<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795</id><updated>2011-11-15T19:32:01.761+01:00</updated><title type='text'>pit i collons!!</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>317</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-5377729108310664276</id><published>2011-08-29T21:11:00.000+02:00</published><updated>2011-08-29T21:12:03.304+02:00</updated><title type='text'>sempre la mateixa historia</title><content type='html'>Avui parlaré d’una cosa que penso i parlo amb els companys cada cop que arriba aquesta època de l’any, i tots els que em coneixeu sabeu que es una cosa que em preocupa i m’indigna a l’hora. Aquesta no es altra que la falta de paraula dels corredors, i més que falta de paraula es falta de compromís! 
Cada any passa igual, cada any comencen la temporada 10, 15 o 20 corredors als equips i acaben 4 o 5. Evidentment no tots els equips son iguals i veig amb enveja els equips del CKT i l’Ilerdense que pràcticament son els mateixos que van començar la temporada. 
Jo sincerament no ho entenc, es evident que tothom pot faltar a les carreres, es evident que tots tenim les nostres feines i les nostres famílies, i està clar que el primer es el primer. Però una cosa es aquesta i l’altre es la falta de compromís, està clar que son coses cent per cent diferenciades. Molts del corredors que fan això son els mateixos que a principi d’any es queixaven de que no hi havia carreres, son els mateixos que demanen i demanen, son els primers en demanar i els últims en donar.
Potser em faré pesat, tan m’he fot, però jo quan passen aquestes coses penso en el que han patit els que treuen els equips endavant, en el que han lluitat per ser convidats a les millors carreres, els maldecaps que tenen per tirar un equip endavant, directors que fan 500 km per anar a les carreres i després només i van 3 o 4 corredors... i quan penso tot això el cor s’hem encongeix. . Evidentment si em sap greu tot això,  més greu em sap que això passi al equip on jo corro.
Però també vull agrair a les persones que son al contrari, aquelles que compleixen, aquelles que tenen paraula, en definitiva als companys que son companys... a tots ells gràcies!!
&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-5377729108310664276?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/5377729108310664276/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=5377729108310664276' title='8 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5377729108310664276'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5377729108310664276'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/08/sempre-la-mateixa-historia.html' title='sempre la mateixa historia'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-5482401210849723152</id><published>2011-08-26T00:15:00.001+02:00</published><updated>2011-08-26T00:17:31.755+02:00</updated><title type='text'>Per què la bicicleta?</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-MthgyWJNg-o/TlbJ9JDzKAI/AAAAAAAACII/gg78pdZYkAI/s1600/260444_1767616474147_1351251002_31551680_1255500_n%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-MthgyWJNg-o/TlbJ9JDzKAI/AAAAAAAACII/gg78pdZYkAI/s400/260444_1767616474147_1351251002_31551680_1255500_n%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644921235196553218" /&gt;&lt;/a&gt;
Algun dia us eu fet aquesta pregunta?
Jo si, la gran majoria de nens trien el futbol o el basquet, de fet jo a la egb vaig començar amb el futbol sala i posteriorment al basquet,  aquest últim un esport que m’agradava molt, però llavors va aparèixer la bicicleta i fina avui.
Aquest any no acabo de trobar aquell punt de forma que et fa disfrutar a les carreres, i quan vaig a cua de pilot patint per no quedar-me penso que ja n’estic fart! Però llavors, al dia següent quant surto amb la bici només tinc al cap la següent cursa.
Es evident que quan pedalo em sento bé, molt bé. Quan surto a entrenar disfruto, quan vaig a les curses m’ho passo bé, i tot i que cada dia veig que la meva manera d’entendre el ciclisme està anys llum del que es realment avui dia, això no em fa desistir de continuar pedalant.
 Tots els que eu de fer mil i un esforços per poder entrenar, els que convinem la família amb la bicicleta, tots els que  gaudim quan patim, tots els que tenim un somriure quan un company ho fa bé, tots els que ens alegrem del triomf d’un altre...
I a part de tot el que he dit, una cosa que preval per sobre de totes, i aquesta no es un altre que la bona gent que envolta la bicicleta, aquells que siguin o no del teu equip veus cada cap de setmana i que quan no i son els trobes a faltar, aquells als que no t’importa ajudar, aquells amb els quals comparteixes llargues xerrades, aquells que et donen i no esperen res a canvi...
La bicicleta... la nostra inseparable vida junts, les llargues hores en solitari amb vent, fred, calor, pluja... ella que tantes i tantes xerrades ens ha aguantat... 
Els que ho eu viscut sabeu del que parlo, els que no, us convido a provar-ho!!
&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-5482401210849723152?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/5482401210849723152/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=5482401210849723152' title='5 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5482401210849723152'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5482401210849723152'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/08/per-que-la-bicicleta.html' title='Per què la bicicleta?'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-MthgyWJNg-o/TlbJ9JDzKAI/AAAAAAAACII/gg78pdZYkAI/s72-c/260444_1767616474147_1351251002_31551680_1255500_n%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-3045546597073508370</id><published>2011-08-21T23:53:00.002+02:00</published><updated>2011-08-22T00:07:00.739+02:00</updated><title type='text'>Recta final!!!</title><content type='html'>La temporada ha està a la recta final, i es que ja som a mitjans d'agost i queda un mes i mig de competició.
Demà toca a la Sènia (correm a casa del patrocinador) i dimarts a Ulldecona, diumenge 28 a Barcelona (sants), el 30 a Juneda, el 11 festes del Tura a Olot, el 17 a Manlleu i el 18 a Tarragona i així ja estarà acavada la temporada 2011.
 &lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-S1G0svGMmbw/TlF-gmT6-dI/AAAAAAAACIA/thNoBxxjRQs/s1600/307680_10150294467829850_806944849_7674777_3996297_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 301px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-S1G0svGMmbw/TlF-gmT6-dI/AAAAAAAACIA/thNoBxxjRQs/s400/307680_10150294467829850_806944849_7674777_3996297_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5643430906576959954" /&gt;&lt;/a&gt;
Foto: Mariona.
 Aquesta foto es de la social de dissabte(Ripoll-Vallter 2000) on vaig punxar la roda de darrere al encreuament de Tregorà i gràcies a l'equip del CKT que em van deixar una roda vaig poder acabar la cursa.


                                                                                                                                                                                                                                                                          &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-3045546597073508370?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/3045546597073508370/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=3045546597073508370' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3045546597073508370'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3045546597073508370'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/08/recta-final.html' title='Recta final!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-S1G0svGMmbw/TlF-gmT6-dI/AAAAAAAACIA/thNoBxxjRQs/s72-c/307680_10150294467829850_806944849_7674777_3996297_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-2434089332555807615</id><published>2011-08-15T23:42:00.005+02:00</published><updated>2011-08-15T23:54:38.057+02:00</updated><title type='text'>la primera de l'equip!!!!!</title><content type='html'>Avui a Traiguera (castelló) ha caigut la primera victoria de la temporada de l'equip. En Joaquin Grassi ha estat el vencedor de la cursa!!! enhorabona!!!! Aqui amb els directors de l'equip, que sense cap mena de dubte també es mereixen aquesta victoria!!!!
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-cArAZ5DNUWo/TkmT-QJc9SI/AAAAAAAACH4/iOqK1VbaRmM/s1600/185307_2304307254910_1466120815_2652960_6490521_n%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 225px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-cArAZ5DNUWo/TkmT-QJc9SI/AAAAAAAACH4/iOqK1VbaRmM/s400/185307_2304307254910_1466120815_2652960_6490521_n%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5641202705954043170" /&gt;&lt;/a&gt;
el podi, que feliz boludooooooo!!!!!!!

&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-_iVvSUyk7R4/TkmTxDKVQ3I/AAAAAAAACHw/hVxN9gECxiI/s1600/293559_2304266133882_1466120815_2652914_4218270_n%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 225px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-_iVvSUyk7R4/TkmTxDKVQ3I/AAAAAAAACHw/hVxN9gECxiI/s400/293559_2304266133882_1466120815_2652914_4218270_n%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5641202479129772914" /&gt;&lt;/a&gt;
i aquí us deixo la classificació!!
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-twfuajPV8s4/TkmTB4FivXI/AAAAAAAACHo/NPmA0ngeam8/s1600/2011-08-14_22.57.48%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-twfuajPV8s4/TkmTB4FivXI/AAAAAAAACHo/NPmA0ngeam8/s400/2011-08-14_22.57.48%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5641201668703042930" /&gt;&lt;/a&gt;
a tardat a arribar, però no serà la ultima!!!!
&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-2434089332555807615?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/2434089332555807615/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=2434089332555807615' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2434089332555807615'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2434089332555807615'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/08/la-primera-de-lequip.html' title='la primera de l&apos;equip!!!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-cArAZ5DNUWo/TkmT-QJc9SI/AAAAAAAACH4/iOqK1VbaRmM/s72-c/185307_2304307254910_1466120815_2652960_6490521_n%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-63145017618843037</id><published>2011-08-08T22:51:00.002+02:00</published><updated>2011-08-08T23:12:23.071+02:00</updated><title type='text'>La bicicleta</title><content type='html'>Avui no parlaré de la bicicleta com ho faig normalment, avui parlaré de la bicicleta com a mitjà de transport urbà.
Tothom qui viu en un poble de costa sap que a l’estiu el transit i les cues es tornen insuportables. Es per això que no entenc el perquè la gent no utilitza la bicicleta com a mitjà de transport, no entenc com i a gent que per fer un trajecte curt prefereix estar 30 min. Fent cua quan amb bicicleta es pot fer en 10 min.
Suposo que deu de ser qüestió de cultura, quan veig països com holanda o la xina on la bicicleta es el mitja de transport més habitual no entenc el perquè aquí no.
Aquí tampoc es respecta a la gent que va amb bicicleta, ens al contrari, fem nosa a la carretera per segons quins energúmens al volant d’un vehicle. El respecte i la tolerància a la gent que utilitza la bicicleta com a mitjà de transport es totalment nul, i els que anem amb bicicleta sabem la infinitat de vegades que un cotxe ens a passat a menys d’un pam.
Val a dir que aquí tampoc es pots refiar d’anar amb bici a tot arreu, ja que un no es pot fiar de deixar la bici a cap lloc, ja que quan tornis ningú t’assegura que la tornis a trobar.
En fi, penso que si tots utilitzéssim més la bicicleta tots aniríem millor... nosaltres i el medi ambient... 

&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-DCGCWWVGOzc/TkBNDPLrb8I/AAAAAAAACHg/JUBqU7yUpto/s1600/08082011424%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-DCGCWWVGOzc/TkBNDPLrb8I/AAAAAAAACHg/JUBqU7yUpto/s400/08082011424%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5638591451478323138" /&gt;&lt;/a&gt;
Avui he disfrutat sobre la bici, amb bones sensacions i rodant amb una comoda temperatura...
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-UnDWJvb9ztg/TkBNB8SsnfI/AAAAAAAACHY/a4AUTnorl4w/s1600/08082011423%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-UnDWJvb9ztg/TkBNB8SsnfI/AAAAAAAACHY/a4AUTnorl4w/s400/08082011423%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5638591429227617778" /&gt;&lt;/a&gt;
Al final he allargat un xic més del previst, tot i la incomoda tramuntana he disfrutat de debó! &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-63145017618843037?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/63145017618843037/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=63145017618843037' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/63145017618843037'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/63145017618843037'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/08/la-bicicleta.html' title='La bicicleta'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-DCGCWWVGOzc/TkBNDPLrb8I/AAAAAAAACHg/JUBqU7yUpto/s72-c/08082011424%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-922290067961622672</id><published>2011-08-01T16:20:00.002+02:00</published><updated>2011-08-01T16:31:08.929+02:00</updated><title type='text'>Millor em quedo a casa!!!</title><content type='html'>Avui es un d'aquells dies que no hauria d'haver sortit de casa.
Duia 1h30' d'entrenament amb l'Isaac quan pujant la ganga se m'ha enganxat el canvi i s'ha enredat amb els raids. Resultat, "patilla" del canvi arrencada i canvi arrencat. Solució? cap! Son les 11h i fins la 13h no em poden venir a buscar o sigui que m'he tret les sabates (gran error) i a caminar fins la Bisbal!&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-WVwee07x4os/Tja3B1kr0VI/AAAAAAAACHQ/c1ZVYT3-k_U/s1600/01082011400%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-WVwee07x4os/Tja3B1kr0VI/AAAAAAAACHQ/c1ZVYT3-k_U/s400/01082011400%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5635893225889452370" /&gt;&lt;/a&gt;

Un cop a casa i amb l'emprenyada que portava he canviat de bici hi he anat a voltar el montgrí, notant que els peus em bullien!!! i la meva sorpresa en arribar a casa i passar per la dutxa, dues enormes "ampolles" a la planta dels peus!!!!
La caminada a pasat factura!!
si algu te algun remei... de moment les he reventat hi he tret el suquillo&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-jkOttsCpn-o/Tja2oUDJYGI/AAAAAAAACHI/8ViUGOk8xGU/s1600/01082011403%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-jkOttsCpn-o/Tja2oUDJYGI/AAAAAAAACHI/8ViUGOk8xGU/s400/01082011403%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5635892787393683554" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-922290067961622672?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/922290067961622672/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=922290067961622672' title='7 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/922290067961622672'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/922290067961622672'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/08/millor-em-quedo-casa.html' title='Millor em quedo a casa!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-WVwee07x4os/Tja3B1kr0VI/AAAAAAAACHQ/c1ZVYT3-k_U/s72-c/01082011400%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8229225517914859524</id><published>2011-08-01T00:04:00.003+02:00</published><updated>2011-08-01T00:17:21.764+02:00</updated><title type='text'>Un Torroellenc al Ironbike</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-VVtShe2c2GY/TjXT_unGhKI/AAAAAAAACHA/XmI7lEqH7BY/s1600/n1281731603_30228590_3591%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-VVtShe2c2GY/TjXT_unGhKI/AAAAAAAACHA/XmI7lEqH7BY/s400/n1281731603_30228590_3591%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5635643600521299106" /&gt;&lt;/a&gt;
En Sergi Guell esta disputant aquests dies l'Ironbike, una prova de BTT que es disputa a Italia, una prova durissima i que a finalitzat en una meritoria &lt;a href="http://www.ironbike.it/public/classifica_dopo_tappa_71.pdf"&gt;41&lt;/a&gt; possició, tot i que en una prova com aquesta la possició no es el més important.
En &lt;a href="http://www.ironbike.it/viewobj.asp?id=2056"&gt;aquesta&lt;/a&gt; pagina trobareu tot el que volgueu sobre aquesta prova tan dura!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8229225517914859524?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8229225517914859524/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8229225517914859524' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8229225517914859524'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8229225517914859524'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/08/un-torroellenc-al-ironbike.html' title='Un Torroellenc al Ironbike'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-VVtShe2c2GY/TjXT_unGhKI/AAAAAAAACHA/XmI7lEqH7BY/s72-c/n1281731603_30228590_3591%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-424373012554636995</id><published>2011-07-26T21:52:00.003+02:00</published><updated>2011-07-26T22:12:58.203+02:00</updated><title type='text'>Fora de control</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-juv-zg2tYbU/Ti8egsOftxI/AAAAAAAACGo/nVlREzgQRmo/s1600/3955712w-640x640x80%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 281px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-juv-zg2tYbU/Ti8egsOftxI/AAAAAAAACGo/nVlREzgQRmo/s400/3955712w-640x640x80%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633755205840385810" /&gt;&lt;/a&gt;
Aquesta es una de les normes que més bé em se del reglament de les carreres i sobretot de les voltes, ja que ho he patit en les meves carns molts cops. Des de la volta a Extremadura que en la segona etapa vaig arribar fora de control o la Vuelta al Salvador, que després de trencar la potencia i anar 100km tot sol i amb la potencia lligada al manillar aguantada per una camara també vaig arribar fora de control.
Amb aquests dos exemples vull dir que el fora de control hi poden intervenir molts factors i segons el meu criteri es tindrien que tenir amb conte, una cosa es quan arribes fora de control perquè has anat “passejant” durant l’etapa i una altre ven diferent es quan es per coses o circumstancies alienes al corredor. 
En aquest tour ha estat escandalos que cavendish (un grandíssim sprinter) guanyes el Maillot verd, ja que en dues etapes va arribar fora de control i tindria que haver estat expulsat del tour.  El problema d’aquesta normativa es que queda a criteri dels arbits i sobretot a la pressió del organitzador. 
Per posar un exemple, en una etapa de muntanya hi pot haver un 20% de fora de control, això vol dir que del temps que fa el primer se li aplica un 20% i aquest es el temps que te per arribar l’últim corredor dintre del control.
El que no entenc  es com pot ser que els que lluitaven per la general  del  Maillot verd, Rojas, Cavendish i Gilbert, no ho fessin en les mateixes condicions. Mentre en l’etapa del &lt;a href="http://www.rtve.es/deportes/ciclismo/tour-francia/resultados-clasificaciones/"&gt;galibier&lt;/a&gt;  rojas arribava a 31 minuts del guanyador i gilbert i cavendish a 36 minuts i fora de control per 2minuts i mig fossin repescats. Evidentment, mentre Rojas va lluitar per entrar dintre control els altres van fer l’etapa més “relaxadament” .
Jo no dic que no es “repesqui” a ningú, però si hi ha unes normes son per complir-les, sinó que no les posin, i més quan s’està lluitant per un Maillot en el tour.
Evidentment quan tu t’estàs esforçant per entrar dintre del control sabent que les forces que estàs gastant et poden fer falta al dia següent per lluitar pel punts en algun sprint i veus que els altres que lluiten amb tu han entrar fora de control i al dia següent et passen la ma per la cara a de ser bastant frustrant.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-424373012554636995?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/424373012554636995/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=424373012554636995' title='11 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/424373012554636995'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/424373012554636995'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/07/fora-de-control.html' title='Fora de control'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-juv-zg2tYbU/Ti8egsOftxI/AAAAAAAACGo/nVlREzgQRmo/s72-c/3955712w-640x640x80%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1151643768886190461</id><published>2011-07-24T23:54:00.005+02:00</published><updated>2011-07-25T00:18:05.976+02:00</updated><title type='text'>Èpica</title><content type='html'>Èpica, aquesta es la paraula que defineix la ultima setmana del tour, quan passin els anys aquest tour serà recordat per aquestes grans etapes. Tots ens queixàvem de que el tour no era lo que era, que era ciclisme per vedetts,  que sempre esperaves els últims km per atacar i un llarg etc de queixes, i amb raó.
Doncs sembla que ells, els corredors van decidir donar espectacle, i de quina manera, primer Contador amb l'ajuda de Samuel atacant on mai ho havia fet, i després un Andy Shleck valent com feia temps que no es veia.. 

&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Zpn_DdCjTr8/TiyUzsyv61I/AAAAAAAACGQ/bNq4FjPRUsM/s1600/278393_10150319264242604_533102603_9898745_7295188_o.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 267px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-Zpn_DdCjTr8/TiyUzsyv61I/AAAAAAAACGQ/bNq4FjPRUsM/s400/278393_10150319264242604_533102603_9898745_7295188_o.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633040849851902802" /&gt;&lt;/a&gt;

Un grandíssim Voeckler,  un corredor que a les seves cames te un tour, i un extraordinari company d’equip Rolland, que junts van defensar un Maillot groc que van fer durar fins on poca gent apostava 


&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-vxKOjO2rfmI/TiyWiuoyrMI/AAAAAAAACGg/f8iMDGUzid8/s1600/1310835138_extras_albumes_0%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 266px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-vxKOjO2rfmI/TiyWiuoyrMI/AAAAAAAACGg/f8iMDGUzid8/s400/1310835138_extras_albumes_0%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633042757312490690" /&gt;&lt;/a&gt;

I el gran premi se’l va endur un grandíssim corredor, que tot i que no m’agrada la seva manera de córrer, se’l mereix com el que més. Amb 34 anys, per la seva dedicació i professionalitat i sobretot, la imatge d’avui, l’abraçada de tot l’equip al creuar la línia d’arribada i per la seva emoció al podi de Paris m’ha fet posar la pell de gallina... en la seva mirada he vist tantes coses!! Però sobretot una... il•lusió...

&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Iwmk_sbouyk/TiyVoi_kXUI/AAAAAAAACGY/aX8QeI6NfaY/s1600/Cadel-Evans-007%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-Iwmk_sbouyk/TiyVoi_kXUI/AAAAAAAACGY/aX8QeI6NfaY/s400/Cadel-Evans-007%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633041757754383682" /&gt;&lt;/a&gt;

En fi, un gran tour, i amb etapes com les viscudes al alps no tinc cap mena de dubte que el ciclisme tornarà a tenir aquella afició que tenia en la època d’indurain, aquella època on el mes de juliol la gent a tot arreu parlava del tour i del ciclisme...

QUE GRAN ES EL CICLISME!!!!!!!!!!!!!1&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1151643768886190461?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1151643768886190461/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1151643768886190461' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1151643768886190461'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1151643768886190461'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/07/epica.html' title='Èpica'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Zpn_DdCjTr8/TiyUzsyv61I/AAAAAAAACGQ/bNq4FjPRUsM/s72-c/278393_10150319264242604_533102603_9898745_7295188_o.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-9201010755128439507</id><published>2011-07-21T12:41:00.004+02:00</published><updated>2011-07-22T00:30:24.346+02:00</updated><title type='text'>Campionats de catalunya</title><content type='html'>Dissabte es celebren els campionats de catalunya en ruta, una carrera que sempre m'ha fet especial il.lusió. Aquest any ja fa un mes i pico que s'haurien d'haber celebrat a Tarragona, pero la falta de paraula i de responsabilitat d'alguns ho va impedir. Com molts pensavem, els campionats de catalunya es celebraran, pero no pas fent una carrera nova, sino posant aquest titol en una ja existent.
I aquesta es la carrera de Sant Jaume dels Domenys, que si jo hagues  de triar, quina triaria seria aquesta. Una carrera que trancorrer en un circuit en forma de vuit, i que es fa durissim, no pas per la orografia del terreny, que es planer, si no per la calor i per el possible vent.
&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-vihbTf26Odc/TigC-rAKSWI/AAAAAAAACGI/5GY_gBSnWIg/s1600/11072011333%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5631754609745348962" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-vihbTf26Odc/TigC-rAKSWI/AAAAAAAACGI/5GY_gBSnWIg/s400/11072011333%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
Els dies van passan i cada cop les sensacions son més bones, pero una cosa son les sensacions entrenant tot sol i una altre son les sensacions quan estas a la carrera, suposo que els que correu sabeu del que parlo.
En fí, dissabte sortirem de dubtes!!! ens esperen 130 km de calor, vent?, ràpidesa... quantes coses!!! pero una de segura i que la poso jo, GANES!!!!!!!
Per cert, sembla que el tour s'anima!!!!! Gran contador (encara que no es sang de la meva deboció), pero molt d'ull amb evans, per mi el màxim candidat a guanyar (tot i que no m'agrada gens la manera que te de córrer) samuel va a més! i ridicul espantos dels Shleck, tot i que crec que tenen un as amagat, i el gran Voeckler, que el veig al podi de paris!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-9201010755128439507?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/9201010755128439507/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=9201010755128439507' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/9201010755128439507'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/9201010755128439507'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/07/campionats-de-catalunya.html' title='Campionats de catalunya'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-vihbTf26Odc/TigC-rAKSWI/AAAAAAAACGI/5GY_gBSnWIg/s72-c/11072011333%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-2851758434195425938</id><published>2011-07-17T21:19:00.004+02:00</published><updated>2011-07-17T21:49:28.200+02:00</updated><title type='text'>No hi entenc</title><content type='html'>Ahir vaig arribar a la conclussió que no entenc el ciclisme, no entenc gens l'etapa d'ahir i encara entenc menys la manera d'actuar de Contador, els Shlecks, Evans...
Jo no entenc que fan els corredors, pero suposso que saben que viuen dels espectadors i de l'aficció i corren per fer espectacle i perquè la gent estigui enganxada a la tv o a la radio.
A la TV fan etapes de 4h pensant en l'espectacles de la general i sense tenir en conte que l'espectacle el donen la gent que busca l'escapada del dia. Mantenen a molta gent enganxada al sofà i només donen espectacle els ultims 5 km i ahir ni aixó, per un moment em vaig pensar que estava en una prova de pista, on tots es miren.




&lt;p&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-1SkM2_ZrUBs/TiM16Pe-qiI/AAAAAAAACGA/6YbCZmDJMlI/s1600/corvos_contador_schleck_tdf_stage_17%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 266px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5630403233848404514" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-1SkM2_ZrUBs/TiM16Pe-qiI/AAAAAAAACGA/6YbCZmDJMlI/s400/corvos_contador_schleck_tdf_stage_17%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;Evans fa la seva carrera, a roda i a esperar, samuel mica en mica va retallant les diferencies, els shlecks no se que fan, ahir tenien 2 corredors a l'escapada i tot feia preveure que la liarien, resultat? res de res, i contador crec que està cuit del giro, Voeckler va treien la llengua i fen el seu pequliar espectacle pero allà està i que vigilin i a un que cada dia veig més bé es a Basso.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Crec que mai 6 o 7 corredors havien arribat a la ultima setmana amb possibilitats i es que amb la manera que estan corrent no m'estranyaria que arribessin a paris enpatats a temps i juganse el tour a l'esprint...&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-2851758434195425938?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/2851758434195425938/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=2851758434195425938' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2851758434195425938'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2851758434195425938'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/07/no-hi-entenc.html' title='No hi entenc'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-1SkM2_ZrUBs/TiM16Pe-qiI/AAAAAAAACGA/6YbCZmDJMlI/s72-c/corvos_contador_schleck_tdf_stage_17%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-7393537196257443844</id><published>2011-07-13T16:19:00.000+02:00</published><updated>2011-07-13T16:21:07.035+02:00</updated><title type='text'>Dopar-se o donar positiu</title><content type='html'>Es evident que son dos coses molt diferents. Qui es dopa ho fa perquè vol, sota la seva responsabilitat i sota la seva consciencia.



Una altre cosa ven diferent es donar positiu. O més que diferent en donar positiu entren molts factors que se’ns poden escapar de les mans.




Quan vaig començar amb això de la bici em van alertar dels controls antidòping i arrel d’això vaig començar a mirar quin medicaments d’us “normalitzat” poden donar positiu. La veritat es que vaig al·lucinar i vaig veure que donar positiu sense voler-ho era relativament fàcil. Productes com el “frenadol”, pomades contra les escaldades, medicaments per a l’al·lèrgia, i un llarg etc de productes podien establir un resultat positiu en un control antidopatge.





Jo tinc al·lèrgia quan ve la primavera com tantes altre persones i em prenia dos medicaments, i un d’ells, un sprai nasal en el seu prospecte deia que podia donar positiu, el vaig deixar de pendre i vaig mirar que tenia que fer, ja que sense aquell sprai l’al·lèrgia se’m feia insuportable. Vaig trucar a la federació catalana, que em van delegar a l’espanyola i van dir-me que necessitava els papers on el metge em receptava el medicament i que em tenia que omplir un dossier. Quan vaig rebre el dossier i li vaig portar al metge ell es va posar a riure, almenys tenia 10 pàgines!!




Que vull dir amb tot això? Doncs que quan una persona dona un positiu involuntari es tractat per tothom i sobretot pels mateixos corredors com un delinqüent i es posat a la mateixa altura que un que es dopa conscientment . Crec que la diferencia entre una cosa i l’ altre es evident.




La gent que vol fer les coses ben fetes ha de tenir totes les facilitats i no marejar la perdiu amb burocràcia a la gent i invertir més temps es perseguir el que fa les coses malament conscientment.





Però ja sabem que en aquest mon es persegueix al “pobre desgraciat” mentre es dona bombo al trampós i al mentider...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-7393537196257443844?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/7393537196257443844/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=7393537196257443844' title='14 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7393537196257443844'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7393537196257443844'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/07/dopar-se-o-donar-positiu.html' title='Dopar-se o donar positiu'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>14</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-3144764000795928327</id><published>2011-07-07T23:15:00.004+02:00</published><updated>2011-07-08T15:23:21.160+02:00</updated><title type='text'>Tour, calor i bici</title><content type='html'>Aquests dies m'està sorprenent gratament el tour. Si us soc sincer m'he l'esperava aborrit i manipulat com l'any passat, i tot i que no es un espectacle dels bons, els trams finals de les etapes han estat entretinguts. Veig exageradament fort a Cadel Evans, tot i que no el considero un corredors amb ambició i no m'agrada com correr, potser aquest any ens sorpendrà. Al pistolero el veig molt bé, en la seva linia.
Avui m'ha impressionat la potència de &lt;a href="http://www.biciciclismo.com/cas/site/corredores-palmares.asp?id=315&amp;amp;anyo=2009"&gt;Boasson Hagen&lt;/a&gt;, un jove que apunta molt alt.&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-LZmVWd3FBag/ThYjb81X76I/AAAAAAAACF4/p8x7m5wEqbY/s1600/05072011284%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626723747539447714" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-LZmVWd3FBag/ThYjb81X76I/AAAAAAAACF4/p8x7m5wEqbY/s400/05072011284%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; i després de veure el tour....


&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-9NNQ2bnFknU/ThYjbIx4VRI/AAAAAAAACFw/Sd9-n9N1k3g/s1600/05072011287%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626723733566149906" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-9NNQ2bnFknU/ThYjbIx4VRI/AAAAAAAACFw/Sd9-n9N1k3g/s400/05072011287%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
A pedalar una estona, i es que ja ho diuen, tot vici en bici!!!! i mai millor dit!



&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-mDq5wvzisoM/ThYjazbf01I/AAAAAAAACFo/Za-PnafW08o/s1600/07072011295%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626723727835124562" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-mDq5wvzisoM/ThYjazbf01I/AAAAAAAACFo/Za-PnafW08o/s400/07072011295%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; avui tocava sortida ràpida i he anat cap a llafranc, el far de sant sebastià, tamariu, Begur i cap a casa! poc però ràpid i dur! Aquí al fons aigua freda!






&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-57km4_94UHQ/ThYjaNlEq-I/AAAAAAAACFg/6IqgZDyWO9Y/s1600/07072011294%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626723717674740706" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-57km4_94UHQ/ThYjaNlEq-I/AAAAAAAACFg/6IqgZDyWO9Y/s400/07072011294%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
Pujant al far de sant sebastià! a dalt unes vistes de llafranc i calella espectaculars!!&lt;/div&gt;

&lt;div&gt;Entrenant pensant amb el dia 23 de Juliol, on hi han els campionats de catalunya a Sant Jaume dels Domenys!!!!







&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-3144764000795928327?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/3144764000795928327/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=3144764000795928327' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3144764000795928327'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3144764000795928327'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/07/tour-calor-i-bici.html' title='Tour, calor i bici'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-LZmVWd3FBag/ThYjb81X76I/AAAAAAAACF4/p8x7m5wEqbY/s72-c/05072011284%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8684949779493553260</id><published>2011-07-03T23:41:00.001+02:00</published><updated>2011-07-03T23:43:22.834+02:00</updated><title type='text'>Lluny, lluny...</title><content type='html'>Podria utilitzar aquestes paraules per diverses coses, però avui son per definir amb un adjectiu el que penso de l’actual manera que tenen moltissims corredors d’entendre el ciclisme tal i com jo l’entenc.
I la carrera de dissabte en va ser una mostra més.

La carrera va sortir a 1000 per hora, i en la segona de set voltes es va fer l’escapada bona. No vam posar a cap conponent de l’equip a l’escapada, tot i que en Joaquin va estar a punt d’entrar, la resta de l’equip al pilot principal. Un cop vam “absorbir” al grupet on anava en Joaquin i vam poder reestructurar l’equip vam decidir tirar del grup. I vam decidir tirar sabent que era impossible neutralitzar l’escapada, però també sabíem que si no tiràvem el grup on anàvem aniria a parar fora de carrera.

O sigui que 5 corredors ens vam posar a tirar, en un moment on les meves forces ja anaven minvant vaig anar a parar a darrere del pilot on vaig trobar un corredor de l’equip i li vaig dir que vingues a ajudar-nos i mentre li deia això un altre corredor em va dir “ perquè tireu, si no servei per res”. En aquell moment que ja anava “mort” aquelles paraules em van encendre i li vaig respodre “ si no tens ningú a l’escapada el que toca es tirar”. Si el teu equip no ha estat capaç de posar ningú a l’escapada, per dignitat l’unic que et queda per fer es tirar del pilot, encara que sigui com a “càstig” per no haver fet bé les coses. A mi em cauria la cara de vergonya no portar ningú a l’escapada, anar a roda tota la carrera i esprintar per fer el 35! Prefereixo donar-ho tot per l'equip i no poder acavar la carrera i arribar a meta desfondat com dissabte!

Que vull dir amb tot això? Doncs que cada dia que passa entenc menys les maneres com els corredors entenen el ciclisme, la poca sang que tenen, lo comodons que s’han tornat, la poca lectura de carrera que tenen, les poques ganes de patir, la poca ambició, la mala educació, que avui dia primer son vedets avanç que corredors, però sobretot el que més greu em sap es el poc companyerisme que mostren molts.

Moltes vegades en pregunto on ha quedat l’essència del bon ciclisme, l’essència del companyerisme, l’essència d’aquell gran esport que un dia em va meravellar i que tot i trobar-me en situacions com aquestes, a mi ningú em farà canviar la meva manera de viure i entendre aquest esport com sempre l’he viscut.... amb amor....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8684949779493553260?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8684949779493553260/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8684949779493553260' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8684949779493553260'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8684949779493553260'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/07/lluny-lluny.html' title='Lluny, lluny...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-5945096772098582429</id><published>2011-06-30T12:38:00.005+02:00</published><updated>2011-06-30T12:57:42.498+02:00</updated><title type='text'>cara a cara? uffff!!!!</title><content type='html'>Per mi no tindria calor, ja que el millor ciclista de la historia atacava a totarreu, pujada, baixada, plà, avituallaments, adoquins... com diu &lt;a href="http://www.elmundo.es/elmundodeporte/2011/06/27/ciclismo/1309167116.html"&gt;ell.&lt;/a&gt;

&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-QPf9hjKAqdk/TgxSuYQvQnI/AAAAAAAACFQ/ka9XhgxO4sE/s1600/682281-ed2abf6e01e7811b9707831d4d0029f2%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 389px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623960991419023986" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-QPf9hjKAqdk/TgxSuYQvQnI/AAAAAAAACFQ/ka9XhgxO4sE/s400/682281-ed2abf6e01e7811b9707831d4d0029f2%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Merckx, contra Contador, un duel que mai veurem i que cada un pot imaginar, pero sota el meu punt de vista es que està clar es que Merckx era un lluitador, un guanyador.
Molts em direu que els temps han canviat i que ara ja no es com avanç, potser si, pero sense cap dubte amb quedo amb el ciclisme d'avanç, on tothom savia com començava una etapa i ningú savia com acabaria, el que era segur era que la lluita estava asegurada.

&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-j11pWctk-FU/TgxSpMQC3bI/AAAAAAAACFI/-wXGnkByiec/s1600/contador-ataca-100x100x80xX%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 100px; DISPLAY: block; HEIGHT: 100px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623960902295543218" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-j11pWctk-FU/TgxSpMQC3bI/AAAAAAAACFI/-wXGnkByiec/s400/contador-ataca-100x100x80xX%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
El tour ha canviat. Ara a tots aquells que em deien que el tour era perfecte per fer la migdiada ara els dono la raó. Espero que la torni a tenir jo ven haviat!!!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Aquest any tinc el precentiment que algun jove valor treura el cap i plantarà cara a les dues vedetts!! tinc dos candidats....&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Aquest Tour serà especial per a molta gent, sobretot per en &lt;a href="http://www.elcorreo.com/vizcaya/v/20110629/deportes/mas-deporte/intxausti-quiere-maillot-para-20110629.html"&gt;Beñat Intxausti&lt;/a&gt;, que vol dedicar un maillot a un gran corredor.


&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-WJ1fruWUFEw/TgxSimjKJcI/AAAAAAAACFA/gWVBb_yNQEU/s1600/29062011264%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623960789095949762" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-WJ1fruWUFEw/TgxSimjKJcI/AAAAAAAACFA/gWVBb_yNQEU/s400/29062011264%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Jo mentrestant a seguir rodant, recuperant forçes per dissabte. Toca una de les millors carreres del calendari català, a sant pere de ribes!!





&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-5945096772098582429?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/5945096772098582429/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=5945096772098582429' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5945096772098582429'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5945096772098582429'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/06/cara-cara-uffff.html' title='cara a cara? uffff!!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-QPf9hjKAqdk/TgxSuYQvQnI/AAAAAAAACFQ/ka9XhgxO4sE/s72-c/682281-ed2abf6e01e7811b9707831d4d0029f2%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-6042425732999698778</id><published>2011-06-25T01:17:00.004+02:00</published><updated>2011-06-25T01:37:32.997+02:00</updated><title type='text'>Janie Longo</title><content type='html'>52 anys, i avui ha tornat a guanyar un altre campionat de França amb contrarellotge.
Un any tenia jo quan va guanyar el primer, l'any 1979.
Una esportista com mai hi ha hagut, de ven segur que la seva màxima virtut es l'amor per el ciclisme, sense això seria impossible aguantar durant tants anys al seu nivell.
9 vegades campiona del mon, campiona olimpica a Atlanta, 5 campionats del mon de pista, ha guanyat 3 vegades el tour, l'any 87, 88, i 89.
58 son les vegades que ha guanyat el campionat de frança, ja sigui en CRI o en Ruta.
&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Jeannie_Longo#cite_note-3"&gt;Aquí&lt;/a&gt; us deixo tot el palmarés.&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-JFClofYVU1U/TgUbVeKCCbI/AAAAAAAACE4/AyiEzQtHuP0/s1600/safe_image%255B2%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 170px; DISPLAY: block; HEIGHT: 255px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5621929765528275378" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-JFClofYVU1U/TgUbVeKCCbI/AAAAAAAACE4/AyiEzQtHuP0/s400/safe_image%255B2%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; I segueix en actiu i diu que vol segui més enllà dels jocs olimpics de Londres...

&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-8MvYFEdknYE/TgUbNNwV6hI/AAAAAAAACEw/3gZul6QGiBo/s1600/safe_image%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 180px; DISPLAY: block; HEIGHT: 270px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5621929623686605330" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-8MvYFEdknYE/TgUbNNwV6hI/AAAAAAAACEw/3gZul6QGiBo/s400/safe_image%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
I la seva pàgina &lt;a href="http://jeannielongo.free.fr/"&gt;web&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Sense cap mena de dubte això es passió i dedicació a un esport.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ALLEZ JANIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-6042425732999698778?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/6042425732999698778/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=6042425732999698778' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6042425732999698778'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6042425732999698778'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/06/janie-longo.html' title='Janie Longo'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-JFClofYVU1U/TgUbVeKCCbI/AAAAAAAACE4/AyiEzQtHuP0/s72-c/safe_image%255B2%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1828676059048241149</id><published>2011-06-22T15:22:00.002+02:00</published><updated>2011-06-22T15:32:52.206+02:00</updated><title type='text'>pot ser?</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-5bOpvCFKYOQ/TgHu8mkY2nI/AAAAAAAACEo/KKPR41vchNc/s1600/fec3059%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 265px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5621036534847822450" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-5bOpvCFKYOQ/TgHu8mkY2nI/AAAAAAAACEo/KKPR41vchNc/s400/fec3059%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;div&gt;Sembla que si no hi ha res de nou aquest cap de setmana tindrem dues carreres seguides, dissable a Sant Joan d'espí i diumenge a Perafort.&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;En un any particularment dur per als organitzadors i on s'han suspes un bon grapat de carreres sembla que alguns encara aconsegueixen amb un esforç admirable, tirar les seves carreres endavant.&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;Des d'aquí vull agrair profundament a tots aquells que han fet les mil i una per tirar les seves carreres endavant, pels que ho han aconseguit i pels que tot i fent tot el que han pugut.&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;Gràcies a tots els qui amb la dedicació altruista permeteu que els "fanàtics" de la bicicleta poguem disfrutar de les vostres carreres.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1828676059048241149?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1828676059048241149/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1828676059048241149' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1828676059048241149'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1828676059048241149'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/06/pot-ser.html' title='pot ser?'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-5bOpvCFKYOQ/TgHu8mkY2nI/AAAAAAAACEo/KKPR41vchNc/s72-c/fec3059%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-3354390028229414683</id><published>2011-06-16T22:34:00.004+02:00</published><updated>2011-06-16T22:58:57.954+02:00</updated><title type='text'>de relax...</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-5eAwYZwf0Oc/TfpsVNIj5zI/AAAAAAAACD4/h_NFp6B00Vo/s1600/09062011215%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5618922596656736050" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-5eAwYZwf0Oc/TfpsVNIj5zI/AAAAAAAACD4/h_NFp6B00Vo/s400/09062011215%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Després de la carrera del dilluns, dimarts tocava relax, i dimecres, i dijous i divendres...

&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-0jdNlH5j0MQ/TfpsU4oEGhI/AAAAAAAACDw/QgSsH0Isr4s/s1600/09062011218%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5618922591151725074" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-0jdNlH5j0MQ/TfpsU4oEGhI/AAAAAAAACDw/QgSsH0Isr4s/s400/09062011218%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
Impossible passar, em recorda quan vaig en mig del pilot, i vols passar endavant i no pots!!!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Si us dic la veritat m'encanta trobar-me aquestes coses pels camins on circulo...


&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-UL77mD-J5iA/TfprcWqCXBI/AAAAAAAACDo/eW4jiDAO3CE/s1600/15062011230%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5618921619960519698" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-UL77mD-J5iA/TfprcWqCXBI/AAAAAAAACDo/eW4jiDAO3CE/s400/15062011230%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Els girasols ja començes a treure el cap...





&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-lkxccNWYb74/TfprcDm2x9I/AAAAAAAACDg/klfFpRKACY0/s1600/15062011232%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5618921614846904274" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-lkxccNWYb74/TfprcDm2x9I/AAAAAAAACDg/klfFpRKACY0/s400/15062011232%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Esquivant la calor i sortint a fer una o dues horetes a ritme de "chanquete", i es que tan important es entrenar forc com saber descansar quan el cos t'ho demana...&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Apunt per la carrera de dissabte a la Pobla de Mafumet!!







&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-3354390028229414683?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/3354390028229414683/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=3354390028229414683' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3354390028229414683'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3354390028229414683'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/06/de-relax.html' title='de relax...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-5eAwYZwf0Oc/TfpsVNIj5zI/AAAAAAAACD4/h_NFp6B00Vo/s72-c/09062011215%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-4111229794276609196</id><published>2011-06-14T23:34:00.002+02:00</published><updated>2011-06-14T23:44:26.572+02:00</updated><title type='text'>Pollestres</title><content type='html'>Dilluns festiu, i aprofitant que hi havia carrera a Pollestres (catalunya nord) i donada les poques carreres que hi han a catalunya vaig pujar amb l'Andreu a correr a Pollestres, a 45' de casa.&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-FitNbKtue_w/TffUSyhH9wI/AAAAAAAACCw/BwHPGVTk5HE/s1600/254141_208655855839027_160242854013661_504432_139409_n%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5618192479431423746" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-FitNbKtue_w/TffUSyhH9wI/AAAAAAAACCw/BwHPGVTk5HE/s400/254141_208655855839027_160242854013661_504432_139409_n%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Eren 14 voltes a un circuit de 7,5 km d'un terreny "pestos" amb un repexó i amb un assfalt "saltarin". Aquest tipus de carreres son el futur del ciclisme, circuits interurbans, on el public pot veure passar els corredors varies vegades.

&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-JMypAru5N_Y/TffUD0dvV4I/AAAAAAAACCo/MKHrE_hceG8/s1600/260444_1767616474147_1351251002_31551680_1255500_n%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5618192222256060290" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-JMypAru5N_Y/TffUD0dvV4I/AAAAAAAACCo/MKHrE_hceG8/s400/260444_1767616474147_1351251002_31551680_1255500_n%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; En la segona volta es va fer la escavexina on vaig poder quedar-me al tall bó d'uns 40 corredors, al final la carrera s'em va fer llarga... vaig arribar reventat!!! amb la seguretat que no em quedava un gram de força per donar.
Fotos: Jacky Lanchon


&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-4111229794276609196?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/4111229794276609196/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=4111229794276609196' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4111229794276609196'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4111229794276609196'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/06/pollestres.html' title='Pollestres'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-FitNbKtue_w/TffUSyhH9wI/AAAAAAAACCw/BwHPGVTk5HE/s72-c/254141_208655855839027_160242854013661_504432_139409_n%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-354546634485252972</id><published>2011-06-10T12:59:00.001+02:00</published><updated>2011-06-10T13:02:20.103+02:00</updated><title type='text'>Gràcies de tot cor...</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-yGFzoUuj4WQ/TfH5gFdQ1gI/AAAAAAAACCg/--tPxsHOPzE/s1600/upload-files-noticias2-110415g_705x351cropfalse%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 199px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5616544539923764738" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-yGFzoUuj4WQ/TfH5gFdQ1gI/AAAAAAAACCg/--tPxsHOPzE/s400/upload-files-noticias2-110415g_705x351cropfalse%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;div&gt;&lt;a class="volverANoticias" href="http://www.movistarteam.com/noticias"&gt;Volver a noticias&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://movistarteam.com//upload/files/noticias2/110415g.jpg" rel="prettyPhoto" jquery1307703557473="8"&gt;&lt;/a&gt;
Familia Tondo Volpini: "Gracias de corazón"
Junio 9, 2011 Valls
La familia de nuestro fallecido corredor Xavi Tondo nos envía una carta en la que quiere expresar su gratitud hacia todos los que han apoyado a los allegados del bravo ciclista catalán en los difíciles momentos vividos durante las últimas dos semanas, cuyo contenido reproducimos en esta&lt;a href="http://http//www.movistarteam.com/noticias/2011-6-9/familia-tondo-volpini-gracias-de-corazon"&gt; web.&lt;/a&gt;
A todas las Instituciones, Organismos y Entidades tanto públicas como privadas, así como a todas las personas, en especial a los compañeros y amigos.Os damos las gracias de todo corazón por vuestro acompañamiento en estos momentos tan demoledores para todos nosotros.Os agradecemos también todas las manifestaciones de aprecio y respeto tanto para Xavier como para todos nosotros, su familia, que hemos tenido la alegría de verlo nacer, crecer, esforzarse y hacerse todo un campeón.Xavi amaba la vida, los amigos, la familia y ... la bicicleta (su gran pasión). Todo lo hacía con aquellos ojos de niño travieso, con su ilusión desbordante y con su característica sonrisa.Hagamos que el recuerdo de su sonrisa nos acompañe, su fuerza nos empuje y su luz nos muestre el camino.A todos, GRACIAS.
Familia Tondo Volpini&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-354546634485252972?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/354546634485252972/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=354546634485252972' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/354546634485252972'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/354546634485252972'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/06/gracies-de-tot-cor.html' title='Gràcies de tot cor...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-yGFzoUuj4WQ/TfH5gFdQ1gI/AAAAAAAACCg/--tPxsHOPzE/s72-c/upload-files-noticias2-110415g_705x351cropfalse%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1300139428544592052</id><published>2011-06-09T12:46:00.003+02:00</published><updated>2011-06-09T12:58:48.114+02:00</updated><title type='text'>Cultura ciclista</title><content type='html'>Cada any al mirar qualsevol clàssica del nord , flandes , Roubaix&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-ugb7anxB-74/TfClmx6hC2I/AAAAAAAACCQ/ZutW1FPN2Aw/s1600/250-PIC20013248%255B1%255D.jpg"&gt;,&lt;/a&gt; la Panne... se el que vol dir cultura ciclista. Allà tothom es volca amb la carrera, amb els ciclistes, del primer a l'ultim...

&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-eW-tKa478yg/TfClK2bofjI/AAAAAAAACCI/1FFAC9RtG5g/s1600/015%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; DISPLAY: block; HEIGHT: 132px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5616170341159697970" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-eW-tKa478yg/TfClK2bofjI/AAAAAAAACCI/1FFAC9RtG5g/s400/015%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
Quilometres i quilometres de llambordes que fan d'aquest racó de mon la meca de la cultura ciclista... Jo mirant aquesta imatge s'em possa la pell de gallina, i aquella dita que diu "val més una imatge que mil paraules" en aquetsa fotografia queda ben clar.


&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-If820YXqi78/TfClKud-RPI/AAAAAAAACCA/XrGHWaze6sU/s1600/16338_104243896256958_100000140439161_117613_5953604_n.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 267px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5616170339022030066" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-If820YXqi78/TfClKud-RPI/AAAAAAAACCA/XrGHWaze6sU/s400/16338_104243896256958_100000140439161_117613_5953604_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Crec que tots hauriem de fer una profunda reflexió de l'estat actual del ciclisme i sobretot pensar que ens volen dir quan es parla de ciclisme "modern". Es evident que aquí a catalunya el ciclisme de carretera està tocat de mort, i jo penso que potser ens tenim d'emirallar en llocs on fan les coses ben fetes, llocs on a cada festa major fan una carrera i on amb una ratlla a terra en tenen prou per organitzar una carrera. &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;No fa falta voler aparentar unes grans infrastructures, no em d'aparentar el que no som! tenim el que tenim i prou, i el millor que podem fer es intentar millorar, i millorar vol dir més carreres!!





&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1300139428544592052?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1300139428544592052/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1300139428544592052' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1300139428544592052'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1300139428544592052'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/06/cultura-ciclista.html' title='Cultura ciclista'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-eW-tKa478yg/TfClK2bofjI/AAAAAAAACCI/1FFAC9RtG5g/s72-c/015%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-4416535900867086493</id><published>2011-06-06T23:50:00.002+02:00</published><updated>2011-06-07T00:04:16.996+02:00</updated><title type='text'>Sense campionats de Catalunya!!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-9W1b0Purwh8/Te1O1YdULrI/AAAAAAAACBE/D3CT_nlQpzk/s1600/ctos_1%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 286px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5615230989406318258" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-9W1b0Purwh8/Te1O1YdULrI/AAAAAAAACBE/D3CT_nlQpzk/s400/ctos_1%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;div&gt;Avui quan m'ho han dit per sms no m'ho creia!&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;A 5 dies de celebrar-se ens diuen que se suspenen.&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;Les raons? segons la federació catalana de ciclisme diuen&lt;a href="http://www.ciclisme.cat/noticia.php?id=4144"&gt; (aquí)&lt;/a&gt; que es culpa del consistori Tarragoní. Jo he enviat un correu al consistori Tarragoní ( de moment no m'ha respost), per saber la seva versió. De seguida que la tingui la posaré.&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;Sigui culpa de qui sigui els perjudicats tornem a ser els mateixos un altre cop! ELS CORREDORS.&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;Després ens sorprenem de que els corredors catalans que apunten maneres marxin a correr al pais basc, després pensarem el que volguem, ens diran que som els culpables de tot i un llarg etc d'excusses, excusses i excusses...&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;El que em sembla d'una indecencia, menyspreu, i falta d'ètica increible, es que a 5 dies de la carrera ens diguin que no es fa.&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;Em costa creure que una institució com l'Ajuntament d'una capital de provincia, i la federació catalana de ciclisme no hagin arribat a un acord per poder-se fer.&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;PATETIC ES LA PARAULA QUE EM VE EL CAP, no pot ser que deixem el nostre futur en mans de gent que son capaços de fer coses així!&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;Indignat? si!, ho estic molt, ja que molts corredors esperen amb il.lusió els campionats de Catalunya!&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;O ens possem les piles o aixó s'en va a la merda!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-4416535900867086493?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/4416535900867086493/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=4416535900867086493' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4416535900867086493'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4416535900867086493'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/06/sense-campionats-de-catalunya.html' title='Sense campionats de Catalunya!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-9W1b0Purwh8/Te1O1YdULrI/AAAAAAAACBE/D3CT_nlQpzk/s72-c/ctos_1%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-7320933644214607130</id><published>2011-06-05T23:45:00.002+02:00</published><updated>2011-06-05T23:54:49.289+02:00</updated><title type='text'>Malament, malament...</title><content type='html'>Si tinc que fer un balanç de la primera meitt de la temporada, sense cap mena de dubte serà negatiu. Salvant el mes de febrer, on si que vaig trobar un bon cop de pedal, la resta de mesos han estat nefastos en quant a sensacions, i es que en cap moment m'he trobat com jo voldria.
Però toca seguir pedalant fins a trobar aquest anelat cop de pedal.
En la carrera d'avui altre cop patint molt i quedant despenjat del grup capdavanter molt més haviat del que pensava.
A partir d'ara venen les carreres que millor s'em donen, però per poder disfrutar em fa falta trobar aquest punt.
Dissabte carrera a Tarragona, el campionat de catalunya, una carrera que si la fan com la volen fer per mi serà una carrera adulterada. Una cursa de 135 km aprox. amb 5 voltes i en la qual també correran amb nosaltres els masters, i sortiran una volta més tard que nosaltres...
No entenc pas com ho faran però jo crec que si volen correr al mateix temps que nosaltres haurien de fer els mateixos quilometres, si no serà una carrera sense cap sentit ja que el resultat quedarà plenament adulterat.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-7320933644214607130?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/7320933644214607130/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=7320933644214607130' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7320933644214607130'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7320933644214607130'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/06/malament-malament.html' title='Malament, malament...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-4659761467021404591</id><published>2011-06-02T14:40:00.003+02:00</published><updated>2011-06-02T15:07:02.481+02:00</updated><title type='text'>ONO Torroella de Montgrí</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-o1yliD04X74/TeeKIkGsIaI/AAAAAAAACAg/e-GpBIAE5I8/s1600/252048_203048833073811_100001060881241_596495_1669485_n.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5613607340275933602" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-o1yliD04X74/TeeKIkGsIaI/AAAAAAAACAg/e-GpBIAE5I8/s400/252048_203048833073811_100001060881241_596495_1669485_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;div&gt;Una de les integrants (Anna Ramirez) d'aquest modest equip de Torroella de Montgrí ha estat la guanyadora de la &lt;a href="http://www.rfec.com/vistas/noticias/cronica.aspx?id=10642"&gt;copa d'espanya&lt;/a&gt; de femines elit. Dic modest en quant a presupostos, pero gran en la paraula equip. Un cop més està vist que grans presupostos i grans noms no sempre estan associats a grans victories.&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;&lt;a href="http://rfec.trackglobe.com/familias/CLASIFICACIÓN%20ROLDÁN,%20FEM.%20ELITE.pdf"&gt;Aquí&lt;/a&gt; teniu la classificació general final, enhorabona !!!!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;A seguir amb aquesta gran feina!!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-4659761467021404591?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/4659761467021404591/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=4659761467021404591' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4659761467021404591'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4659761467021404591'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/06/ono-torroella-de-montgri.html' title='ONO Torroella de Montgrí'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-o1yliD04X74/TeeKIkGsIaI/AAAAAAAACAg/e-GpBIAE5I8/s72-c/252048_203048833073811_100001060881241_596495_1669485_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-3021627920844214742</id><published>2011-05-29T22:26:00.002+02:00</published><updated>2011-05-29T22:47:28.488+02:00</updated><title type='text'>Emotiu</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-eP9xYQ-LyjY/TeKsS6un2aI/AAAAAAAACAY/QTIE7YeR8x0/s1600/trofeu-jcferran-2011_900.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 267px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5612237526659488162" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-eP9xYQ-LyjY/TeKsS6un2aI/AAAAAAAACAY/QTIE7YeR8x0/s400/trofeu-jcferran-2011_900.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; Avui ha estat un d'aquells dies que mai oblidaré, mai...
a la sortida un minut de silenci en memoria de Xavi Tondo, emotiu, molt emotiu.
La carrera espectacular, gran organització per part de l'equip d'en &lt;a href="http://ciclismereus.wordpress.com/"&gt;Joan Pere&lt;/a&gt;, molt bona ambient i moltissima gent! La carrera molt ràpida, i en la gran final just avanç de creuar la linia de meta i a 190 p.p.m. la pell de gallina en veure guanyar al &lt;a href="http://http//www.ciclismodecarretera.blogspot.com/"&gt;juandedios&lt;/a&gt; senyalant cap al cel... dedicant-li la victoria al Xavi...
Al creuar la linia de meta i abraçar-lo han estat impossible contenir la empoció...
La cerimonia del podi ha estat de pell de gallina, d'aquelles que mai oblidarem.
Avui l'equip Ilerdense ha guanyat la carrera i han guanyat per equips, però avui, amb el permis d'ells, tots els que estimavem a en Xavi erem allà dalt del podi dedicant-li la victoria.
Avui juande has fet més gran la meva admiració...
Mai oblidaré el dia d'avui, mai oblidaré les emocions d'avui, mai oblidaré que les persones poden ser molt nobles, mai oblidaré que hi ha gent que mereix molt la pena.
Avui he vist i he sentit moltes coses, que fan que encara admiri més a molta gent que envolta aquest esport.
Avui Xavi, siguis allà on siguis he sentit que pedalaves al nostre costat i que estaves allà dalt disfrutant de la victoria amb nosaltres...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-3021627920844214742?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/3021627920844214742/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=3021627920844214742' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3021627920844214742'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3021627920844214742'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/05/emotiu.html' title='Emotiu'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-eP9xYQ-LyjY/TeKsS6un2aI/AAAAAAAACAY/QTIE7YeR8x0/s72-c/trofeu-jcferran-2011_900.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-7942111163941205142</id><published>2011-05-23T17:05:00.002+02:00</published><updated>2011-05-23T17:11:56.956+02:00</updated><title type='text'>La vida no es justa...</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-xw5MNRAx2o4/Tdp3zGJW0_I/AAAAAAAACAQ/X1IgFHK_tq4/s1600/242255_1972584281713_1456217368_2179655_2115549_o.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 358px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5609928005550265330" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-xw5MNRAx2o4/Tdp3zGJW0_I/AAAAAAAACAQ/X1IgFHK_tq4/s400/242255_1972584281713_1456217368_2179655_2115549_o.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Son d'aquelles noticies que quan te la diuen no te la creus, costen d'entendre i crec que tardaré molts i molts dies a encaixar.
Avui en Xavi ens ha deixat, ara sortiré a pedalar i totes i cada una de les pedalades les faré per ell, una gran persona, un apassionat de la bicicleta, un gran company...
Costen de trobat paraules... donar molts i molts anims a la seva familia i a la Silvia...
Sempre estaras en el meu pensament Xavi... Pedala allà on siguis...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-7942111163941205142?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/7942111163941205142/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=7942111163941205142' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7942111163941205142'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7942111163941205142'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/05/la-vida-no-es-justa.html' title='La vida no es justa...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-xw5MNRAx2o4/Tdp3zGJW0_I/AAAAAAAACAQ/X1IgFHK_tq4/s72-c/242255_1972584281713_1456217368_2179655_2115549_o.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8299431478817662015</id><published>2011-05-22T23:14:00.003+02:00</published><updated>2011-05-22T23:28:07.558+02:00</updated><title type='text'>CICLISME DE VERITAT</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-wcjLmNMQMnY/Tdl9Sk528RI/AAAAAAAACAI/j6zrK6lyVFQ/s1600/20110522dasdascic_2%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 380px; DISPLAY: block; HEIGHT: 280px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5609652568964133138" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-wcjLmNMQMnY/Tdl9Sk528RI/AAAAAAAACAI/j6zrK6lyVFQ/s400/20110522dasdascic_2%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Avui es un d'aquells dies que es recordaran, una d'aquelles etapes que et fan sentir orgullosos del esport que practiquem. Una etapa mitica, de treure's el barret.
Un escpectacular Mikel Nieve, un inmens Garzelli, un gran lluitador com Nivali, un gran Joaquim Rodriguez, un increible scarponi i un totpoderos Contador. Queda clar que la veterania es un grau...
L'etapa d'avui la recordaré molt de temps, per a mi si tinc que explicar el que es ciclisme i no em surten les paraules sempre possaré d'exemple aquesta etapa perquè la gent m'entengui.
7h30' el primer, 8h12' l'ultim! un exel.lent a tots i cada un dels corredors, la meva admiració des del primer a l'ultim.
La veritat es que em costa trobar paraules per explicar tot el que sentit, els que ho heu vist ja sabeu el que vull dir, i els que no us animo a veure tota la etapa.
ESPECTACULAR, aixó es ciclisme!!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8299431478817662015?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8299431478817662015/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8299431478817662015' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8299431478817662015'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8299431478817662015'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/05/ciclisme-de-veritat.html' title='CICLISME DE VERITAT'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-wcjLmNMQMnY/Tdl9Sk528RI/AAAAAAAACAI/j6zrK6lyVFQ/s72-c/20110522dasdascic_2%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8837703723259814249</id><published>2011-05-21T18:08:00.002+02:00</published><updated>2011-05-21T18:18:28.470+02:00</updated><title type='text'>Penos!!!</title><content type='html'>Avui era l'etapa de les etapes! una etapa esperada, la del Crosti, aquella que al final era cami de terra i la baixada també! i quina es la meva sorpressa que quan conecten per tv el primer que diuen es que aquest tros d'etapa s'ha anulat, i que ho canviaven per un port de 2º que al final també s'ha anulat per por a protestes, i que més?!?!
gent que portava hores i hores a d'alt d'una montanya esperant el pas dels corredors, esperant un dels moments més esperats...
Aquí us deixo una&lt;a href="http://www.biciciclismo.com/cas/site/noticias-ficha.asp?id=39102"&gt; carta&lt;/a&gt; que he llegit per internet que crec que es de l'organització del giro.
No oblidem que el ciclisme professional viu dels patrocinadors i que els patrocinadors viuen de la publicitat que s'els dona i que sense la gent no hi ha res! el que em rebenta es que tots ho decideixen, com diu la carta, gent que està a hores lluny de la carrera...
Una pena veure com uns energumens destrueixen el ciclisme espectacle, però si continuen així ho espatllaran tot i el que els quedarà seran etapes on ningú va a veure les arribades, com ja fa temps que passa a la volta a catalunya, o en voltes d'una setmana o en alguna etapa de la vuelta...
Volen ciclisme modern? doncs bé, el ciclisme modern està predestinat a acabar amb el ciclisme.
El ciclisme sense èpica, sense etapes mitiques, sense corredors que se la juguen de sortia, etc, sense aixó el ciclisme no es res!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8837703723259814249?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8837703723259814249/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8837703723259814249' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8837703723259814249'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8837703723259814249'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/05/penos.html' title='Penos!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1925053129300486553</id><published>2011-05-19T22:59:00.003+02:00</published><updated>2011-05-19T23:10:26.813+02:00</updated><title type='text'>Espectacle i perill</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-_AWJdtiHI9k/TdWGmGVqCMI/AAAAAAAACAA/5mZ_lvvbzig/s1600/1305665363_extras_albumes_0%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608536900054419650" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-_AWJdtiHI9k/TdWGmGVqCMI/AAAAAAAACAA/5mZ_lvvbzig/s400/1305665363_extras_albumes_0%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;div&gt;Pot ser?&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;Es evident que tot aficionat al ciclisme que està mirant el giro deu de fer-se la pregunta.
Jo crec que no tot si val, però jo crec que tan la prensa francesa com la espanyola està fent mala prensa del Giro, sobretot la espanyola. Deu de ser per allò que quan algú li pot fer ombra al pistoles es posen nerviosos. Ja vull veure que si ataquen al pistoles baixant o en el port que hi ha camí de terra diran que han guanyat jugant-se la vida.
Cada dia es qüestionen les etapes, de si son perilloses, de que som massa llargues, de si tenen massa desnivell acumulat ( fins fa 1 setmana na sabia el que volia dir desnivell acumulat), i un llarg reguitzell de contres.
Es evident que hi han molts perills que es poden preveure, curves que es poden marcar, carreteres que es poden netejar... Però es poden preveure els cúmuls de circumstancies? No!
Jo crec que no s’han de treure les coses de lloc i estic segur que els organitzadors no volen posar en perill la vida de ningú. &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;El que trobo molt injust es que el giro es va presentar ja fa uns messos i no es va dir res, i ara tot son alarmes per tot arreu...
Accidents n’hi han agut sempre i per desgracia sempre n’hi hauran. En les etapes de la primera setmana del tour hi ha mil i una caigudes, o la caiguda d’en Beloki, o la esfereïdora caiguda que va patir crec que era Pereiro...O es que baixar el tourmalet amb pluja i a 70 km/h no es perillós? que per sort no acabaen amb una desgracia més gran.
Es evident que el giro, sota el meu punt de vista, es la volta de tres setmanes més bonica que hi ha. Sense dubte!
Resumint, que no trobo que l’espectacle estigui renyit amb la seguretat, i crec sincerament, que el giro n’està donant, i molt!!!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1925053129300486553?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1925053129300486553/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1925053129300486553' title='6 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1925053129300486553'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1925053129300486553'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/05/espectacle-i-perill.html' title='Espectacle i perill'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-_AWJdtiHI9k/TdWGmGVqCMI/AAAAAAAACAA/5mZ_lvvbzig/s72-c/1305665363_extras_albumes_0%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8937629523199496839</id><published>2011-05-15T22:56:00.003+02:00</published><updated>2011-05-15T23:14:11.021+02:00</updated><title type='text'>Lluita</title><content type='html'>Avui, amb una bona fresqueta, em sortit de la pobla de l'illet a les 9h. amb 160 km per davant...
Sortida rapidissima i al km 10 de carrera he enganxat una pedra hi he punxat, he canviat roda (gràcies a l'equip Ilerdense) hi he pugut enpalmar al grup despres de perseguir entre els cotxes just avanç de començar el primer port, allà s'ha fet l'escapada del dia d'uns 10 corredors i nosaltres no em possat a cap corredor, a partir d'aquí ens ha tocat tirar per neutralitzar l'escapada, cinc corredors de l'equip ens hem possat a donar relleus, reservant a en Josep Patiño pel final, em perseguit durant uns 60 km aconseguit mantenir viva la carrera i arrivant a la part dura de la carrera amb l'escapada a 1 minut.
La cosa no ha anat gaire bé, però em fet el que teniem que fer, quan es comet el greu error de no possar a ningú a l'escapada toca el "castig" de tirar del pilot. Un altre dia serà!
Orgullos de l'actitud de l'equip i gràcies als que ho heu donat tot!&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-uLCAYdrME8c/TdA_I96YpqI/AAAAAAAAB_w/1TLflWRXXUo/s1600/15052011163%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607050959367218850" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-uLCAYdrME8c/TdA_I96YpqI/AAAAAAAAB_w/1TLflWRXXUo/s400/15052011163%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Minuts avanç de la sortida l'escamot maasai ja estava apunt!!!

&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-y5UMfTR3CR8/TdA-33_BR3I/AAAAAAAAB_o/3HC69bnBW5A/s1600/14052011159%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607050665718269810" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-y5UMfTR3CR8/TdA-33_BR3I/AAAAAAAAB_o/3HC69bnBW5A/s400/14052011159%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; En cudi, es el que te ser llarg!!!! jejejejeje



&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-b2t51VNDj5o/TdA-i2tB-7I/AAAAAAAAB_g/-iFjZCDX7EE/s1600/15052011162%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607050304597130162" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-b2t51VNDj5o/TdA-i2tB-7I/AAAAAAAAB_g/-iFjZCDX7EE/s400/15052011162%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Esmorzar de forquilla i rosco de passapà cortessia de l'avi d'en Patiño!!!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Gran cap de setmana en companyia dels companys de l'equip, gràcies!!!





&lt;div&gt;







&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8937629523199496839?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8937629523199496839/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8937629523199496839' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8937629523199496839'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8937629523199496839'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/05/lluita.html' title='Lluita'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-uLCAYdrME8c/TdA_I96YpqI/AAAAAAAAB_w/1TLflWRXXUo/s72-c/15052011163%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8048779078370874801</id><published>2011-05-13T18:38:00.003+02:00</published><updated>2011-05-13T18:49:51.791+02:00</updated><title type='text'>Cursa ciclista del Llobregat</title><content type='html'>Va ser l'any 2003 l'ultim cop que la vaig correr, ja en fa uns quants... aquí surto al costat d'un gran equip, l'Avila Rojas, dominador del pilot espanyol durant uns quants anys.
Aquí venia de correr 5 dies la volta a Leon que acabava el dissabte i al acavar cotxe i cap a Berga.
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-GW7_hzijs6U/Tc1fe4fGz5I/AAAAAAAAB_Q/pWtfwiiO26I/s1600/034%255B2%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 313px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5606242095309705106" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-GW7_hzijs6U/Tc1fe4fGz5I/AAAAAAAAB_Q/pWtfwiiO26I/s400/034%255B2%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Diumege podré tornar a córrer una gran carrera que ja fa un parell d'anys que ha canviat la sortida de Berga a la Pobla de l'Illet, per davant 170 km!!!
Si algú vol més informació la trobareu &lt;a href="http://www.cursaciclistadelllobregat.com/"&gt;aquí.&lt;/a&gt;
Les ganes son moltes, i es que una cursa coom aquesta no es pot córrer gaire sovint!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8048779078370874801?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8048779078370874801/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8048779078370874801' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8048779078370874801'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8048779078370874801'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/05/cursa-ciclista-del-llobregat.html' title='Cursa ciclista del Llobregat'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-GW7_hzijs6U/Tc1fe4fGz5I/AAAAAAAAB_Q/pWtfwiiO26I/s72-c/034%255B2%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-9108935891729713853</id><published>2011-05-10T18:37:00.001+02:00</published><updated>2011-05-10T19:12:36.089+02:00</updated><title type='text'>Wouter Weylandt</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-RZD0VtjFoE0/Tclx03CCCyI/AAAAAAAAB_I/c6b7gbA59go/s1600/Fallece_Weylandt%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 250px; DISPLAY: block; HEIGHT: 250px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5605136364178901794" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-RZD0VtjFoE0/Tclx03CCCyI/AAAAAAAAB_I/c6b7gbA59go/s400/Fallece_Weylandt%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;div&gt;Ahir es va viure un dia dur al giro, un dia de llàstima i pena.
I aquesta pena ha tornar a obrir el debat de la seguretat.
Se que aquest es un tema molt delicat i més ara que ha passat el que ha passat.
El ciclisme te molts anys de vida, sempre ha transcorregut per carreteres immundes i per paisatges magnífics. S’han pujat ports sense asfaltar i baixat per unes carreteres amb uns tallants a banda i banda que tallaven la respiració a qualsevol.
El ciclisme sempre ha viscut de l’espectacle i de l’èpica, de grans gestes, de grans corredors i tot això sense carreteres amb el seu perill, ports de muntanya, descensos inimaginables no seria possible.
Qui no recorda el descens d’Indurain en una etapa del Tour, o les impressionants imatges de la Paris-Roubaix, o els Sprints del Giro o mil coses més.
La seguretat es un tema fonamental, però trobar on i pot haver perill es una cosa molt difícil.
El perill es pot senyalitzar, es pot preveure, fins i tot es pot solventar en algunes ocasions.
El perill pot sortir de molts llocs, el perill pot ser un cúmul de moltes coses que totes juntes a vegades acaben amb tragèdia.
El perill el trobem tots els que practiquem ciclisme cada dia a la carretera, amb l’incivisme dels conductors. En carrera la seguretat o inseguretat pot venir per molts factors.
Jo no vull un ciclisme amb circuits de cotxes, ni un ciclisme en una autopista.
No barregem les coses, el que ha passat es una tragèdia molt gran, una gran pena per la família ciclista i sobretot per la seva família. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-9108935891729713853?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/9108935891729713853/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=9108935891729713853' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/9108935891729713853'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/9108935891729713853'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/05/wouter-weylandt.html' title='Wouter Weylandt'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-RZD0VtjFoE0/Tclx03CCCyI/AAAAAAAAB_I/c6b7gbA59go/s72-c/Fallece_Weylandt%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-5837363049358785824</id><published>2011-05-09T21:27:00.002+02:00</published><updated>2011-05-09T21:35:48.363+02:00</updated><title type='text'>Començant a disfrutar...</title><content type='html'>Ahir a les Corts, una carrera amb molta historia i molt guapa! el resultat pel equip, dolent, des d'un bon principi corrent a la contra, sense ningú a l'escapada bona a tocat treballar quan ja no hi havia res a fer. Al menys em donat la cara.&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-fw4ffIAH8BM/TchAup4fJkI/AAAAAAAAB_A/efDcezIE1D0/s1600/227026_1759160339121_1242397032_31642448_4838801_n.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 261px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604800906523518530" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-fw4ffIAH8BM/TchAup4fJkI/AAAAAAAAB_A/efDcezIE1D0/s400/227026_1759160339121_1242397032_31642448_4838801_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Tirant del grup les ultimes voltes

&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-uvhyCnhV3uA/TchAgpNoYsI/AAAAAAAAB-4/1265bk3yQuc/s1600/225020_1759103337696_1242397032_31642299_6975845_n.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 261px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604800665825600194" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-uvhyCnhV3uA/TchAgpNoYsI/AAAAAAAAB-4/1265bk3yQuc/s400/225020_1759103337696_1242397032_31642299_6975845_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;



&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-JKQOuATQyPg/TchAgb6vbnI/AAAAAAAAB-w/4kefNRw5d9E/s1600/224102_1759112257919_1242397032_31642335_6574953_n.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 266px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604800662256709234" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-JKQOuATQyPg/TchAgb6vbnI/AAAAAAAAB-w/4kefNRw5d9E/s400/224102_1759112257919_1242397032_31642335_6574953_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;





&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-gXvwOm-nSTk/TchAgDu9_dI/AAAAAAAAB-o/fSn6p2AG6e4/s1600/222594_1759060216618_1242397032_31642236_271363_n%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 229px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604800655764880850" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-gXvwOm-nSTk/TchAgDu9_dI/AAAAAAAAB-o/fSn6p2AG6e4/s400/222594_1759060216618_1242397032_31642236_271363_n%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Millors sensacions!!!!







&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Trrt8VAdR08/TchAf_B_04I/AAAAAAAAB-g/Dx7bvYmHcuA/s1600/222520_1759106817783_1242397032_31642311_723678_n.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 269px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604800654502515586" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-Trrt8VAdR08/TchAf_B_04I/AAAAAAAAB-g/Dx7bvYmHcuA/s400/222520_1759106817783_1242397032_31642311_723678_n.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Unes fotos guapissimes &lt;a href="http://www.facebook.com/profile.php?cropsuccess&amp;amp;id=717962542#!/media/set/?set=a.1759100897635.2091991.1242397032"&gt;neus&lt;/a&gt; !!!! &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Diumenge ens espera una altre gran cursa, la cursa ciclista del llobregat!!!! anem a més!!!!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;








&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-5837363049358785824?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/5837363049358785824/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=5837363049358785824' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5837363049358785824'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5837363049358785824'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/05/comencant-disfrutar.html' title='Començant a disfrutar...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-fw4ffIAH8BM/TchAup4fJkI/AAAAAAAAB_A/efDcezIE1D0/s72-c/227026_1759160339121_1242397032_31642448_4838801_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1438483203513641291</id><published>2011-05-05T23:03:00.006+02:00</published><updated>2011-05-05T23:27:34.344+02:00</updated><title type='text'>més!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-2NeSCFugRsw/TcMS9Gjrn8I/AAAAAAAAB-A/jjQ_i21qc-E/s1600/05052011134%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603343202320621506" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-2NeSCFugRsw/TcMS9Gjrn8I/AAAAAAAAB-A/jjQ_i21qc-E/s400/05052011134%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
Els americans, arranca des de l'Estartit i te una rampa d'uns 300mts molt durs, amb el 25 anava clavat!
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Qd55g5_dJ1w/TcMSe6UECrI/AAAAAAAAB94/R95YEbHBpfA/s1600/05052011140%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603342683637811890" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-Qd55g5_dJ1w/TcMSe6UECrI/AAAAAAAAB94/R95YEbHBpfA/s400/05052011140%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
Les dunes, 2km bastan suaus però molt revirat
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-AkKlkahEY8E/TcMRrVcJmmI/AAAAAAAAB9w/mC66xcNc5Os/s1600/05052011134%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603341797566290530" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-AkKlkahEY8E/TcMRrVcJmmI/AAAAAAAAB9w/mC66xcNc5Os/s400/05052011134%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-qZ2DpKD3LaM/TcMRrY8fhII/AAAAAAAAB9o/5XvzLlV4hUk/s1600/05052011138%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603341798507250818" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-qZ2DpKD3LaM/TcMRrY8fhII/AAAAAAAAB9o/5XvzLlV4hUk/s400/05052011138%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
el muro del camping castell montgrí, amb unes rampes durissimes! i molt bona vista!
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-lAzxDNF6pLc/TcMQ8jk0ZpI/AAAAAAAAB9g/bHKqD2oo4ac/s1600/03052011126%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603340993906894482" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-lAzxDNF6pLc/TcMQ8jk0ZpI/AAAAAAAAB9g/bHKqD2oo4ac/s400/03052011126%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
El meu cep, que ja li penjen els raimets!

Avui, tocava fer poc però intens i he fet la ruta dels muros ( jo li dic així) que hi han entre Torroella i l'Estartit!
Ahir, &lt;a href="http://www.sports-tracker.com/#/workout/jordimasfepesa/9h9vh4dmnlonqm78"&gt;3h ràpides&lt;/a&gt; i amb molt de vent, com els ultims dies.... i es que ja no recordo quan va ser l'ultim dia que he sortit sense vent...
Pedalant i pensant a l'hora, l'altre dia pensava en l'estat del nostre ciclisme i la caiguda lliure en la que està inmers.
A casa meva sempre m'han ensenyat que per millorar sempre s'ha de mirar els que fan les coses ben fetes i està clar que aquí no ho fem. La solució? doncs no la se, i com que hi han moltissimes coses a millorar no se pas per on començar.
El que està clar es que el futur del nostre ciclisme està tocat i mig enfonsat, i al ritme que anem no veig la sortida del forat....
En fi, diumenge la Gran Cursa ciclista de les Corts, una prova amb una llarga trajectoria i que m'encanta fer-la!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1438483203513641291?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1438483203513641291/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1438483203513641291' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1438483203513641291'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1438483203513641291'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/05/mes.html' title='més!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-2NeSCFugRsw/TcMS9Gjrn8I/AAAAAAAAB-A/jjQ_i21qc-E/s72-c/05052011134%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-5319104338815653989</id><published>2011-04-29T14:58:00.002+02:00</published><updated>2011-04-29T15:06:57.589+02:00</updated><title type='text'>Ja era hora!!!</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-qKbyYBMvPmw/Tbq2_WFlqCI/AAAAAAAAB9A/mujT6xjLg7Y/s1600/29042011117%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5600990285965666338" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-qKbyYBMvPmw/Tbq2_WFlqCI/AAAAAAAAB9A/mujT6xjLg7Y/s400/29042011117%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Avui un parell d'horetes per fer la posta a punt de bici i cames! En el pensament els dies que fa que no hi han carreres a Catalunya..
Pedalant i pensant amb la carrera de demà, les pulsacions m'han començat a pujar... nervis?

&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-_0rqjpdx3kI/Tbq2_PwxchI/AAAAAAAAB84/tAtJBLdeR6I/s1600/29042011114%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5600990284267745810" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-_0rqjpdx3kI/Tbq2_PwxchI/AAAAAAAAB84/tAtJBLdeR6I/s400/29042011114%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Per fi, torno a possar les rodes de córrer a la burra!!!!! gasssss!!!!!



&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-8RSihgLrmqM/Tbq2-_REowI/AAAAAAAAB8w/Mq03ZS4zMmk/s1600/29042011118%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5600990279839818498" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-8RSihgLrmqM/Tbq2-_REowI/AAAAAAAAB8w/Mq03ZS4zMmk/s400/29042011118%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
Quantes setmanes sense agafar aquests dorsals, tan de temps postrats al armari... demà tornaran a estar clabats a la meva esquena.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Demà ens espera Odena!!!




&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-5319104338815653989?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/5319104338815653989/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=5319104338815653989' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5319104338815653989'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5319104338815653989'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/04/ja-era-hora.html' title='Ja era hora!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-qKbyYBMvPmw/Tbq2_WFlqCI/AAAAAAAAB9A/mujT6xjLg7Y/s72-c/29042011117%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1686352664403481114</id><published>2011-04-26T23:38:00.005+02:00</published><updated>2011-04-26T23:54:31.188+02:00</updated><title type='text'>Retorçar-se</title><content type='html'>&lt;div align="left"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-8_WNo0Cn6f0/Tbc7evNge7I/AAAAAAAAB8o/GSi76anw2H0/s1600/229709_2016255166865_1258426840_2394170_2547327_n%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5600010060913736626" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-8_WNo0Cn6f0/Tbc7evNge7I/AAAAAAAAB8o/GSi76anw2H0/s400/229709_2016255166865_1258426840_2394170_2547327_n%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
Foto: &lt;strong&gt;Raul Cruz Borrat.&lt;/strong&gt;







&lt;blockquote&gt;&lt;/blockquote&gt;Dilluns vaig anar a correr una social a França, a Millas, el &lt;a href="http://velosoleil.com/annonces-autres2.php?id=47"&gt;GP Força Real. &lt;/a&gt;





&lt;blockquote&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;Feia molt de temps que no corria i patia tant sobre la bici, potser per la falta de competició, potser per que la setmana avanç havia estat descansant. Sigui per una cosa o per una altre vaig patir molt.






&lt;blockquote&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;blockquote&gt;&lt;/blockquote&gt;La carrera molt guapa, amb tres ports, dos de llargs però no durs i l'ultim, el de la imatge amb un ultim km durissim!!! Ja vaig arribar a l'ultim port amb la reserva enjegada de feia estona i no vaig vaixar de la bici a l'ultima rampa per dignitat i per cap gros!!!! quin patiment!!!! però satisfet! molt satisfet!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1686352664403481114?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1686352664403481114/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1686352664403481114' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1686352664403481114'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1686352664403481114'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/04/retorcar-se.html' title='Retorçar-se'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-8_WNo0Cn6f0/Tbc7evNge7I/AAAAAAAAB8o/GSi76anw2H0/s72-c/229709_2016255166865_1258426840_2394170_2547327_n%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-5409756783417930078</id><published>2011-04-25T00:37:00.003+02:00</published><updated>2011-04-25T00:58:03.860+02:00</updated><title type='text'>Canvi de carreteres</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-T26qHNmZ9P8/TbSn5Y9JTQI/AAAAAAAAB8g/jxXWxo7_hIs/s1600/24042011100%255B2%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 224px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-T26qHNmZ9P8/TbSn5Y9JTQI/AAAAAAAAB8g/jxXWxo7_hIs/s400/24042011100%255B2%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599284841121664258" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-anzb9Gh31jY/TbSn5V7IKlI/AAAAAAAAB8Y/8y8HCY4aToU/s1600/24042011096%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 224px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-anzb9Gh31jY/TbSn5V7IKlI/AAAAAAAAB8Y/8y8HCY4aToU/s400/24042011096%255B1%255D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599284840307894866" /&gt;&lt;/a&gt;
Avui canvi de carreteres, deixant les de l'empordà per les de la catalunya central.
Al principi rodant amb el terra moll però amb sol i acabant amb molts de nubols i amenaça de pluja. 
Avui he fet uns 40 km de la cursa del llobregat però en sentit invers, qui m'ho habia de dir que la podria tornar a correr.Serà el proper dia 15 de maig.
Demà a causa de fer mes d'un mes i mig que no tenim carreres a casa anirem a córrer una carrera social a França, a 90 km de casa.
Avui una altre exibició de Gilbert al Triptic (flexa, amstel i Lieja) tres de tres!!
Aquest corredor es un fora de serie i a completat una gran setmana, demostrant el seu gran moment de forma!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-5409756783417930078?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/5409756783417930078/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=5409756783417930078' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5409756783417930078'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5409756783417930078'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/04/canvi-de-carreteres.html' title='Canvi de carreteres'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-T26qHNmZ9P8/TbSn5Y9JTQI/AAAAAAAAB8g/jxXWxo7_hIs/s72-c/24042011100%255B2%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-2442793963295753908</id><published>2011-04-21T16:03:00.001+02:00</published><updated>2011-04-21T16:07:47.254+02:00</updated><title type='text'>Petita història del AC Alcanar</title><content type='html'>Associació Ciclista Alcanar
Club de ciclisme amb seu a Alcanar. Fou fundat l´ any1973 amb motiu del creixent ús de la bicicleta a la localitat tarragonina i amb l´ objectiu de donar sortida als joves ciclistes que havien d´ anar a clubs de poblacions veïnes. El seu primer president fou Alfonso d´ Aiguesvives, Marqués de Apalluguhelas, amb Joan Castell com vicepresident, Agustí Farnós de secretari, i José Alfara de tresorer i una borsa de 185 socis. A finals de 1973 es creà la primera estructura d´ equip ciclista per juvenils i amateurs sota el patrocini de Viveros Alcanar, principal patrocinador fins 2009. Des de llavors l´ equip ha donat sortida a varis ciclistes que posteriorment foren professionals: Ignacio Fandos, José Julián Balaguer, Vicente Mara, José Antonio Miralles, Francesc Caro, Camilo Santos i Miquel Angel Sendín. Paral•lelament organitzaren el Trofeu Primavera (1974) cada mes d´ abril durant quatre edicions i la Pujada al Mirador d´ Alcanar en dos períodes: 1974-1991 i a partir de 2008, disputant-se el primer de maig. L´ any 1975 organitzaren la primera edició del Dia de la Bicicleta amb una convocatòria de 500 persones. També col•laboraren a les arribades de la Volta a Tarragona a Alcanar. L´ any 1974 l´ ex ciclista Francesc Sancho, conseller de Viveros Alcanar, entrà de president fins 1982 quan entrà Bautista Bel. José Antonio Sancho fou president a partir de 1984. 


Iván Vega.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-2442793963295753908?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/2442793963295753908/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=2442793963295753908' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2442793963295753908'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2442793963295753908'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/04/petita-historia-del-ac-alcanar.html' title='Petita història del AC Alcanar'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1446458644784103727</id><published>2011-04-16T18:46:00.002+02:00</published><updated>2011-04-16T18:57:25.494+02:00</updated><title type='text'>Començem</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-B6yB89J5dsM/TanIp3ZD8xI/AAAAAAAAB8A/s7uJEBzGK9o/s1600/16042011073%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5596224633553810194" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-B6yB89J5dsM/TanIp3ZD8xI/AAAAAAAAB8A/s7uJEBzGK9o/s400/16042011073%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Avui, desprès de 10 dies de descans actiu he tornat a pedalar amb ganes. 
&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-go8GrM8gGNc/TanIpZh1pII/AAAAAAAAB74/GkkDu5dNtdk/s1600/16042011075%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5596224625537557634" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-go8GrM8gGNc/TanIpZh1pII/AAAAAAAAB74/GkkDu5dNtdk/s400/16042011075%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Desprès de fer st Pellaia he anat direcció St Grau 
&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-i7uQ7jANGkw/TanIpDy0oVI/AAAAAAAAB7w/JOlFoJqMgC4/s1600/16042011076%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5596224619703214418" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-i7uQ7jANGkw/TanIpDy0oVI/AAAAAAAAB7w/JOlFoJqMgC4/s400/16042011076%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; La platja de Sant Feliu de Guixols....&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;I despres a fer una mica de soffing mirant per E3 la volta a Castilla Leon, on un gran &lt;a href="http://www.biciciclismo.com/cas/site/noticias-ficha.asp?id=37920"&gt;Xavi Tondo&lt;/a&gt; s'ha possat&lt;a href="http://www.biciciclismo.com/cas/site/noticias-ficha.asp?id=37887"&gt; lider&lt;/a&gt; de la general fent una gran crono, ha nomès 3 segons del pistolas (contador).&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Definitivament aquesta setmana ha estat de males noticies pel que fa a suspensió de carreres. Començavem amb la volta a Tarragona, on i tenia possada moltes ganes i molts entrenaments, i desprès amb la pujada al mirador a Alcanar.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Ja en van 3 aquest any, i per desgràcia nostre no seràn les ultimes... tan de bó m'equivoqui!!!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Ja fa 6 setmanes que no n'hi ha ni una.... &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1446458644784103727?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1446458644784103727/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1446458644784103727' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1446458644784103727'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1446458644784103727'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/04/comencem.html' title='Començem'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-B6yB89J5dsM/TanIp3ZD8xI/AAAAAAAAB8A/s7uJEBzGK9o/s72-c/16042011073%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-6044808123759689948</id><published>2011-04-11T22:55:00.004+02:00</published><updated>2011-04-11T23:04:06.613+02:00</updated><title type='text'>Orgull</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-f4TLbOzc3uw/TaNsXCZz_9I/AAAAAAAAB7o/_AR6_iYczr8/s1600/10042011029.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 224px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-f4TLbOzc3uw/TaNsXCZz_9I/AAAAAAAAB7o/_AR6_iYczr8/s400/10042011029.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5594434305162215378" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-scNH9Ygurqs/TaNsWztBJ9I/AAAAAAAAB7g/ZsHtVfo3ueU/s1600/10042011030.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 224px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-scNH9Ygurqs/TaNsWztBJ9I/AAAAAAAAB7g/ZsHtVfo3ueU/s400/10042011030.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5594434301216237522" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-HfiAOaU8-wU/TaNr05__QxI/AAAAAAAAB7Y/zZK71C1lavE/s1600/10042011031.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 224px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-HfiAOaU8-wU/TaNr05__QxI/AAAAAAAAB7Y/zZK71C1lavE/s400/10042011031.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5594433718790865682" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-KlJEoum363o/TaNr0l2x35I/AAAAAAAAB7Q/A7ZMMD-lMqI/s1600/10042011032.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 224px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-KlJEoum363o/TaNr0l2x35I/AAAAAAAAB7Q/A7ZMMD-lMqI/s400/10042011032.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5594433713383530386" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-f6x_YkyhmlU/TaNrLvfyaSI/AAAAAAAAB7I/065LvIW3aig/s1600/10042011033.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 224px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-f6x_YkyhmlU/TaNrLvfyaSI/AAAAAAAAB7I/065LvIW3aig/s400/10042011033.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5594433011596814626" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-6044808123759689948?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/6044808123759689948/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=6044808123759689948' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6044808123759689948'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6044808123759689948'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/04/orgull.html' title='Orgull'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-f4TLbOzc3uw/TaNsXCZz_9I/AAAAAAAAB7o/_AR6_iYczr8/s72-c/10042011029.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-7157549305092342146</id><published>2011-04-09T17:27:00.003+02:00</published><updated>2011-04-09T17:37:07.505+02:00</updated><title type='text'>La millor!</title><content type='html'>Demà es corre la millor de les carreres, la clàssica per exelencia, la carrera que t'ho dona tot o que t'ho treu tot. Aquí no es dona la importanci que realment te. Per un corredor del nord guanyar aquesta carrera es com guanyar un tour, o més! Tots els corredors d'aquí que han volgut ser algù en aquest tipus de carreres han acavat marxant a un equip de fora, ja que els d'aquí no en volen saber res. Sense cap mena de dubte jo ho tindria clar, i si un dia pogues somiar m'estimaria mil i una vegada més somiar que guanyo Roubaix que no pas el tour. Demà no se quina carrera veurem, però firmo ara mateix veure l'espectacle que vam veure ara fa una setmana al tour de flandes. Triar un guanyador es molt dificil, en aquesta prova poden passar mil i una coses, Cancellara serà el favorit, però aquest any jo apostaria per Flecha. En fi demà sortirem de dubtes! Vull espectacle!!!&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-kj5F0CoC3RM/TaB7bW_3LvI/AAAAAAAAB7A/khFaacSaNT8/s1600/hincapiebuena%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5593606447154278130" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 283px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-kj5F0CoC3RM/TaB7bW_3LvI/AAAAAAAAB7A/khFaacSaNT8/s400/hincapiebuena%255B1%255D.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; 
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-7157549305092342146?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/7157549305092342146/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=7157549305092342146' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7157549305092342146'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7157549305092342146'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/04/la-millor.html' title='La millor!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-kj5F0CoC3RM/TaB7bW_3LvI/AAAAAAAAB7A/khFaacSaNT8/s72-c/hincapiebuena%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-549488589794316845</id><published>2011-04-07T00:15:00.002+02:00</published><updated>2011-04-07T00:27:09.523+02:00</updated><title type='text'>GRAN VINU!!!!!!!!!!!!!!!!!!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-TPO_whNIgoQ/TZzmKVR1zzI/AAAAAAAAB64/Tl6buxikFkQ/s1600/Imagen_388_copia%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5592597902472367922" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-TPO_whNIgoQ/TZzmKVR1zzI/AAAAAAAAB64/Tl6buxikFkQ/s400/Imagen_388_copia%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; 
&lt;div&gt;Als seus 37 anys continua al peu del canyó!!! que gran es aquest tiu, i no d'edat, sinó de CLASE!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Ell demostra que l'edat no es una frontera, no es un inpediment per seguir lluitant i conpetint al més alt nivell! una etapa &lt;a href="http://www.biciciclismo.com/cas/site/noticias-ficha.asp?id=37467"&gt;( la 3º )&lt;/a&gt;a la volta al &lt;a href="http://ca.wikipedia.org/wiki/Volta_al_Pa%C3%ADs_Basc"&gt;país basc&lt;/a&gt;! quasi res!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Un corredor amb un &lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Aleksandr_Vinok%C3%BArov#Palmar.C3.A9s"&gt;palmarès&lt;/a&gt; impressionant!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Es un d'aquells corredors que et fa aixecar de la cadira! &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;avui sense mirar enrere (que es el que fan els corredors que ataquen convençuts) s'ha endut una altre gran victoria!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-549488589794316845?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/549488589794316845/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=549488589794316845' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/549488589794316845'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/549488589794316845'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/04/gran-vinu.html' title='GRAN VINU!!!!!!!!!!!!!!!!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-TPO_whNIgoQ/TZzmKVR1zzI/AAAAAAAAB64/Tl6buxikFkQ/s72-c/Imagen_388_copia%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-2133084568931553576</id><published>2011-04-03T00:47:00.001+02:00</published><updated>2011-04-03T00:53:04.390+02:00</updated><title type='text'>vent, molt vent...</title><content type='html'>&lt;iframe height="295" src="http://www.youtube.com/embed/H8qgjyqibwY?fs=1" frameborder="0" width="480" allowfullscreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;No se on es aixó, pero per que us feu una ideea del que es un dia de tramuntana MOLT FORTA, normalment no bufa així, però poc li falta quan bufa fort. Evidentment el millor es no tocar la bici...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-2133084568931553576?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/2133084568931553576/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=2133084568931553576' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2133084568931553576'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2133084568931553576'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/04/sinnige-training-050211mp4.html' title='vent, molt vent...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/H8qgjyqibwY/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1578602180813057165</id><published>2011-03-27T23:46:00.003+02:00</published><updated>2011-03-28T00:00:58.298+02:00</updated><title type='text'>Ciclisme mediatic</title><content type='html'>No se que està passant amb el ciclisme professional en algunes carreres. Tinc la sensació que en algunes carreres ja se sap el que acabarà passant. Potser em pessa masa el passat tour de frança, on més que una carrera va semblar un circ. Es que les carreres només es guanyen en la pujada? Potser son manies meves, però amb determinades carreres veig una falta de lluita per part dels corredors. On estan les etapes epiques, aquelles que van fer del ciclisme un esport de masses. L'any passat per sort vam poder veure el giro per tv, i un parell de mesos més tard el tour. Algú em pot dir amb quina va disfrutar més? jo no en tinc cap dubte. El giro va ser un autèntic espectacle, el tour, sota el meu punt de vista va ser una carreres de vedetts. Estic totalment en contre del us del "pinganillo" es evident que resta espectacle a la carrera. Potser es que soc un romàntic del ciclisme, però està perdent l'essencia de la lluita i de l'èpica. No vull dir que tot sigui així, però les carreres més mediatiques pel public, s'estan convertit en un circ.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1578602180813057165?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1578602180813057165/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1578602180813057165' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1578602180813057165'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1578602180813057165'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/03/ciclisme-mediatic.html' title='Ciclisme mediatic'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-6388355350301962437</id><published>2011-03-24T21:50:00.004+01:00</published><updated>2011-03-24T22:04:21.524+01:00</updated><title type='text'>Disfrutant</title><content type='html'>Dimarts, com no podia ser d'altre manera, vaig anar a Banyoles a veure la Volta.
Aquest poble respira ciclisme.
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Ohj1Ldbulf4/TYuvXNUWvSI/AAAAAAAAB6w/cS5vjrQd_cI/s1600/220320111490.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5587752575930121506" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-Ohj1Ldbulf4/TYuvXNUWvSI/AAAAAAAAB6w/cS5vjrQd_cI/s400/220320111490.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Els Lampre engegant la moto perquè desprès rematès en Petachi!!!

&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-_maGIFtymwI/TYuvPAQj-lI/AAAAAAAAB6o/BzonQ3gc69k/s1600/240320111495.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5587752434985597522" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-_maGIFtymwI/TYuvPAQj-lI/AAAAAAAAB6o/BzonQ3gc69k/s400/240320111495.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Avui tocaven les series que a mi m'agraden, en plà!!! com he disfrutat!!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Avui he tingut que modificar la ruta que tenia prevista ja que com es veu a l'imatge la Muga baixava ven plena al seu pas per Vilanova de la Muga

&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-5yMGlVwktcc/TYuvFFeUu9I/AAAAAAAAB6g/ec2idFEWJQk/s1600/240320111496.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5587752264586804178" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-5yMGlVwktcc/TYuvFFeUu9I/AAAAAAAAB6g/ec2idFEWJQk/s400/240320111496.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; O sigui que mitja volta!!! avui he disfrutat per les carreteres de l'Alt Empordà!


&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-qbsqABQWyxo/TYuu4lteQ9I/AAAAAAAAB6Y/NIr5Bfm9gaw/s1600/240320111497.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5587752049901978578" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-qbsqABQWyxo/TYuu4lteQ9I/AAAAAAAAB6Y/NIr5Bfm9gaw/s400/240320111497.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
I mentre entrenava pensava el la hipocresia que hi ha en aquest mon del ciclisme, en el qual ens volen fer creure que tots som iguals davant la llei... Es evident que el cas Contador em dona la raó. Quants avanç d'ell han donat possitiu pel mateix hi han tingut que complir sanció?mmmm&lt;/div&gt;&lt;div&gt;està clar que on i a calers i "gent mediatica" les coses es veuen d'una altre manera!!


&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-6388355350301962437?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/6388355350301962437/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=6388355350301962437' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6388355350301962437'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6388355350301962437'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/03/disfrutant.html' title='Disfrutant'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Ohj1Ldbulf4/TYuvXNUWvSI/AAAAAAAAB6w/cS5vjrQd_cI/s72-c/220320111490.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-3088267223216348558</id><published>2011-03-21T22:25:00.004+01:00</published><updated>2011-03-21T22:50:47.440+01:00</updated><title type='text'>Recuperant...indignat!!</title><content type='html'>Avui he sortit a estirar cames, a la mateixa hora que debien estar fent els ultims km de la volta del centenari.
 Gràcies a TV3 per donar-nos el plaer de poder disfrutar de les qualitats de la primavera en contes d'estar al sofà de casa mirant la millor volta que tenim a casa nostre. TV3, la TV d'alguns, la meva en aquest cas, no.
TV3 la considero una tv de bona qualitat però nefasta en el seguiment del nostre esport.
Es patetic que la volta de casa nostre no es faci en directe i en canvi es facin partits de 3º divisió de futbol.
Espero que algun dia s'adonguin del gran error que estan comentent, tardarà molt de temps fins que tornem a tenir ciclistes catalans amb opcions de lluitar i estar al davant. Si ara que els tenim ja no ho fan no em vull ni imaginar que passarà quan no n'hi hagin!!&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-R9zSlNPR_DI/TYfEsHcwsPI/AAAAAAAAB6Q/k_-Di7uNJUQ/s1600/210320111486.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586650124969357554" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-R9zSlNPR_DI/TYfEsHcwsPI/AAAAAAAAB6Q/k_-Di7uNJUQ/s400/210320111486.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Avui, despres del KO i l'OK del cap de setmana he sortit a  observar les primeres floracions....
Indignat per una part i content per poder disfrutar dels grans paissatges que començen a donar les primeres flors.

&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-UQH-P8rkYP4/TYfEjnyn6LI/AAAAAAAAB6I/ndcPutoQprc/s1600/190320111479.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 345px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586649979032168626" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-UQH-P8rkYP4/TYfEjnyn6LI/AAAAAAAAB6I/ndcPutoQprc/s400/190320111479.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; La nova equipació del A.C. Alcanar.

&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-3088267223216348558?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/3088267223216348558/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=3088267223216348558' title='6 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3088267223216348558'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3088267223216348558'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/03/recuperantindignat.html' title='Recuperant...indignat!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-R9zSlNPR_DI/TYfEsHcwsPI/AAAAAAAAB6Q/k_-Di7uNJUQ/s72-c/210320111486.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-207189513537305599</id><published>2011-03-17T23:38:00.005+01:00</published><updated>2011-03-17T23:59:27.133+01:00</updated><title type='text'>Trofeu Guillamet</title><content type='html'>Avui quan m'he llevat he vist que a Torroella plovia, he decidit agafar el cotxe hi anar a fer el circuit (amb bici) del recorregut del diumenge.&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-WwNuy7BxtIE/TYKPC9lKI2I/AAAAAAAAB5o/RI-IHYhrD1o/s1600/170320111470.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5585183768945763170" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-WwNuy7BxtIE/TYKPC9lKI2I/AAAAAAAAB5o/RI-IHYhrD1o/s400/170320111470.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Aquest es el &lt;a href="http://www.esportciclistafigueres.com/noticias/54-2.pdf"&gt;perfil &lt;/a&gt;i aquest es el &lt;a href="http://www.esportciclistafigueres.com/noticias/54-4.pdf"&gt;rutometre&lt;/a&gt;
Aquest es el primer repetxo que hi ha sortint del poble d'Avinyonet al km 5, es d'1,5 km i bastant dur

&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-0SL5H8G0y0E/TYKO2hO_yVI/AAAAAAAAB5g/IPyDdr7nu2s/s1600/170320111471.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5585183555178187090" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-0SL5H8G0y0E/TYKO2hO_yVI/AAAAAAAAB5g/IPyDdr7nu2s/s400/170320111471.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; aquí sortint de Llers

&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-2nG99_7vsZ0/TYKOriOKn6I/AAAAAAAAB5Y/7OQbV_fP5X8/s1600/170320111472.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5585183366464577442" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-2nG99_7vsZ0/TYKOriOKn6I/AAAAAAAAB5Y/7OQbV_fP5X8/s400/170320111472.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
Passant just al costat del poble de Terrades, sortint del poble la carretera es molt sinuossa i estreta

&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-5KmDG5hhesE/TYKOaiTXLwI/AAAAAAAAB5Q/RItC22A-QeQ/s1600/170320111475.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5585183074428595970" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-5KmDG5hhesE/TYKOaiTXLwI/AAAAAAAAB5Q/RItC22A-QeQ/s400/170320111475.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Al fons la mare de deu del mont camí del poble de Cistella



&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-g3U-ViWOeD0/TYKOQOWCGxI/AAAAAAAAB5I/zfRdGPaCLyc/s1600/170320111477.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5585182897272396562" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-g3U-ViWOeD0/TYKOQOWCGxI/AAAAAAAAB5I/zfRdGPaCLyc/s400/170320111477.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Aquí passant pel costat de Vilanant i arribant altre cop a Avinyonet. Un cop allà un altre cop el mateix boucle.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Pel meu gust el circuit es sensacional, les carreteres estretes, de clàssica i un puja i baixa constant!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;




 &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-207189513537305599?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/207189513537305599/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=207189513537305599' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/207189513537305599'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/207189513537305599'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/03/trofeu-guillamet.html' title='Trofeu Guillamet'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-WwNuy7BxtIE/TYKPC9lKI2I/AAAAAAAAB5o/RI-IHYhrD1o/s72-c/170320111470.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-3229477549372270874</id><published>2011-03-17T01:11:00.002+01:00</published><updated>2011-03-17T01:21:00.890+01:00</updated><title type='text'>Persecució?</title><content type='html'>Aquí us deixo aquest &lt;a href="http://www.flickr.com/photos/13870188@N02/5531756384/"&gt;enllaç&lt;/a&gt; que parla sobre els controls que es passen en els diferents esports.
Em sobta veure com en determinats esports es passen uns controls ridiculs, i encara em sobta més veure com no es passa cap control antidopatge de sang, que es on es pot trobar més substancies prohibides.
Al futbol son uns 1300 al any 2009 per uns 8000 en ciclisme.
Al futbol 0 de sang, en ciclisme més de 7000.
Crec que els numeros parles per si sols i si mirem el porcentatge de controls fets i possitius donats crec jo que les coses canviarien, peró clar, aixó no interessa.
Em reventa veure com torturen el nostre esport, com el maxaquen, com en malparlen...
estic d'acord que els corredors que el practiquem i tenim un porcentatge de culpa, peró res més que aixó, el linxament que estem patint es cosa dels mitjans de comunicació!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-3229477549372270874?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/3229477549372270874/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=3229477549372270874' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3229477549372270874'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3229477549372270874'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/03/persecucio.html' title='Persecució?'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-4910186400424368889</id><published>2011-03-13T23:19:00.003+01:00</published><updated>2011-03-14T12:12:58.354+01:00</updated><title type='text'>Misèria + misèria = misèria</title><content type='html'>Aquest seria el resum primer de les carreres d'aquest cap de setmana a Sabadell.
Dissabte pluja, molta pluja. El cap em deia que em quedes a casa, peró el cor em deia que anes a correr. I com sempre vaig fer cas al cor. Una sortida de bojeria, molt ràpis i a cua de pilot tots sabem el que passa. Al km 25 mitja volta i cap a casa. Vaig arribar al cotxe com un pinguino.
Exivició de l'equip rus.
Avui la carretera molla peró el sol començava a despuntar. Sortida a mil, carretera perillosa perquè estava molla i jo a cua de pilot patint molt peró aguantant. Per fi es fa l'escapada es consolida i el pilot aminora el ritme al km 40, comença el segon port i les meves cames de cop i volta diuen que no, de cop i volta m'he quedat sense forçes... un altre fiasco.
Però no queda altre que mirar endavant i pensar en dissabte i la carrera del GP Inaguració!!!
Més gassss!!!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-4910186400424368889?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/4910186400424368889/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=4910186400424368889' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4910186400424368889'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4910186400424368889'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/03/miseria-miseria-miseria.html' title='Misèria + misèria = misèria'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1813518667030486472</id><published>2011-03-10T00:05:00.003+01:00</published><updated>2011-03-10T00:22:57.916+01:00</updated><title type='text'>Som-hi!!!!!</title><content type='html'>Dissabte comença la temporada elit s-23 a catalunya. Acostumats a començar a l'Hospitalet aquest any serà a Sabadell i un parell de setmanes més tard del normal.
Els ultims messos  han estat moguts per a la nostre categoria, peró sembla que mica en mica torna a la normalitat.
No hi ha res guanyat, peró tampoc hi ha res perdut.
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-FQhDgf20XJg/TXgHzrWdfJI/AAAAAAAAB5A/kxhxr9YAvYU/s1600/16873_261718532542_717962542_3419132_6006135_n%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5582220322517384338" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-FQhDgf20XJg/TXgHzrWdfJI/AAAAAAAAB5A/kxhxr9YAvYU/s400/16873_261718532542_717962542_3419132_6006135_n%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Ara arriba l'hora de la veritat, son hores i hores d'entrenament, de passar fred, de patir, de fer series, de la tortura del gimnàs.... i ara arriba l'hora de veure els resultats.
Segurament en els entrenaments ja pots veure el teu punt de forma, peró no se que passa que les carreres tot es diferent. Surts de casa i ja tens el rum rum a l'estomac, i quan més a prop estas de la sortida de la carrera més nervios estas. Fas l'inscripció i els nervis pujen un xic més, vas cap el cotxe, et canvies, i llavors a la reunió d'equip. Sona el xiulet de l'arbitre i el pols es dispara, a la neutralitzada ja estas a 170 ppm i penses "pufffff la que m'espera".
Lluny de tot aixó per a mi el més important es poder estar un altre any a la linia de sortida.
Retrobar companys de carreres que fa mesos que no veig, i sobretot sobretot, continuar disfrutant del ciclisme.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1813518667030486472?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1813518667030486472/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1813518667030486472' title='5 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1813518667030486472'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1813518667030486472'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/03/som-hi.html' title='Som-hi!!!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-FQhDgf20XJg/TXgHzrWdfJI/AAAAAAAAB5A/kxhxr9YAvYU/s72-c/16873_261718532542_717962542_3419132_6006135_n%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1451065284201745279</id><published>2011-03-05T15:52:00.003+01:00</published><updated>2011-03-05T16:04:29.441+01:00</updated><title type='text'>4 de 6</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-ZpWYtp_6yOk/TXJOt8AvDXI/AAAAAAAAB44/hNZ9JXg6UcU/s1600/010320111436.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5580609439375756658" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-ZpWYtp_6yOk/TXJOt8AvDXI/AAAAAAAAB44/hNZ9JXg6UcU/s400/010320111436.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div&gt;Quatre de sis, sis dies he pujat a la bici  aquesta setmana i quatre han estat de ciclisme "indor".&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Dilluns i dimarts va tocar la tramuntana i vaig decidir fer rodets, dimectres va tocar la social de "&lt;a href="http://www.ciclisme.cat/clasificaciones/L_Esperance.pdf"&gt;l'esperance"&lt;/a&gt; . Feia temps que no corria una carrera amb tantes caigudes. Des d'aqui anims a &lt;a href="http://amatstrongcyclingteam.blogspot.com/2011/03/gracies-deustrong-estic-be-companys.html"&gt;l'Amat&lt;/a&gt; que va tenir una de les caigudes més espectaculars que recordo i a en quim rodriguez que es va trencar la clavicula. ràpida recuperació als dos!!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Al final jo vaig allargar despres de la cursa i em van sortir 160 km.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Dijuos pluja i divendres també, o sigui que dos dies més de rodets.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Avui tenia clar que sortiria si o si! i he sortit sense vent ni sense pluja!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;AMb unes ganes increibles que sigui dissabte!!! sabadell ens espera!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;gassssss a la burra!!!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1451065284201745279?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1451065284201745279/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1451065284201745279' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1451065284201745279'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1451065284201745279'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/03/4-de-6.html' title='4 de 6'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-ZpWYtp_6yOk/TXJOt8AvDXI/AAAAAAAAB44/hNZ9JXg6UcU/s72-c/010320111436.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-6843614983218324414</id><published>2011-03-01T22:35:00.002+01:00</published><updated>2011-03-01T22:51:52.642+01:00</updated><title type='text'>pensant...</title><content type='html'>Avui es un d'aquells dies que tot el dia t'el passes pensant, rumiant es moltes coses, deu ser cosa de la tramuntana.
Avui pensava en el dia que més por he passat sobre la bici, i el cert es que no l'he trobat, en canvi si que m'ha vingut al cap un altre tipus de por, peró que al final es igual.
Aquell dia no vaig aclucar l'ull en tota la nit, llegia un llibre i no era capaç de saltar de pàgina, llegia i em perdia en els pensaments i tornava a començar i em tornava a perdre.
A primera hora del matí estava acollonit, molt acollonit.
Recordo cada instant pas per pas, tot el que va passar, tot.
Una nit molt llarga i un matí curtissim. 
L'ultim que recordo d'aquell dia va ser entrar en una habitació amb molta llum, moltissima, i molta gent amb bates de color verd. Recordo que els vaig dir que volia molta anestessia, que no em volia sentir de res, recordo una dona que em va dir que no em preocupes, que no sentiria res.
Segurament us preguntareu perquè us explico tot aixó, ni jo ho se.
Suposo que es per explicar que el poder de la ment es molt fort.
Des d'aquell dia moltes coses han passat hi han canviat en mi.
Una de les coses que han canviat en mi ha estat la manera de veure les coses, avanç sempre em queixava de les coses i no feia res per intentar canviar-les. Ara si.
Si un lluita aconsegueix el que vol, si més no es queda amb la tranquilitat de saber que ho ha fet tot per intentar-ho...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-6843614983218324414?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/6843614983218324414/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=6843614983218324414' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6843614983218324414'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6843614983218324414'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/03/pensant.html' title='pensant...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-984028183951414124</id><published>2011-02-24T23:23:00.004+01:00</published><updated>2011-02-24T23:42:43.308+01:00</updated><title type='text'>4000 km!!!!</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-DykzuNp-yOA/TWbe2RW1AuI/AAAAAAAAB4w/6VcNfI_2cag/s1600/110220111395.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5577390212498391778" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-DykzuNp-yOA/TWbe2RW1AuI/AAAAAAAAB4w/6VcNfI_2cag/s400/110220111395.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div&gt;La temporada va avançant i els km també. Dilluns vaig completar els 4000 km.
Poc a poc vaig agafant el punt, tot i que el bon cop de pedal el noto lluny tot i tenir unes molt bones sensacions a l'altura de temporada que estem.
Amb les 4 o 5 socials fetes les sensacions son inmillorables, i les ganes de que començin les carreres de veritat encara son més.&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-xVuDzQ526FM/TWbbXTHXcmI/AAAAAAAAB4o/j-UF0DC65eI/s1600/230220111407.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5577386381859582562" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-xVuDzQ526FM/TWbbXTHXcmI/AAAAAAAAB4o/j-UF0DC65eI/s400/230220111407.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;div&gt;La temporada pinta molt bé, només amb l'equip ja estic content, amb les ganes que possen els corredors i la gent que ha fet possible que l'equip surti ja fa que tot vagi rodat.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Salut a tots i GAS A LA BURRRRAAAA!!!!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-984028183951414124?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/984028183951414124/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=984028183951414124' title='8 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/984028183951414124'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/984028183951414124'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/02/4000-km.html' title='4000 km!!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-DykzuNp-yOA/TWbe2RW1AuI/AAAAAAAAB4w/6VcNfI_2cag/s72-c/110220111395.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1065775186550747243</id><published>2011-02-21T23:09:00.005+01:00</published><updated>2011-02-21T23:36:20.684+01:00</updated><title type='text'>AC Alcanar-Lizarran Reus</title><content type='html'>Un any més la A.C. Alcanar torna a sortir a la carretera, un any més els colors ja coneguts de l'equip tornaran a donar guerra en totes i cada una de les carreres en que prengui part.
Gràcies al recolçament del patrocinador principal, el LIZARRAN REUS l'equip a pogut sortir endavant.
Gràcies a tots els esponsors i a tota la gent que ha fet possible que l'AC Alcanar torni a sortir a les carreteres.
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-rBOiPSsHvjs/TWLj8XGnohI/AAAAAAAAB4g/qs5tZcS6G2M/s1600/GetAttachment%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 220px; DISPLAY: block; HEIGHT: 105px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576269914771530258" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-rBOiPSsHvjs/TWLj8XGnohI/AAAAAAAAB4g/qs5tZcS6G2M/s400/GetAttachment%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Lizarran de Reus, l'esponsor principal. Si aneu per Reus no deixeu d'anar-hi! Fan uns pinxos de collons!!
&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/--fAv-kd0F80/TWLjzI4-KjI/AAAAAAAAB4Y/J_cdMCpcksY/s1600/GetAttachment%255B2%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 220px; DISPLAY: block; HEIGHT: 55px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576269756337367602" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/--fAv-kd0F80/TWLjzI4-KjI/AAAAAAAAB4Y/J_cdMCpcksY/s400/GetAttachment%255B2%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; La televisió de l'Ebre. Visiteu aquesta terra, val molt la pena...

&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-AeDw42Gqc5w/TWLjpD8nR2I/AAAAAAAAB4Q/k_43tR23vNI/s1600/GetAttachment%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 64px; DISPLAY: block; HEIGHT: 98px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576269583211775842" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-AeDw42Gqc5w/TWLjpD8nR2I/AAAAAAAAB4Q/k_43tR23vNI/s400/GetAttachment%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; L'ajuntament d'Alcanar


&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-4w-OTBqqts8/TWLja49XElI/AAAAAAAAB4I/_kzsg7loCeg/s1600/GetAttachment%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 220px; DISPLAY: block; HEIGHT: 124px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576269339743949394" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-4w-OTBqqts8/TWLja49XElI/AAAAAAAAB4I/_kzsg7loCeg/s400/GetAttachment%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;Hotel Nova Sénia, un hotel molt confortable amb molt bona gent. Si visiteu el delta es un gran lloc per quedar-si.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Corredors:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Josep Patiño
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Josep Cudinach&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Andreu Vidal&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Lluis Aguilà&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Alex Cabrero&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Juan Rodriguez&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Victor Labrador&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Mariani Mata&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Joaquin Grassi&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Gabriel Loaca&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Ivan Verde&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Victor Quilez&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Albert Cantenys&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Marc Quintana&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-Jordi Masferrer
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Calendari de l'equip.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Calendari català, valencià, aragones, volta al Maestrat, Vila real- Morella, Llagostí, volta a Castelló, volta a Tarragona, volta a Ávila, Cinturó a l'empordà...

&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1065775186550747243?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1065775186550747243/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1065775186550747243' title='6 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1065775186550747243'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1065775186550747243'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/02/ac-alcanar-lizarran-reus.html' title='AC Alcanar-Lizarran Reus'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-rBOiPSsHvjs/TWLj8XGnohI/AAAAAAAAB4g/qs5tZcS6G2M/s72-c/GetAttachment%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-3270621098829532886</id><published>2011-02-17T14:31:00.002+01:00</published><updated>2011-02-17T14:51:00.259+01:00</updated><title type='text'>Contador, i ara què?</title><content type='html'>I ara què?
Aquesta es una pregunta que m'he fet quan vaig sentir l'Absolució momentania de la seva sanció.
Partiré de la base de la posible inocència de Contador, i quan penso en aixó es venen al cap tots els possitius que hi han hagut fins a dia d'avui per la mateixa substancia que Contador i que han estat sancionats.
Només s'ha de fer un cop d'ull a la prensa de fora per veure que tothom possa en questió la resolució del cas Contador.
Possem que em crec que contador es innocent, a partir d'ara és crea un precedent, o sigui que tinc que entendre que el pròxim possitiu per clenbuterol ( amb una quantitat semblant) serà declat no possitiu. I qui marcarà la quantitat limit?
S'ha de recordar que el clenbuterol es declarat possitiu sigui la quantitat que sigui.
El que m'ha quedat ven clar es la hipocressia que hi ha en aquest colictiu, veure com "companys" de pilot diuen que s'en alegren quan per dins es corrouen de ràbia.
Què passarà a partir d'ara? a mi son moltes les preguntes que em venen al cap:
Què passarà amb el pròxim possitiu per clenbuterol?
Com es pot portar tan malament una cosa com aquesta?
A dia d'avui s'està questionant qualsevol victoria del esport espanyol, amb raó?
Els que vulguin diran que es enveja pels bons resultats, altres que es fruit d'un bon treball, el que està clar es cada un treurà les seves conclussions.
Contador es un fora de serie, no li calen productes dopants per estar a un gran nivell.
La ùltima tregunta que em faig es la seguent:
Tornarà Contador al nivell que ha estat aquests ultims anys? jo crec que no...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-3270621098829532886?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/3270621098829532886/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=3270621098829532886' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3270621098829532886'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3270621098829532886'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/02/contador-i-ara-que.html' title='Contador, i ara què?'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-5137527791543838129</id><published>2011-02-15T15:25:00.003+01:00</published><updated>2011-02-15T15:33:14.093+01:00</updated><title type='text'>Una gran pedrera</title><content type='html'>una gran pedrera que any rere any surt a les carreteres, un club que treballa la cantera i dona oportunitats a la canalla que puja. ENHORABONA !!!!!&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-3xXBlo9QPLU/TVqNCu5izXI/AAAAAAAAB34/EEQRjKG5h9o/s1600/nickys_3%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 294px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5573922566913052018" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-3xXBlo9QPLU/TVqNCu5izXI/AAAAAAAAB34/EEQRjKG5h9o/s400/nickys_3%255B1%255D.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.ciclisme.cat/noticia.php?id=3791"&gt;Aquí&lt;/a&gt; teniu la plantilla de corredors i corredores.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;M'agrada veure dos noms de terres del baix empordà, en David Payet Miró (Verges)&lt;/div&gt;&lt;div&gt;i la Mariona Costa Ribas (Torroella de Montgrí).&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sort a tots en aquesta temporada 2011!!!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-5137527791543838129?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/5137527791543838129/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=5137527791543838129' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5137527791543838129'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5137527791543838129'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/02/una-gran-pedrera.html' title='Una gran pedrera'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-3xXBlo9QPLU/TVqNCu5izXI/AAAAAAAAB34/EEQRjKG5h9o/s72-c/nickys_3%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-3272379870374927904</id><published>2011-02-10T22:28:00.002+01:00</published><updated>2011-02-10T22:47:53.231+01:00</updated><title type='text'>Histories</title><content type='html'>2º &lt;a href="http://bike-zone.com/road/?id=2003/may03/vueltaleon03/vueltaleon032"&gt;etapa &lt;/a&gt;de la volta a León del 2003.
Sense cap mena de dubte ha estat la etapa més dura que he fet mai.
La més dura per un cumul de circunstancies, la més remarcable va ser la climatologia.
Era la segona etapa, no se si era la reina, crec que si. Es pujaven  dos primeres i recordo que feia molt de fred, pujant el port el dia es va tancar molt, va començar a ploure, i lo tipic, un rosari de corredors, ja coronant el port va començar a nevar, vaig coronar sol.
Vaig veure que la cosa es complicava ja que en la baixada la boira la pluja i el fred em van deixar sense tacte a les mans, vaig començar a atrapar gent.
Per fi es va formar una grupeta, peró la gent anava morta de fred, alguns volien plegar, altres pujaven al cotxe, jo no podia ni possar les mans a les butxaques del maillot per agafar menjar, va començar el seguen port i vaig pensar que ho entrava en calor o estava llest.
Al final els que vam quedar vam agafar una altre grupeta i fins a meta.
Vaig arribar mort de fred, recordo que en arribar a meta de seguida vam anar cap al hotel i recordo que vaig enplenar la banyera fins d'alt d'aigua calenta i vaig estar mitja hora a dintre fins que vaig entrar en calor.
Ara ho recordo i ho explico com una anecdota, pero la veritat es  que ho vaig passar realment malament.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-3272379870374927904?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/3272379870374927904/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=3272379870374927904' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3272379870374927904'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3272379870374927904'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/02/histories.html' title='Histories'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-6661555783776673265</id><published>2011-02-05T17:43:00.003+01:00</published><updated>2011-02-05T18:06:30.714+01:00</updated><title type='text'>tramuntana</title><content type='html'>si una cosa te la tramuntana es que deixa el cel clar, i aquesta setmana n'ha fet, i molta!!
l'Escala&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU2BK4P3mNI/AAAAAAAAB3w/1SaWEspnfi8/s1600/105_1933.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5570250338024790226" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU2BK4P3mNI/AAAAAAAAB3w/1SaWEspnfi8/s400/105_1933.JPG" /&gt;&lt;/a&gt; la platja amb el pirineu nevat de fons.
&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU2BKaYlg6I/AAAAAAAAB3o/dF8okRqnxxc/s1600/105E1936.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5570250330008290210" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU2BKaYlg6I/AAAAAAAAB3o/dF8okRqnxxc/s400/105E1936.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;div&gt;dimecres va fer molt de vent. Palau Sator, aquí no s¡aprecia bé, peró el sembrat semblava el mar amb el moviment de les herves.&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU1_HrEkGfI/AAAAAAAAB3g/Lr-TXcvsmZQ/s1600/020220111381.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5570248083924851186" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU1_HrEkGfI/AAAAAAAAB3g/Lr-TXcvsmZQ/s400/020220111381.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;

El pont de Gualta
&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU1_HFcfqaI/AAAAAAAAB3Y/oVBISAIhXjI/s1600/020220111383.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5570248073824676258" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU1_HFcfqaI/AAAAAAAAB3Y/oVBISAIhXjI/s400/020220111383.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;


i avui la meva ruta, sant Pere de Roda i Perafita, per fi sense vent!!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;aquesta foto està feta desde d'alt del port de sant Pere de Roda
&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU1-0hZn_UI/AAAAAAAAB3Q/8vAl510Weok/s1600/050220111388.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5570247754911317314" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU1-0hZn_UI/AAAAAAAAB3Q/8vAl510Weok/s400/050220111388.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;

El Port de la Selva, per més vegades que passo per aquí i veig aquesta imatge mai em canso de disfrutar d'ella


&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU1-0GWrbyI/AAAAAAAAB3I/u5_r0YfijIc/s1600/050220111389.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5570247747651202850" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU1-0GWrbyI/AAAAAAAAB3I/u5_r0YfijIc/s400/050220111389.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Al final avui 4h45'! arribant a casa amb una temperatura primaveral.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ja queda menys per començar la temporada!!!





&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-6661555783776673265?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/6661555783776673265/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=6661555783776673265' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6661555783776673265'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6661555783776673265'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/02/tramuntana.html' title='tramuntana'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TU2BK4P3mNI/AAAAAAAAB3w/1SaWEspnfi8/s72-c/105_1933.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-7356453216015804940</id><published>2011-02-01T23:41:00.002+01:00</published><updated>2011-02-01T23:53:49.068+01:00</updated><title type='text'>La crisis al ciclisme</title><content type='html'>De tots es ven sabut que estem inmersos en una profunda crisis, i aquesta afecta a tots i cada un dels sectors, i el nostre no serà diferent.
 Aquest any, com els ultims, hem vist com curses emblematiques desapareixen, ja fa uns anys va ser la volta a Lleida, fa dos anys la carrera de Piera, aquest el GP Inaguració, i algunes que ara em deixo.
Per altra banda també em vist noves carreres, com son Empuriabrava, navàs, Reus i l'augment de categoria del Cinturó de l'Empordà.
Aquest any circula el rumor de la possible no celebaració de la emblematica volta  a Tarrogona. Espero que tot quedi en un rumor, ja que es una gran volta i sent egoista es la meva preferida.
Si un pensa el que costa organitzar una carrera doncs el prmer que li ve al cap son molts zeros.
Una cosa està clara, diners en costa, i molts, peró realment el que es d'admirar dels organitzadors es la feina bruta que fan, la feina d'anar a picar porta per porta per anar recollint mica en mica el presupost necessari per poder cumplir amb el total de diners que costa.
La majoria d'ells son enamorats d'aquest esport i per aixó perden el temps necessari per fer-ho, per recollir en un dia la feina feta durant tot un any.
La crisi està aquí, peró la lluita de tots també.
Qui vol pot, qui lluita aconsegueix, que busca troba, qui sembra recull....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-7356453216015804940?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/7356453216015804940/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=7356453216015804940' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7356453216015804940'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7356453216015804940'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/02/la-crisis-al-ciclisme.html' title='La crisis al ciclisme'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8699765114227734870</id><published>2011-01-29T16:26:00.002+01:00</published><updated>2011-01-29T16:40:13.881+01:00</updated><title type='text'>si o si!!!!</title><content type='html'>Ahir tenia clar que avui tocaven 4 horetes tan si plovia com si no, o sigui, si o si!!! Vaig preparar la roba de guerra i el "xubasquero" i a dormir....&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUQzD8mErII/AAAAAAAAB28/_HznGL_or0w/s1600/290120111369.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5567631182235217026" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUQzD8mErII/AAAAAAAAB28/_HznGL_or0w/s400/290120111369.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; Tota la nit ha plogut molt, peró a les 8h ja no plovia
&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUQzDnnUZMI/AAAAAAAAB20/N6h3JkP1JYA/s1600/290120111370.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5567631176603296962" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUQzDnnUZMI/AAAAAAAAB20/N6h3JkP1JYA/s400/290120111370.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; De sortida la carretera molla i el cel encapotat direcció a platja d'aro

&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUQzDETpSFI/AAAAAAAAB2s/jpnoVvK3eoo/s1600/290120111368.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5567631167125538898" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUQzDETpSFI/AAAAAAAAB2s/jpnoVvK3eoo/s400/290120111368.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
els marges plens d'aigua, peró mica en mica ha entrat un xic de tramuntana i el cel s'ha aclarit

&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUQygebDk-I/AAAAAAAAB2k/iDOvoC0rcDE/s1600/290120111371.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5567630572840522722" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUQygebDk-I/AAAAAAAAB2k/iDOvoC0rcDE/s400/290120111371.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;
Al fons Madremanya, despres de baixar dels angels


&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUQygFN-ZoI/AAAAAAAAB2c/WZTMJSBbPR8/s1600/290120111372.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5567630566074771074" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUQygFN-ZoI/AAAAAAAAB2c/WZTMJSBbPR8/s400/290120111372.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; ja en direcció cap a casa he punxat per 4º vegada aquest any!!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Al final he pogut complir amb 4h i 111Km i he salvat el dia sense mullar-me de l'aigua caiguda de dalt, ja que de baix si que m´he mullat.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Un entreno més a les cames a l'espera de que començi la temporada amb unes ganes tremendes d'enfundar-me el nou maillot del Lizarran reus-Alcanar!!!!



&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8699765114227734870?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8699765114227734870/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8699765114227734870' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8699765114227734870'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8699765114227734870'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/01/si-o-si.html' title='si o si!!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUQzD8mErII/AAAAAAAAB28/_HznGL_or0w/s72-c/290120111369.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8745024667787312942</id><published>2011-01-27T12:19:00.002+01:00</published><updated>2011-01-27T12:27:23.012+01:00</updated><title type='text'>Fred, molt fred!!!!.... i pluja... o neu...</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUFVR7zX5OI/AAAAAAAAB2U/ypl6Fj6mzxw/s1600/270120111360.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5566824381005948130" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUFVR7zX5OI/AAAAAAAAB2U/ypl6Fj6mzxw/s400/270120111360.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Avui he fet una sortida curtissima, de 20', i es que només sortir a començat a caure aigua neu... temps de girar i arribar a casa empapat de cames.... peró he pensat, que faig? doncs he completat fins arribar a les 2h sobre els rodets!! aixó si que es un entrenament de coco!!!
&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUFU_Gwiq8I/AAAAAAAAB2M/gKxekydKDM0/s1600/250120111355.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5566824057529347010" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUFU_Gwiq8I/AAAAAAAAB2M/gKxekydKDM0/s400/250120111355.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Dimarts amb molta fred, peróalmenys va fer sol i era perfectament suportable...

&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUFU-0D9RZI/AAAAAAAAB2E/6CFRbowoqVY/s1600/250120111353.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5566824052510508434" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUFU-0D9RZI/AAAAAAAAB2E/6CFRbowoqVY/s400/250120111353.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Aqui no s'aprecia bé, peró estava completament gelat i es que el termometre a les 8h marcava -4ºc. &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sembla que per demà també "pinten bastos" o sigui que m'hauré de torturar una vegada més aixecant ferros al gimnàs!!! serà el penultim dia de gimnàs!! no sabeu les ganes que tinc d'acabar i fer només bici.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;


 &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8745024667787312942?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8745024667787312942/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8745024667787312942' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8745024667787312942'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8745024667787312942'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/01/fred-molt-fred-i-pluja-o-neu.html' title='Fred, molt fred!!!!.... i pluja... o neu...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TUFVR7zX5OI/AAAAAAAAB2U/ypl6Fj6mzxw/s72-c/270120111360.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-4695946304397662257</id><published>2011-01-23T19:13:00.004+01:00</published><updated>2011-01-23T19:25:59.335+01:00</updated><title type='text'>Pufffff!!!!</title><content type='html'>durant l'escapada d'avui....&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TTxxmGizOBI/AAAAAAAAB10/hBk7LcJGpOI/s1600/168587_1808634418683_1324635590_2034886_3125367_n%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5565448138928633874" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TTxxmGizOBI/AAAAAAAAB10/hBk7LcJGpOI/s400/168587_1808634418683_1324635590_2034886_3125367_n%255B1%255D.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Abrigat fins les celles, feia dies que no passava tan de fred avanç d'una cursa.
&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TTxxl_YgVkI/AAAAAAAAB1s/BAfp-ppozaA/s1600/164725_1808634298680_1324635590_2034885_2184623_n%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5565448137006405186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TTxxl_YgVkI/AAAAAAAAB1s/BAfp-ppozaA/s400/164725_1808634298680_1324635590_2034885_2184623_n%255B1%255D.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;
arribant a meta extenuat!!
&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TTxxlgMtkWI/AAAAAAAAB1k/RhPmxYgyfWk/s1600/163142_1808639818818_1324635590_2034913_3919329_n%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5565448128635441506" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TTxxlgMtkWI/AAAAAAAAB1k/RhPmxYgyfWk/s400/163142_1808639818818_1324635590_2034913_3919329_n%255B1%255D.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Fotos: Oriol figuerola (gràcies)
Creuant la linia de meta...

&lt;div&gt;Avui no tenia previst anar a córrer a Mont-roig, però ahir a les 12 de la nit idespres de parlar umb un parell de persones vaig decidir anar-hi per poder parlar amb tranquilitat... i ja que hi anava no em quedaria a mirar!!!!&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;Un fred descomunal i molt de vent!!&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;130 corredores a la sortida i a la segona volta a sigut la bona, he arrencat, per devantmeu un corredos, per darreres m'ha atrapat en Madrigal i mes tard la locomotora Font! em rodat 50 km tots 4 fins que en l'ultima pujada en Joan ha obert més gas del conte i adeu!!! tocava remar una mica més per arribar a meta sense serneutralitzats.&lt;/div&gt;


&lt;div&gt;Al final 2º, i m'ha fet una il.lusió tremenda. El millor, la felicitació dels companys d'equip, d'en Librado, Jimi i Joan Pere. Gràcies!!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-4695946304397662257?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/4695946304397662257/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=4695946304397662257' title='16 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4695946304397662257'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4695946304397662257'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/01/pufffff-emfoto-amb-uns-merders.html' title='Pufffff!!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TTxxmGizOBI/AAAAAAAAB10/hBk7LcJGpOI/s72-c/168587_1808634418683_1324635590_2034886_3125367_n%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>16</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-4967672277305148477</id><published>2011-01-21T14:59:00.003+01:00</published><updated>2011-01-21T15:07:43.641+01:00</updated><title type='text'>Un clar exemple</title><content type='html'>Ahir, llegint els comentaris que la gent va deixant &lt;a href="http://www.facebook.com/home.php?sk=group_144718085586861&amp;amp;id=145207232204613#!/home.php?sk=group_144718085586861&amp;amp;ap=1"&gt;al nostre grup de facebook&lt;/a&gt; em vaig alegrar dellegir un escrit d'un noi que exemplifica el que pot passar si es fa pagar per correr.
L'escrit diu el seguent:

" el tema es que si es tira endavant el tema de pagar, una persona com jo (crec que moltíssims sub-23 es troben en la mateixa situació) que dedica part del dia a estudiar i l'altre a entrenar i evidentment no em paguen per fer cap de les dues coses, d'on treiem els calers per pagar inscripcions si prou feina tenim per desplaçarnos a les curses i tots els demés gastos que pot suposar competir? dels pares? llavors si es duu a terme lo de pagar qui correra? els pocs elits que treballin i acceptin pagar? si nomes corren 4 elits, qui aspira a dona el 'salt'? una persona de 30 anys? també poden córrer els 4 sub-23 que els hi poden pagar tot a casa...llavors on esta l'esperit d'un esport que suposadament el pot practicar tothom tingui com tingui la seva butxaca? total que si es duu a terme es carregaran segur mes del 50% del peloton, pagaran5€ per correr posa que siguin 20 persones per cursa (100 miserables euros) una mica trist veure una carrera amateur amb 4 gats corrent, ja es diu que som pocs ara, imagine't pagant... i aixi aconseguirem carregar-nos les curses, als corredors i a tot, crec que molt ben pensat no està aixo de pagar..."

Crec que exemplifica al 100 x 100 el quemolts de nosaltres pensem.
Demà es celebra una reunió que pot marcarun avanç i un despres en el nostre ciclisme,
SIUSPLAU, ORGANITZADORS, NO ENTREU EN EL JOC DE LA FEDERACIÓ, NO FEU D'AQUEST ESPORT UN ESPORT SELECTIU, DEIXEU QUE CONTINUI COM FINS ARA.
EL NOSTRE CICLISME, UN ESPORT OBERT A TOTHOM, UN ESPORT DE LLUITA, DE GLORIA, DE PATIMENT, DE PENES, D'ALEGRIES, DE GESTES, D' AMISTAT... I INFINITAT D'ADJECTIUS QUE DEFINEIXEN L'ESTIMACIÓ I ADMIRACIÓ QUE SENTIM TOTS ELS QUE PRACTIQUEM I ESTIMEM EL CICLISME!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-4967672277305148477?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/4967672277305148477/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=4967672277305148477' title='8 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4967672277305148477'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4967672277305148477'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/01/un-clar-exemple.html' title='Un clar exemple'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8040993717106635727</id><published>2011-01-18T19:33:00.003+01:00</published><updated>2011-01-18T20:46:56.834+01:00</updated><title type='text'>La cosa va de debó?</title><content type='html'>Mireu aquest &lt;a href="http://www.ciclisme.cat/noticia.php?id=3739"&gt;enllaç&lt;/a&gt;.
Si aixó s'acava duent a terme sense cap mena de dubte serà l'enterrament del ciclisme de conpetició tal i com fins ara s'entenia. Una trista noticia si s'acava duent a terme.
Si aixó s'acava produint serà la fi de molts ciclistes i equips petits, equips que a dures penes tenen diners per pagar la roba minima i les llicencies.
Si aixó passa quedaran 30 corredors a les carreres.
El més trist de tot es que tot aixó està passant sense tenir amb conte lanostre veu, la veu dels principals inplicats, nosaltres.
Penseu que ha nosaltres ja ens han vaixat la quantitateconomica en preus dels premis de les carreres, sino feu un cop d'ull enrere. Encara em de fer més? els equips encara han de pagar més?
feu un cop d'ull als presupostos de la federació catalana de ciclisme (que haurien de ser publics) i de ven segur que entendreu moltes més coses.
Sembla que la cosa va de debó, crec que la noticia de la fede ho deixa ven clar.
Crec que si no fem sentir la nostre veu aixó s'acava.
seguiu aquest &lt;a href="http://www.facebook.com/#!/home.php?sk=group_144718085586861&amp;amp;ap=1"&gt;enllaç&lt;/a&gt;, fem pinya!!!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8040993717106635727?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8040993717106635727/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8040993717106635727' title='10 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8040993717106635727'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8040993717106635727'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/01/la-cosa-va-de-debo.html' title='La cosa va de debó?'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-3239783963002318314</id><published>2011-01-16T22:26:00.003+01:00</published><updated>2011-01-16T22:50:24.513+01:00</updated><title type='text'>Què està passant !?</title><content type='html'>Cada dia em fa més por obrir la pagina dela federació i mirar el calendari de carreres.
El primer dia que hi vaig fer un cop d'ull vaig comprovar que hi havien menys curses que enguany.
Em va entristir no veure la carrera de Navàs, una carrera molt maca, també faltava castelloli, Vinyols, una carrera preciosa. I just aquesta setmana les torno a revisar i m'enduc una trista sorpresa, el Gran Premi Inaguració suspès!! No m'ho podia creure, vaig sortir de la pagina i vaig tornar a entrar amb la falsa esperança que hagues estat una al.lucinació. NO.
En els ultims anys em perdut carreres com la de Piera, una gran volta com Lleida i així, i desgraciadament, un llarg etcetera.
Aquest any em vaig endur una grata sorpresa al comprovar que per fi la fede es modernitzava i es podien fer les llicències on-line i així jo em pensava que tota la paperasa no caldria. Doncs es veu que no, el paper del metge, el compromis esportiu, i  imprès de solicitud s'han de continuar presentant amb paper i crec que així fan encara més carregosa i dificultosa la tramitació d'una llicencia. El que tinc clar es que aixó farà vaixar molt el nombre de llicencies, sobretot les cicloturistes, ja que què li vas a explicar tu a un cicliturista de tota la vida que ara tindrà que fer-hi on-line?
M'entristeix molt i molt veure que el ciclisme va de cap a caiguda, que en contes de trobar el camí més planer nosaltres mateixos (tots els que diem que ens agrada la bici) sembla quue ens anem possant pals a les rodes.
No pot ser que hi hagin organitzadors que deixin de fer curses aborrits del tracte rebut, de les dificultats trobades pel camí. Si un organitzador ha de deixar d'organitzar una cursa que sigui perquè no te cap més remei, no pas per fart!
Alguna cosa estem fent malament, alguna cosa ha de canviar, però que no ens vulguin fer passar pel "pito del sereno", que no ens facin pagar els plats trencats.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-3239783963002318314?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/3239783963002318314/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=3239783963002318314' title='13 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3239783963002318314'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3239783963002318314'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/01/que-esta-passant.html' title='Què està passant !?'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>13</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-4907267912721207930</id><published>2011-01-13T23:30:00.003+01:00</published><updated>2011-01-14T00:00:58.062+01:00</updated><title type='text'>2000 km</title><content type='html'>Ja son 2000 km els que porto acomulats aquesta pretemporada, menys que l'any passat, però amb millors sensacions. La meva tortura continua sent anar al gimnàs!!! Aquí us deixo algunes fotografies de la pretemporada...&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TS9_Nq-ygYI/AAAAAAAAB1c/Z8BmgrismjQ/s1600/221120101120.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561803937678524802" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TS9_Nq-ygYI/AAAAAAAAB1c/Z8BmgrismjQ/s400/221120101120.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Aquest any he fet més btt que l'any passat, he fet cicloturisme de btt!!
&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TS9_NZca4fI/AAAAAAAAB1U/6uKOU2LE6lo/s1600/121220101199.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561803932970967538" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TS9_NZca4fI/AAAAAAAAB1U/6uKOU2LE6lo/s400/121220101199.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Passajades per les cales de Torroella de Montgrí, aquesta la cala pedrosa. Us puc assegurar que feia fred però la meva màquina animal no pot resistir-se a l'aigua!! amb 11 anys!

&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TS9_NMWXC4I/AAAAAAAAB1M/fhiPFwBBIP8/s1600/111220101193.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561803929455889282" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TS9_NMWXC4I/AAAAAAAAB1M/fhiPFwBBIP8/s400/111220101193.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; I que millor per recuperar després d'una pallissa que un bon tiramisú casolà!!!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Puffffff!!! està brutal!!


&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TS9_MkcfnRI/AAAAAAAAB1E/e8SFYJp-wOw/s1600/201220101255.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561803918744198418" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TS9_MkcfnRI/AAAAAAAAB1E/e8SFYJp-wOw/s400/201220101255.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Les setmanes que entreno a la tarda apurant les hores de sol, el temps m'obsequia amb aquestes imatges de postal



&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TS9_MVUtshI/AAAAAAAAB08/Pu2QWdi2xj4/s1600/110120111324-001.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5561803914685035026" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 384px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TS9_MVUtshI/AAAAAAAAB08/Pu2QWdi2xj4/s400/110120111324-001.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;
I aquesta setmana passant pel poble de Tor vaig veure aixó!!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;increible, vaig parar, vaig fer marxa enrere i el gos ni es movia! els gats atents i el gos amb una tranquilitat... a la segona foto es va aixecar, amb tota la tranquilitat del mon, i segur que va pensar, "aquest pessat m'ha fotut la dormideta enlaire". &lt;/div&gt;&lt;div&gt;I veient aquesta imatge em queda una cosa clara. Quan dues persones oposades no s'entenen es perquè no volen!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;



&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-4907267912721207930?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/4907267912721207930/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=4907267912721207930' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4907267912721207930'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4907267912721207930'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/01/2000-km.html' title='2000 km'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TS9_Nq-ygYI/AAAAAAAAB1c/Z8BmgrismjQ/s72-c/221120101120.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-622019377752719021</id><published>2011-01-09T20:42:00.003+01:00</published><updated>2011-01-09T20:50:47.751+01:00</updated><title type='text'>Aprofitant el temps</title><content type='html'>Com no podia ser d'un altre manera aquesta setmana de vacançes les he aprofitat al màxim per poder entrenar i fer una bona "posta a punt"&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TSoQLeCfzOI/AAAAAAAAB00/CTAvL0n2z7I/s1600/010120111304.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5560274479170440418" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TSoQLeCfzOI/AAAAAAAAB00/CTAvL0n2z7I/s400/010120111304.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Dimarts vaig fer 4h30' amn la grupeta de banyoles una bona estona i allargant jo sol fins als 130km.
&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TSoQFAIdZBI/AAAAAAAAB0s/SZqxNtL-134/s1600/050120111311.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5560274368063169554" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TSoQFAIdZBI/AAAAAAAAB0s/SZqxNtL-134/s400/050120111311.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Dimecres tocaven 3h més, volia aprofitar la roda d'aquest tractor, però el seu contingut de fems ho va fer impossible, el problema va ser poder-lo passar!!

&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TSoP9LdslcI/AAAAAAAAB0k/Ej1wGgg9QKk/s1600/080120111318.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5560274233666082242" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TSoP9LdslcI/AAAAAAAAB0k/Ej1wGgg9QKk/s400/080120111318.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; El dia de reis vaig fer 2h30' suau, i divendres dimnàs i 1h30' de relax!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sabia que dissabte hi hauria guerra i vam sortir a rodar amb l'Andreu i en Lluis, tots dos dues besties de Sant Hilari! En Lluis correrà aquest any a l'equip amb nosaltres!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;com ens va fer patir el paio!!!! Vam fer 4h30 i 140km!! Amb molt de vent!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tenco la setmana satisfet d'haver fet una bona feina.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;La temporada 2011 ja treu el cap i li tinc unes ganes......!!!!!!


&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-622019377752719021?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/622019377752719021/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=622019377752719021' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/622019377752719021'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/622019377752719021'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/01/aprofitant-el-temps.html' title='Aprofitant el temps'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TSoQLeCfzOI/AAAAAAAAB00/CTAvL0n2z7I/s72-c/010120111304.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-6678513438294669176</id><published>2011-01-05T00:40:00.005+01:00</published><updated>2011-01-05T01:13:23.856+01:00</updated><title type='text'>Pagar per córrer</title><content type='html'>Sembla que el 2011 no comença gaire millor que acava el 2010 per al nostre esport i concretament per a la nostre categoria.
L'any passat ja es va deixar anar un "globus sonda" que deia que es faria pagar a les carreres elit, s-23.
Doncs aquest any comença igual però amb més enfasis. A la reunió de la ultima assamblea de la fede, on s'aprovaben els presupostos d'aquesta temporada ja es va tornar a sentir aquest "globus sonda".
Sembla que aquest cop més seriosament que l'any passat i pel que se ja hi han possat fil a l'agulla, i com no podia ser d'altre manera no han contat amb els principals implicats, o sigui, nosaltres, els corredors.
Diuen que no hi han carreres, (és cert) però el que no estic d'acord es que cobrar una inscripció al "pobre" corredor sigui la solució a aquest problema.
Quina vergonya, com sempre els més debils paguem els plats trencats, com sempre som nosaltres el que em de treure les castanyes del foc.
Algú de vosaltres ha contat el que es gasta al cap de l'any en llicencies, desplaçament, avituallaments.... son molts diners, i son molts que per això es queden a casa... i ara hi hem d'afegir un gasto més?
Quins corredors de fora vindran a córrer?
Si farem riure!!!!
Quantes vaixes i hauran de les actual llicencies d'elit, s-23?
Quina mena de ciclisme fem?
Em de mirar on fan les coses bé? com per exemple a Euskadi, o em de mirar on les fan malament? O em de ser nosaltres l'exemple de fer les coses malament?
Ens em de carregar anys i anys on la feina s'ha fet més o menys bé?
Feu un cop d'ull enrere, i feu una petita reflecció. Jo només de pensar l'esforç, la suor, les llagrimes i la dedicatoria de milers i milers de persones que durant anys i anys han fet del ciclisme un esport per a totes les classes i tipus de gent, del mes ric al més pobre, de gent humil, de gent amb esperit solidari....AQUESTA ES L'ESSENCIA DEL NOSTRE CICLISME.
Em cauen els collons per terra nomes de pensar que tot el que aquesta gent va aconseguir es pugui perdre ara, en un moment molt dificil per tots, evidentment, però aquesta no es la solució.
Aquesta mesura no es pot dur a terme, aquesta mesura acabarà amb el nostre ciclisme i acavaran corrent quatre!

Crec que es l'hora d'estar més units que mai i fer pinya!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-6678513438294669176?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/6678513438294669176/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=6678513438294669176' title='24 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6678513438294669176'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6678513438294669176'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2011/01/pagar-per-correr.html' title='Pagar per córrer'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>24</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-6379629196787243902</id><published>2010-12-30T21:18:00.003+01:00</published><updated>2010-12-30T21:33:17.580+01:00</updated><title type='text'>Ciclisme femení</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRzrH698VuI/AAAAAAAAB0U/TZr_vZB0w_4/s1600/P1010986%255B1%255D.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5556574561589024482" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRzrH698VuI/AAAAAAAAB0U/TZr_vZB0w_4/s400/P1010986%255B1%255D.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div&gt;Tots savem que el ciclisme femení no pasa per un bon moment aquí a catalunya, ni enlloc.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;He tingut el plaer de compartir moltes estones amb la gent del &lt;a href="http://clubciclistamontgri.blogspot.com/"&gt;club ciclista montgrí&lt;/a&gt;, organitzador de la unica carrera per a femines que es realitza a casa nostre, el &lt;a href="https://docs.google.com/leaf?id=0B7CLma4KaqTqM2MwZTQ3ZDItYjQyNS00YzUwLWI2MjItNDllZWY2ODU1Zjk4&amp;amp;hl=ca&amp;amp;pli=1"&gt;trofeu Rafel Fabra&lt;/a&gt;, i que està en clar perill de desapareixer per la temporada que ve.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;La carrera te una organització exelent, te una dedicació de la seva gent que ja voldrien molts, i per si no fos poc, la carrera dura dos dies. Imagineu tot el que aixó comporta per a l'organització.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Per si no fos poc, aquest club te l'unic equip de femines elit que hi ha a catalunya i perticipen en moltes proves d'ambit estatal, un club amb una llarguissima trajectoria, peró que com tots està fart de les poques ajudes que reven, i ja no és només això, si no que en comptes de ser ajudats son estorbats, i cada dia es troben amb més pals a les rodes.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;No entenc que un club així no sigui més recolçat des de la federació, no entenc que l'ùnic equip femení no sigui més recolçat. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ciclisme femení, un ciclisme que està a un pas de l'avisme i que en comptes de que li llançin una corda per salvar-lo reven espentes per llançar-lo al avisme.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Una pena senyors/es de la federació, una gran pena!!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-6379629196787243902?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/6379629196787243902/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=6379629196787243902' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6379629196787243902'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6379629196787243902'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/12/ciclisme-femeni.html' title='Ciclisme femení'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRzrH698VuI/AAAAAAAAB0U/TZr_vZB0w_4/s72-c/P1010986%255B1%255D.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-251528670347383310</id><published>2010-12-28T20:07:00.002+01:00</published><updated>2010-12-28T20:18:08.899+01:00</updated><title type='text'>Tot a punt!!</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRo34My-CHI/AAAAAAAAB0M/E_szxffUEMM/s1600/02092008169.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5555814528962136178" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRo34My-CHI/AAAAAAAAB0M/E_szxffUEMM/s400/02092008169.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div&gt;Demà comença l'aventura, una aventura que durarà 3 mesos en els quals travesaré tota europa fins arribar a Moscou. &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Aniré etapa per etapa sense marcar-me cap planing i sense preses. &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Tinc 6 mesos d'exedencia de la feina, amb lo qual no descarto fer alguna cosa més.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Tinc previst ( si el temps acompanya ) un cop arribi a moscou vaixar fins a Jerusalem i un cop allà resar una pregaria a l'esplanada de les mesquites. El que no se es si m'hauré de treure el casc per poder fer la pregaria i no se cap on hauré d'orientarme per fer-ho correctament.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;En aquesta llarga ruta m'enduré la Biblia i el Corà i tot els llibres de totes les religions que es promulguen pel mon, i un cop acavada la ruta em decidiré per una, que serà la que practicaré per sempre més.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Així doncs espero tenir el wifi del mòbil bó per poder explicar-vos el dia a dia d'aquesta ruta tan espiritual...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-251528670347383310?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/251528670347383310/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=251528670347383310' title='6 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/251528670347383310'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/251528670347383310'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/12/tot-punt.html' title='Tot a punt!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRo34My-CHI/AAAAAAAAB0M/E_szxffUEMM/s72-c/02092008169.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-2572890535370486763</id><published>2010-12-27T19:58:00.002+01:00</published><updated>2010-12-27T20:28:42.871+01:00</updated><title type='text'>Repetim, però més ràpid!!</title><content type='html'>Avui tenia plantejat fer 4h direcció Llançà, pero mirant la situació dels arbres he vist que encara feia tramuntana, així doncs he agafat direcció sud hi he calcat la ruta de divendres.&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRjif_HfrKI/AAAAAAAAB0E/Ni27QJiwJi4/s1600/241220101266.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5555439179508198562" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRjif_HfrKI/AAAAAAAAB0E/Ni27QJiwJi4/s400/241220101266.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Divendres vaig trobar de tot, sortint de Torroella tramuntana, a Santa Cristina d'Aro cap a Llagostera pluja, i de Llagostera a Girona, sol. Al arribar a Torroella altre cop tramuntana.
La setmana passada va ser molt dolenta en quan el temps i només vaig sortir dilluns i divendres, tot i que dimecres vaig fer 1h de rodets.
&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRjifeWi-QI/AAAAAAAABz8/l_RBcOCNXG4/s1600/241220101264.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5555439170712959234" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRjifeWi-QI/AAAAAAAABz8/l_RBcOCNXG4/s400/241220101264.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Avui el sol m'ha acompanyat tot el dia, tot i que el fred a estat intens.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;He fet la mateixa ruta que divendres pero amb 15 min. menys. Evidentment les sensacions d'avui han estat molt millors.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sembla que mica en mica anem agafant el cop de pedal, ara falta disminuir el pes!!! Encara que ara son males dates per fer-ho!! jajajajaja

&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-2572890535370486763?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/2572890535370486763/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=2572890535370486763' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2572890535370486763'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2572890535370486763'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/12/repetim-pero-mes-rapid.html' title='Repetim, però més ràpid!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRjif_HfrKI/AAAAAAAAB0E/Ni27QJiwJi4/s72-c/241220101266.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-3542220186097035409</id><published>2010-12-23T17:18:00.002+01:00</published><updated>2010-12-23T17:32:43.834+01:00</updated><title type='text'>Enveja....</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRN5nmr0_QI/AAAAAAAABz0/pihoqzlIlsk/s1600/galeria24528-014%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5553916486784187650" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 286px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRN5nmr0_QI/AAAAAAAABz0/pihoqzlIlsk/s400/galeria24528-014%255B1%255D.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div&gt;Avui mirant el &lt;a href="http://www.biciciclismo.com/cas/site/noticias_cercanas-ficha.asp?id=33904"&gt;calendari d'elit i s-23 de la federació Vasca&lt;/a&gt;,m'han caigut els picarols per terra.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Defet no es nova la diferència entre qualitat i cantitat de proves que hi ha entre aquí a catalunya hi ha Euskadi.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Ells en un mes tenen les mateixes proves que totes les grans clàssiques juntes.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Mentre aquí es plantejen fer pagar a les carreres i matar així d'una vegada i per totes el poc ciclisme de competició que tenim, allà no deixen de creure en la seva filosofia. Tot i que des que ha entrat el nou govern s'han plantejat fer pagar a les persones que estan a la "cuneta" mirant les curses ( que espero i desitjo que no passi, i no passarà).&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Mentre aquí els presupostos de la federació només son aprovats pels clubs de "diumenge i butifarra", allà fan el que s'ha de fer, que no es un altre que recolçar el ciclisme des de petits a grans.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Pel qui ha viscut el ciclisme d'Euskadi sap del que parlo, i qui no l'hagi viscut el convido a fer-ho.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Sens dubte una gran filosofia de vida, una passió, i sobretot un gran sentiment que aquí durant un temps va semblar que estavem "a roda" d'ells i que ara estem "fora de control".&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Euskadi, us admiro!!!!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-3542220186097035409?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/3542220186097035409/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=3542220186097035409' title='9 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3542220186097035409'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3542220186097035409'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/12/enveja.html' title='Enveja....'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRN5nmr0_QI/AAAAAAAABz0/pihoqzlIlsk/s72-c/galeria24528-014%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-2075920079368410652</id><published>2010-12-21T16:59:00.003+01:00</published><updated>2010-12-21T17:21:27.175+01:00</updated><title type='text'>Sumant....</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRDQvKWuJKI/AAAAAAAABzo/dQNYgMPi_Zk/s1600/191220101245.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5553167849199903906" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRDQvKWuJKI/AAAAAAAABzo/dQNYgMPi_Zk/s400/191220101245.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Diumenge tocava la primera de la temporada 2011 a Sant Pere de Ribes, la cursa del "pavo"
De cul tota l'estona i acavant en una enganyosa 9º possició, ja que vaig anar a remolc tota l'hora.
Després a dinar a la bonica localitat de Sitges.

&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRDQhWlxBxI/AAAAAAAABzg/h5ZgCxImQmc/s1600/201220101256.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5553167611966064402" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRDQhWlxBxI/AAAAAAAABzg/h5ZgCxImQmc/s400/201220101256.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Ahir despres de treballar, i sense dinar, sortida a les 14,30h fins que es va fer fosc, 3h15 acavant amb el reflexe de la lluna plena. 93km.

&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRDQhAh62MI/AAAAAAAABzY/HWIvavGqnIY/s1600/201220101254.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5553167606044350658" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRDQhAh62MI/AAAAAAAABzY/HWIvavGqnIY/s400/201220101254.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Ahir arribant a torroella encara em va quedar temps d'anar fins l'estartit, tot i que s'em va fer fosc.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;


 &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRDQMdpuX2I/AAAAAAAABzQ/g9TWpv0U2LY/s1600/141220101211.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5553167253084462946" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRDQMdpuX2I/AAAAAAAABzQ/g9TWpv0U2LY/s400/141220101211.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; La sortida del divendres, 3 dies després del tramuntanal!!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Avui toca gimnás, està plovent, demà el mateix, i a partir de dijous... Altre cop donen tramuntana!!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Peró no em queixo, al contrari, sóc un pribilegiat!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;aquesta terra te "un no se que" que enganxa!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;així doncs... gassss a la burra  i anar sumant!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;



 &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-2075920079368410652?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/2075920079368410652/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=2075920079368410652' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2075920079368410652'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2075920079368410652'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/12/sumant.html' title='Sumant....'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TRDQvKWuJKI/AAAAAAAABzo/dQNYgMPi_Zk/s72-c/191220101245.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-6670250169416941209</id><published>2010-12-16T12:51:00.002+01:00</published><updated>2010-12-16T12:56:43.775+01:00</updated><title type='text'>ES VEN</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQn9rPt6rrI/AAAAAAAABzI/nsPmJkU7tgI/s1600/20032010297.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5551246935106170546" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQn9rPt6rrI/AAAAAAAABzI/nsPmJkU7tgI/s400/20032010297.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Es ven bicicleta Massi DHT Carbon amb shimano ultegra 2010.
Porta les rodes shimano Dura-Ace
La bici no te un any.
Preu. 1800E.
Possibilitat de canviar les rodes i així sortirà més economica.


Tercer dia seguit de tramontana i avui m'he armat de valor i he fet 2h de rodets!!!!!!!
aviam si demà afluixa una mica!!!!
Tot a punt per Diumenge a fotre els primers "palets" de la nova temporada!!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-6670250169416941209?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/6670250169416941209/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=6670250169416941209' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6670250169416941209'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6670250169416941209'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/12/es-ven.html' title='ES VEN'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQn9rPt6rrI/AAAAAAAABzI/nsPmJkU7tgI/s72-c/20032010297.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-981806216898865687</id><published>2010-12-14T12:53:00.002+01:00</published><updated>2010-12-14T13:02:08.411+01:00</updated><title type='text'>Operació "galgo"</title><content type='html'>Una altre pantomima més?
Ja des de "operacion puerto" una altre que ara no recordo el nom i aquesta ultima ja son tres les "redades" fetes contra el dopatge en territori espanyol.
Tres intervencions on en alguna d'elles hi han els mateixos personatges.
Un home al que anomenen metge que es diu Fuentes, que de metge en te ven poc ja que fins ara jo quan sentia la paraula metge al meu cap venia un home que salva vides i no un paio que les possa en perill.
Aquest home ha dit "si hablo espanya se queda sin eurocopa i mundial" evidentment si diu aixó es que està mentint o que sap molt més del que diu. Jo personalment em decanto per la segona opció, i soc del paré que la operacion puerto na va tirar més endavant perquè van anar sortint certs noms que no interessaven.
No pot ser que surti el senyor Lizaveski i digui "espero que todo se resuelva a favor de Contador"
no senyor, vosté el que ha de voler es que se resolgui a favor de la justicia, i si lajusticia diu que Contador es culpable doncs a callar i acatar!
No se com acavarà tot plegat, però espero que d'una vegada per totes arribin al final de tot plegat, peti qui peti.
Però em temo molt que passarà el de sempre i diran alló de "fins aquí puc llegir"&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-981806216898865687?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/981806216898865687/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=981806216898865687' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/981806216898865687'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/981806216898865687'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/12/operaci%C3%B3-galgo.html' title='Operació &quot;galgo&quot;'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-397886871447412755</id><published>2010-12-09T19:58:00.002+01:00</published><updated>2010-12-09T20:07:22.924+01:00</updated><title type='text'>Aprofitant el pont, per fer base...</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQEnr-2UNjI/AAAAAAAABzA/AzJfpX7lOz0/s1600/031220101151.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5548759852455835186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQEnr-2UNjI/AAAAAAAABzA/AzJfpX7lOz0/s400/031220101151.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Divendres 2h de btt
&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQEnrSo6PXI/AAAAAAAABy4/MLwkwlHeoXo/s1600/031220101150.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5548759840588447090" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQEnrSo6PXI/AAAAAAAABy4/MLwkwlHeoXo/s400/031220101150.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Vistes des del rocamaura. Calma, molta calma... &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Dissabte 3h30' de carretera amb la primera pajara de la pretemporada i potser una de les més grans que he agafat mai!!

&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQEnrJC-U2I/AAAAAAAAByw/Vof0cXL5TN8/s1600/061220101174.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5548759838013412194" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQEnrJC-U2I/AAAAAAAAByw/Vof0cXL5TN8/s400/061220101174.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;
Dilluns 2h de caminada pel collbaix, a sota la boira i a Sant Joan de Vilatorrada

&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQEnq3Z5RqI/AAAAAAAAByo/SJgOSYoqcKQ/s1600/061220101176.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5548759833277712034" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQEnq3Z5RqI/AAAAAAAAByo/SJgOSYoqcKQ/s400/061220101176.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;
Des de calt del Collbaix, vistes de montserrat.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Dimarts 3h de btt.


&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQEnqhyMeTI/AAAAAAAAByg/sxwyCzAOitw/s1600/081220101190.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5548759827474053426" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQEnqhyMeTI/AAAAAAAAByg/sxwyCzAOitw/s400/081220101190.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; I dimecres primer dia de 4h amb companyia de l'Andreu i una estoneta amb en Cudi i el seu esparring.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Anar sumant per anar agafant el puntet optim de forma i de pes!!




&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-397886871447412755?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/397886871447412755/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=397886871447412755' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/397886871447412755'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/397886871447412755'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/12/aprofitant-el-pont-per-fer-base.html' title='Aprofitant el pont, per fer base...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TQEnr-2UNjI/AAAAAAAABzA/AzJfpX7lOz0/s72-c/031220101151.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-2400209297385298781</id><published>2010-12-02T21:25:00.000+01:00</published><updated>2010-12-02T21:26:38.033+01:00</updated><title type='text'>Punts de referencia</title><content type='html'>&lt;div align="left"&gt;Normalment la gent sempre s’emmiralla amb altres persones o busca punts de referencia als que admirar.
Jo des que vaig començar a fer esport he admirat a molts esportistes.
Quan  jugava a basquet admirava a George Singleton, que era un pivot del TDK Manresa que era especialista en posar taps. Jo tenia uns 13 anys i era el meu punt de referencia.
Recordo que també em van regalar una samarreta del barça amb el 8 de Shuster.
També recordo André Agassi, un gran tenista, ara admiro a Federer.
O en la meva època de cremat de la gasolina admirava a Colin Mcrae, espectacle pur i dur!
Per sort em van fer avorrir el bàsquet i així vaig conèixer la bicicleta i com no podia ser d’una altre manera em vaig fixar en el meu tiet, Josep Pesarrodona. Un punt de referencia molt important per a mi, i una persona que m’ha ajudat molt.
De ciclistes he admirat molt a Lourant Jalabert, Vinokurov, per la seva valentia i per jugar a l’atac.
En Xavi Tondo, per la seva constància i lluita que l’ha portat al més alt.
Però també he admirat a persones que no s’han pogut guanyar la vida practicant l’esport que els agrada però no per això han deixat de ser punts de referencia.
Recordo el ciclista amb més classe que he vist mai sobre la bicicleta, en Santi, un tiu enorme dins i fora de la bicicleta.
O un corredor que el primer cop que el vaig veure vaig pensar “ on collons va aquest tiu amb les franges de campió del mon a les mànigues del maillot?” En Jose, que té uns collons com un toro, i que no tinc paraules per descriure el que deu significar ser campió del mon pedalant per una persona que no i veu.
Però arriba un punt on un s’ha d’emmirallar en un mateix i lluitar contra un mateix per superar situacions que et planteja la vida, i està molt bé tenir punts de referencia, però al cap i a la fi qui supera els reptes es un mateix.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-2400209297385298781?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/2400209297385298781/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=2400209297385298781' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2400209297385298781'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2400209297385298781'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/12/punts-de-referencia.html' title='Punts de referencia'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-66183980043209485</id><published>2010-11-29T17:04:00.002+01:00</published><updated>2010-11-29T17:16:09.803+01:00</updated><title type='text'>Associació ciclista Alcanar</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TPPPMase2YI/AAAAAAAAByY/CXwq-DClSDA/s1600/GetAttachment%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545003378454485378" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 324px; CURSOR: hand; HEIGHT: 324px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TPPPMase2YI/AAAAAAAAByY/CXwq-DClSDA/s400/GetAttachment%255B1%255D.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; El primer que s'ha de fer quan es parla d'aquest equip es fer-ho amb el màxim respecte.
Aquest equip és una institució dins del mon del ciclisme, un equip de referència.
Com cada any l'Associació ciclista Alcanar està fent mans i manigues per poder sortir a rodar a les carreteres, i saveu una cosa, per a mi tenen tot el respecte del mon.
Ja seran molts i molts d'anys els que porten sortin a la carretera i de ven segur que s'han trobat tot tipus de gent, des de exelents persones fins a males persones. Estic del tot segur que moltes vegades perdent diners de la seva butxaca en Libradi i Jimi han sortit a la carretera, perquè a diferencia de molta gent, ells senten el ciclisme, ells son uns enamorats d'aquest esport.
Nomès per això en reventa la gent que els critica i que vol aprofitar-se del seu bon fer.
Els han dit que no tenen ajudes perquè el seu equip es dolent, en contes d'ajudar-los hi ha hagut gent que s'ha aprofitat.
Tots i cada un dels corredors que han estat en aquest equip saven del que parlo i saven que amb l'Alcanar han pogut correr de les millors carreres que hi ha àrreu del calendari.
Moltes vegades han hagut de passar per males experiencies que jo he pogut veure i sentir, però ells no han defallit hi han seguit endavant.
Continueu amb aquesta gran tasca que esteu duent a terme, sense vosaltres això no seria el mateix!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-66183980043209485?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/66183980043209485/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=66183980043209485' title='10 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/66183980043209485'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/66183980043209485'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/11/associacio-ciclista-alcanar.html' title='Associació ciclista Alcanar'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TPPPMase2YI/AAAAAAAAByY/CXwq-DClSDA/s72-c/GetAttachment%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-2126811942074757837</id><published>2010-11-26T12:46:00.003+01:00</published><updated>2010-11-26T13:01:17.727+01:00</updated><title type='text'>Quin plaer....</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-fTqTaYnI/AAAAAAAAByQ/mYMk7KNPBjg/s1600/261120101133.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543824826438410866" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-fTqTaYnI/AAAAAAAAByQ/mYMk7KNPBjg/s400/261120101133.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Sense cap mena de dubte un del llocs més bonics que hi ha, la costa brava i en un dia de tramuntana encara més! aquí des de la punta ventosa mirant cap al pirineu
&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-exuzpknI/AAAAAAAAByI/CHDwRJs9490/s1600/261120101136.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543824243531813490" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-exuzpknI/AAAAAAAAByI/CHDwRJs9490/s400/261120101136.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; El montgrí al fons

&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-exMt5ChI/AAAAAAAAByA/FmPXK8k_fzI/s1600/261120101129.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543824234380855826" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-exMt5ChI/AAAAAAAAByA/FmPXK8k_fzI/s400/261120101129.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Segurament la imatge no percep la pendent i els craks del btt serà pa sucat amb oli baixar per aquí, pero un ànec com jo....


&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-ewxK6YBI/AAAAAAAABx4/PUxWxcf4ufU/s1600/261120101131.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543824226986385426" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-ewxK6YBI/AAAAAAAABx4/PUxWxcf4ufU/s400/261120101131.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; la roda de davant anava cap a tot arreu menys recte, aixó que com diuen els que en saben el cul em tocava la roda de darrere... Peró al final he arribat a baix sense caure!!



&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-ewffSgYI/AAAAAAAABxw/B5NAfBppx9E/s1600/221120101119.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543824222240014722" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-ewffSgYI/AAAAAAAABxw/B5NAfBppx9E/s400/221120101119.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Aquí el dilluns en un corriol per sobre de l'Estartit




&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-etLf-_QI/AAAAAAAABxo/Gdfx37UK2hw/s1600/221120101118.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543824165334613250" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-etLf-_QI/AAAAAAAABxo/Gdfx37UK2hw/s400/221120101118.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Vistes de la platja de pals...&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt; El diumenge no podré disfrutat del plaer d'anar amb bici per culpa de la no gens democratica i dictatorial forma de designació que hi ha en aquest país de les meses electorals.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Si m'ha tocat la grosa i tinc que anar-hi, no en tenim prou de treballar de dilluns a divendres o inclus dissabte que en el meu dia de descans setmanal m'el tinc que passar de manera obligatoria en una mesa electoral, 13h allà!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;No hi ha gent que els farien més servei que a mi els 62 euros que donen?&lt;/div&gt;&lt;div&gt;No hi ha gent que està sense fer res?&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En fi, demà em prepararé una bona samarreta amb un bon escrit de protesta, accepto propostes!!





&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-2126811942074757837?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/2126811942074757837/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=2126811942074757837' title='7 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2126811942074757837'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2126811942074757837'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/11/quin-plaer.html' title='Quin plaer....'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TO-fTqTaYnI/AAAAAAAAByQ/mYMk7KNPBjg/s72-c/261120101133.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1514047634592232091</id><published>2010-11-23T00:57:00.002+01:00</published><updated>2010-11-23T01:02:02.746+01:00</updated><title type='text'>Cardiologia esportiva</title><content type='html'>Avui, llegin el diari el punt+avui digital he trobat &lt;a href="http://www.avui.cat/noticia/article/2-societat/14-salut/333091-relacionar-esport-i-risc-no-te-cap-sentit.html"&gt;aquesta entrevista.&lt;/a&gt;
Es del Dr. Ricard Serra Grima i parla de la cardiologia en termes esportius.
Val molt la pena llegir-la i per la part que em toca a mi més. Però crec que us anirà bé a tots els que la vulgueu llegir.
 A mi aquest dr. em va visitar després de la meva operació i la veritat es que em va ajudar molt, parlar amb una persona que ha dedicat tota la seva vida a tractar els problemes del cor amb esportistes em va donar la enpenta que em faltava...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1514047634592232091?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1514047634592232091/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1514047634592232091' title='9 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1514047634592232091'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1514047634592232091'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/11/cardiologia-esportiva.html' title='Cardiologia esportiva'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-4851434929709462730</id><published>2010-11-22T00:28:00.004+01:00</published><updated>2010-11-22T00:59:57.462+01:00</updated><title type='text'>Amor...</title><content type='html'>sense cap mena de dubte una historia increible, plena d'amor i de sentiments d'una familia cap al seu fill ( rick hayt) paraplegic de naixament... on un cop més l'esport hi està present...&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TOmtJCp1bvI/AAAAAAAABxY/9ID7wJhGzYE/s1600/220px-Team_hoyt%255B1%255D.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5542151187298873074" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 220px; CURSOR: hand; HEIGHT: 207px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TOmtJCp1bvI/AAAAAAAABxY/9ID7wJhGzYE/s400/220px-Team_hoyt%255B1%255D.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; No deixeu de veure aquest &lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=VJMbk9dtpdY&amp;amp;feature=related"&gt;video&lt;/a&gt; ... a mi m'ha emocionat....


&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-4851434929709462730?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/4851434929709462730/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=4851434929709462730' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4851434929709462730'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4851434929709462730'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/11/amor.html' title='Amor...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TOmtJCp1bvI/AAAAAAAABxY/9ID7wJhGzYE/s72-c/220px-Team_hoyt%255B1%255D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1373792416079550370</id><published>2010-11-17T17:05:00.000+01:00</published><updated>2010-11-17T17:07:27.699+01:00</updated><title type='text'>I tu que fas l’any que ve?</title><content type='html'>Aquesta segurament es la pregunta més freqüent que se sol sentir en les ultimes carreres de la temporada. I passen els dies i les setmanes i la pregunta continua sent la mateixa.
Molts corredors ja tenen el seu futur definit, d’altres estan a l’espera de si surt l’equip i d’altres estan esperan al milllor postor, com si d’una subhasta es tractes.
Ara es l’època de trucades i de promeses, les quals moltes d’elles no deixen de ser això, promeses. Moltes d’aquestes promeses acaben per no complir-se però serveixen d’esquer per aquells que els agrada que els “comprin” amb bones paraules tot i que saben que les paraules se les emporta el vent.
Ara es l’època dura dels responsables dels equips, època de reunions, de lligar esponsors, i fins i tot de dir mentides per aconseguir corredors.
Sóc conscient de la feina feta pels responsables dels equips, però també sóc molt critic amb els mentiders, amb els estafadors, amb aquells que enganyen sense mesura i que s’aprofiten del bon fer de la bona gent. Amb aquesta gent no anirem enlloc.
Passen els dies i la gent comença a pensar en la temporada 2011, i en contes de pensar en quina carrera començaran la temporada o quina serà la seva primera volta pensen en si els donaran bici i quants maillots hi haurà per corredor.
Es la història de cada any...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1373792416079550370?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1373792416079550370/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1373792416079550370' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1373792416079550370'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1373792416079550370'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/11/i-tu-que-fas-lany-que-ve.html' title='I tu que fas l’any que ve?'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8245852250715129093</id><published>2010-11-14T13:51:00.003+01:00</published><updated>2010-11-14T13:55:29.753+01:00</updated><title type='text'>Dona sang, dona vida....</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TN_baqPT8MI/AAAAAAAABxQ/l8Q7CNI_upg/s1600/logo_portada%255B1%255D.gif"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539387317750591682" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 180px; CURSOR: hand; HEIGHT: 51px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TN_baqPT8MI/AAAAAAAABxQ/l8Q7CNI_upg/s400/logo_portada%255B1%255D.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div&gt;Ahir, aprofitant l'oportunitat de poder donar sang a Torroella de Montgrí vaig aprofitar per donar-ne.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Avegades ens ha de passar alguna cosa per adonar-nos del important que es donar sang.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Gràcies a aquests donants es salven moltes vides, s'operen moltes persones...&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Des de que fa gairebé dos anys que em van operar, entre les inombrables promeses que em vaig fer, una de elles va ser que em faria sonant de sang.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;No costa res i podeu ajudar a salvar moltes vides.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;DONEU SANG, DONEU VIDA....&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.bancsang.net/es/index.html"&gt;BANC DE SANG I TEIXITS&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8245852250715129093?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8245852250715129093/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8245852250715129093' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8245852250715129093'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8245852250715129093'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/11/dona-sang-dona-vida.html' title='Dona sang, dona vida....'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TN_baqPT8MI/AAAAAAAABxQ/l8Q7CNI_upg/s72-c/logo_portada%255B1%255D.gif' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-2754976516544542520</id><published>2010-11-11T18:54:00.002+01:00</published><updated>2010-11-11T18:59:51.329+01:00</updated><title type='text'>Canvi de burra</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNwuHxAIbDI/AAAAAAAABxA/ogFH481qms8/s1600/081120101048.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5538352352706718770" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNwuHxAIbDI/AAAAAAAABxA/ogFH481qms8/s400/081120101048.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Ahir vaig decidir canviar de bici i fer una mica de BTT!!
&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNwuHX9wyqI/AAAAAAAABw4/b9usvQGfQQs/s1600/081120101045.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5538352345985895074" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNwuHX9wyqI/AAAAAAAABw4/b9usvQGfQQs/s400/081120101045.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Com es disfruta per els corriols del montgrí!!!

&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNwuHCdiMiI/AAAAAAAABww/7HNwG3kJngA/s1600/081120101047.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5538352340213576226" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNwuHCdiMiI/AAAAAAAABww/7HNwG3kJngA/s400/081120101047.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Espectaculars vistes a la desembocadura del Ter


&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNwuG1am_CI/AAAAAAAABwo/t5_nDNIW3Vc/s1600/081120101049.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5538352336711646242" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNwuG1am_CI/AAAAAAAABwo/t5_nDNIW3Vc/s400/081120101049.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; I més corriols, m'encanten!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tot i que la BTT no és el meu fort m'encanta sortir a fer el cabra per la muntanya!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Això si, de trialeres res de res, però corriols els que volgueu!!!



&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-2754976516544542520?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/2754976516544542520/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=2754976516544542520' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2754976516544542520'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2754976516544542520'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/11/canvi-de-burra.html' title='Canvi de burra'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNwuHxAIbDI/AAAAAAAABxA/ogFH481qms8/s72-c/081120101048.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-9082534215269831839</id><published>2010-11-09T16:15:00.000+01:00</published><updated>2010-11-09T16:16:44.121+01:00</updated><title type='text'>Ping-pong</title><content type='html'>Tornem-hi!
Desitjo el dia en el que parlar de la lacra aquesta del dopatge sigui una anècdota, però mentre tot continuï així no passarà.
El cas de A.Contador sembla un partit de ping-pong, on un es passa la pilota a l’altre i on ningú sembla capaç de voler donar el cop per guanyar el punt definitiu.
Ara la U.C.I passa la pilota a la RFEC, i aquests tenen un mes per resoldre, i resulta que surt el president i diu que desitja que es resolgui a favor del corredor.
Algú dubta que desprès d’aquestes declaracions el corredor sortira indemne?
Pot una persona amb el lloc que ocupa posicionar-se tan a favor d’un corredor que ha donat positiu? De fet ja van defensar a Valverde amb diners dels contribuents...
A mi l’únic que em passa pel cap es trinxar-ho tot i començar de zero.
Controls exhaustius i qui resulti positiu i es digui com es digui i practique l’esport que practiqui cap a casa i a tornar tot el que ha guanyat, incluient-hi els diners.
El que més em molesta de tot es la persecució al ciclisme, quan en d’altres esports hi ha la mateixa merda, el que passa es que hi ha molts diners en joc.
O es que aquestes recuperacions miraculoses no son fruit d’alterar el cos i l'evolució normal d’una lesió?
Cada un que tregui les seves conclusions...
Jo ja tinc les meves...  estem en un circ com a la vida mateixa, on la hipocresia es la mare de tots els mals...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-9082534215269831839?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/9082534215269831839/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=9082534215269831839' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/9082534215269831839'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/9082534215269831839'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/11/ping-pong.html' title='Ping-pong'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8748030051985435183</id><published>2010-11-04T12:55:00.002+01:00</published><updated>2010-11-04T13:00:59.746+01:00</updated><title type='text'>som-hi!!!</title><content type='html'>Avui despres de 3 setmanes sense tocar la bici (tot un repte per a mi) he tornat a rodar per terres empordaneses!! i quin gust!!&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNKfothrM3I/AAAAAAAABwg/AnnWnHF9RO8/s1600/04112010_005.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5535662413756183410" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNKfothrM3I/AAAAAAAABwg/AnnWnHF9RO8/s400/04112010_005.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Camps llaurats, com toca ara....
&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNKfoalF0eI/AAAAAAAABwY/dlGeOrKKdCk/s1600/04112010_001.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5535662408670237154" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNKfoalF0eI/AAAAAAAABwY/dlGeOrKKdCk/s400/04112010_001.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Amb un temps molt bó per l'època en que estem....&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Amb unes agulletes del 1º dia de gimnàs d'ahir que em tenen torturat!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;en fí, que ja i tornem a ser i amb més ganes si cap de les que vaig percebre l'any passat!!!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;o sigui que tornem-hi i gas a la burrraaaaaa!!!!
&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8748030051985435183?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8748030051985435183/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8748030051985435183' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8748030051985435183'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8748030051985435183'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/11/som-hi.html' title='som-hi!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TNKfothrM3I/AAAAAAAABwg/AnnWnHF9RO8/s72-c/04112010_005.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-5125717888727942119</id><published>2010-10-30T18:08:00.003+02:00</published><updated>2010-10-30T18:17:01.615+02:00</updated><title type='text'>punts de vista</title><content type='html'>Sovint penso el que significa el ciclisme per a les persones.





   Evidentment no significa el mateix per a una persona que el practica que per una persona que no ho fa.






   Moltes vegades escolto converses de gent que només coneix el ciclisme a traves de les èpoques d’indurain o Contador, o sigui que el seu ciclisme es simplifica en les migdiades del mes de juliol.






   Evidentment parles amb aquestes persones i t’adones que ells viuen una altra realitat del  ciclisme, ells viuen el que jo anomeno ciclisme comercial, aquell que mou més masses però no per això ha de ser un exemple.






   Llavors hi ha els que es limiten a escoltar les noticies i a creure’s tot el que expliquen i evidentment aquest la paraula ciclisme va relacionada directament al dopatge.






    Però per sort encara queden enamorats d’aquest esport, enamorats de les gestes d’aquest esport, gent que sense practicar-lo competitivament adoren aquest esport i pràctiques el cilisme i que sense fer-ho no son persones.






    Els que heu estat una llarga temporada sense poder pujar a la bici i desprès de molt temps heu pujat a la burra i heu sentit l’aire a la cara i el dolor a les cames sabeu molt bé del que parlo... La bici, un gran vici....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-5125717888727942119?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/5125717888727942119/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=5125717888727942119' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5125717888727942119'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5125717888727942119'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/10/punts-de-vista.html' title='punts de vista'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-4476300314911458606</id><published>2010-10-25T18:43:00.001+02:00</published><updated>2010-10-25T18:45:22.371+02:00</updated><title type='text'>Un cop d'ull al 2010</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMW0FM5_cvI/AAAAAAAABwQ/1Pms5Z6G_cg/s1600/eko41%5B1%5D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 347px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMW0FM5_cvI/AAAAAAAABwQ/1Pms5Z6G_cg/s400/eko41%5B1%5D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532025718751326962" /&gt;&lt;/a&gt;




Quan ja fa gairebé un mes que va acabar per a mi la temporada toca fer balanç.
No es una cosa que especialment m’agradi ja que prefereixo disfrutar cap de setmana rere cap de setmana de les carreres, però inboluntariament un quan acaba la temporada normalment fa un cop d’ull enrere.
La veritat es que començava l’any amb moltes incògnites i sense saber quin seria el meu rendiment després d’estar mig any parat i la veritat es que sense voler-ho (suposo que ha causa de les enormes ganes) em vaig marcar uns objectius en quan a resultats que no he complert.
Però fora d’això l’objectiu principal era passar-ho bé i disfrutar de la bici, i aquest objectiu si que s’ha complert i amb escreix.
Si una conclusió trec del meu rendiment aquest any potser es que en tot l’any no he fet un descans amb condicions i potser això al final m’ha passat una mica de factura, i tenint en conte que portava pedalant sense parar des del Juliol de l’any passat potser he explotat.
Dels errors se n'aprèn!...
Ara ja porto  tres setmanes de descans i tinc un mono.....
En fi, que ja veig a l’horitzó el gp inaguració!!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-4476300314911458606?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/4476300314911458606/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=4476300314911458606' title='6 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4476300314911458606'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4476300314911458606'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/10/un-cop-dull-al-2010.html' title='Un cop d&apos;ull al 2010'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMW0FM5_cvI/AAAAAAAABwQ/1Pms5Z6G_cg/s72-c/eko41%5B1%5D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8965992173762958966</id><published>2010-10-21T22:44:00.003+02:00</published><updated>2010-10-21T23:07:44.769+02:00</updated><title type='text'>inolvidable</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCqSVxh6YI/AAAAAAAABwI/UVigpa_tUeQ/s1600/fotos+volta+espanya+i+st+jaume+i+camarles+011.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 268px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCqSVxh6YI/AAAAAAAABwI/UVigpa_tUeQ/s400/fotos+volta+espanya+i+st+jaume+i+camarles+011.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5530607574470224258" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCqR8CR66I/AAAAAAAABwA/EdKYg1nVLNs/s1600/fotos+volta+espanya+i+st+jaume+i+camarles+027.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 268px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCqR8CR66I/AAAAAAAABwA/EdKYg1nVLNs/s400/fotos+volta+espanya+i+st+jaume+i+camarles+027.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5530607567561157538" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCqRkklP3I/AAAAAAAABv4/EmaI_Ordl9s/s1600/car26%5B1%5D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 313px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCqRkklP3I/AAAAAAAABv4/EmaI_Ordl9s/s400/car26%5B1%5D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5530607561262579570" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCqRXuGDqI/AAAAAAAABvw/WKjayFxvQpE/s1600/poble+de+mafumet+014%5B1%5D.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCqRXuGDqI/AAAAAAAABvw/WKjayFxvQpE/s400/poble+de+mafumet+014%5B1%5D.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5530607557812817570" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCozKyp-vI/AAAAAAAABvo/VEdJmSfuiEs/s1600/IMG_0154.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCozKyp-vI/AAAAAAAABvo/VEdJmSfuiEs/s400/IMG_0154.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5530605939434584818" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCoyjY-klI/AAAAAAAABvg/hlt9LApWUUA/s1600/IMG_0093.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCoyjY-klI/AAAAAAAABvg/hlt9LApWUUA/s400/IMG_0093.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5530605928857899602" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCoyZfmcfI/AAAAAAAABvY/afuTGWnQvUA/s1600/IMG_0371,+Jimmy+reuni%C3%B3+a+los+3+directores+m%C3%A1s+veteranos+de+Espa%C3%B1a.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCoyZfmcfI/AAAAAAAABvY/afuTGWnQvUA/s400/IMG_0371,+Jimmy+reuni%C3%B3+a+los+3+directores+m%C3%A1s+veteranos+de+Espa%C3%B1a.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5530605926201324018" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCoyN2Rc-I/AAAAAAAABvQ/vKoKtLluqAk/s1600/IMG_0368.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCoyN2Rc-I/AAAAAAAABvQ/vKoKtLluqAk/s400/IMG_0368.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5530605923075191778" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCoxz-v67I/AAAAAAAABvI/oIGKrp6lK8w/s1600/IMG_0349.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCoxz-v67I/AAAAAAAABvI/oIGKrp6lK8w/s400/IMG_0349.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5530605916131421106" /&gt;&lt;/a&gt;


Quan miro aquestes fotos recordo el gran any que vam passar tots plegats, potser el millor que he viscut en quan a companys i en quan a "bon rotllo".
Sens dubte que vaig coincidir amb un gran grup de persones i que per sobre de tot estimaven i estimen el ciclisme.
Recordo lo bé que ho pasavem en els desplaçaments, en carrera, després de la carrera, i en tot el que feiem.
Cada dia que pasa i com més temps porto amb aixó del ciclisme m'adono del gran any que vaig viure i de les grans persones amb les quals vaig coincidir.
Gràcies companys per tot!
Irrepetible? rotundament NO!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8965992173762958966?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8965992173762958966/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8965992173762958966' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8965992173762958966'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8965992173762958966'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/10/inolvidable.html' title='inolvidable'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TMCqSVxh6YI/AAAAAAAABwI/UVigpa_tUeQ/s72-c/fotos+volta+espanya+i+st+jaume+i+camarles+011.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-5830800807482000783</id><published>2010-10-18T17:04:00.007+02:00</published><updated>2010-10-18T17:36:12.932+02:00</updated><title type='text'>Un bon lloc</title><content type='html'>Avui us recomano un lloc sensacional, ja sigui per descansar (cosa que es impossible per la vellesa del lloc) per pasejar, o per practicar la nostre gran passió!!


&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxnARswKkI/AAAAAAAABvA/lNJB8AooXjE/s1600/105_1796.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxnARswKkI/AAAAAAAABvA/lNJB8AooXjE/s400/105_1796.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529407696952896066" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://www.remoña.com/"&gt;Hostal Remoña&lt;/a&gt;, el millor hostal de Cantabria, està a &lt;a href="http://espinama.es/"&gt;espinama&lt;/a&gt; i us tractaran molt bé!!
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxm_xijIrI/AAAAAAAABu4/9CKvOn-fhwg/s1600/105_1799.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxm_xijIrI/AAAAAAAABu4/9CKvOn-fhwg/s400/105_1799.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529407688320164530" /&gt;&lt;/a&gt;
 El millor lloc on podiem anar, al 2004 ja hi vaig ser amb motiu del circuito montañes i li vaig dir al seu propietari, en Jesus, que hi tornaria.
Un lloc especial, et tracten com un més de la familia, es menja molt bé i el tracte es ... bonissim. No tinc paraules per descriure com ens hem sentit!! Gracias Jesus i familia por los 4 dias!!
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxmLUSxYnI/AAAAAAAABuw/Kt9uw0mqvW4/s1600/105_1790.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxmLUSxYnI/AAAAAAAABuw/Kt9uw0mqvW4/s400/105_1790.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529406787116163698" /&gt;&lt;/a&gt;
Carreteres tranquiles i biniques per tot arreu, ports i més ports, pero al anar a Covadonga la anaconda que tinc a l'estomac es va començar a moure... si hagues tingut la bici!!!!.....
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxlkBsrQKI/AAAAAAAABuo/EKrk02G9V28/s1600/105_1753.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxlkBsrQKI/AAAAAAAABuo/EKrk02G9V28/s400/105_1753.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529406112109641890" /&gt;&lt;/a&gt;
Potes, com es menja &lt;a href="http://www.buscorestaurantes.com/restaurante/Asador-Llorente-103077-0.html"&gt;aquí&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxkudb1o-I/AAAAAAAABug/1S6smHt5S8o/s1600/105_1715.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxkudb1o-I/AAAAAAAABug/1S6smHt5S8o/s400/105_1715.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529405191842276322" /&gt;&lt;/a&gt;
La &lt;a href="http://www.fortunecity.com/greenfield/fatcat/604/cares.htm"&gt;sender del riu Cares&lt;/a&gt;, espectacular!!
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxkt5rrX7I/AAAAAAAABuY/42qydHd5gZs/s1600/105_1706.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxkt5rrX7I/AAAAAAAABuY/42qydHd5gZs/s400/105_1706.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529405182245035954" /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxjyHlDOqI/AAAAAAAABuQ/WDHmmiUbRr0/s1600/105_1676.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxjyHlDOqI/AAAAAAAABuQ/WDHmmiUbRr0/s400/105_1676.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529404155183184546" /&gt;&lt;/a&gt;
Impressionants vistes dels picos d'europa...
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxjxuxYcnI/AAAAAAAABuI/oYhOR6QzgjA/s1600/105_1675.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxjxuxYcnI/AAAAAAAABuI/oYhOR6QzgjA/s400/105_1675.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529404148524020338" /&gt;&lt;/a&gt;

 La veritat es que donaven unes ganes de fer excurssiona amb bici.... Un munt de ports, carreteretes de clàssica, bufff!!! us ho recomano!!
Seria un bon lloc per fer una pretemporada!!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-5830800807482000783?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/5830800807482000783/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=5830800807482000783' title='7 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5830800807482000783'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/5830800807482000783'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/10/un-bon-lloc.html' title='Un bon lloc'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TLxnARswKkI/AAAAAAAABvA/lNJB8AooXjE/s72-c/105_1796.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-3163576479400062467</id><published>2010-10-13T00:39:00.002+02:00</published><updated>2010-10-13T00:53:31.620+02:00</updated><title type='text'>Sense CRI</title><content type='html'>Al final em arribat a final d'any i .....
com ja em temia ens em quedat sense campionat de Catalunya de contrarellotge.





Com gairebé sempre quan mires el calendari a principi d'any poques vegades surt el campionat de crono, però durant l'any s'acava trobant una data.




Aquest any semblava que aquesta seria el setembre i quan vaig veure que es posposava vaig pensar que ja no es faria. 
Despres de parlar amb la federació catalana em van assegurar que s'estava fent tot el possible i que només era problema de que trànsit dones el ok, que segons sembla no el van donar mai.




S'ha acavat l'any i ens em quedat sense contrarellotge, i ningú ha dit res, potser es una disciplina minoritaria però no per aixó menys important.




Podria començar a estripar i parlar del que realment penso de la gestió del tema, però no ho fare.




Només diré que el ciclisme català està tocat de mort, falten carreres, equips i sobretot corredor joves amb ganes. No faré com molta gent que diu que les coses van millor i que ja ens en sortirem.




Molt sovint aquí ningú diu res per por de sortirne perjudicat.




Només diré que els que en sortim perjudicats UNA VEGADA MÉS SOM ELS CORREDORS. LES DECISSIONS ESTAN ALS DESPATXOS I ELS PROBLEMES ELS TENIM A LA CARRETERA!




Algú s'ha parat a pensar qui s'encarrega del ciclisme amateur a catalunya?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-3163576479400062467?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/3163576479400062467/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=3163576479400062467' title='5 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3163576479400062467'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/3163576479400062467'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/10/sense-cri.html' title='Sense CRI'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-2326018329931877303</id><published>2010-10-05T19:28:00.000+02:00</published><updated>2010-10-05T19:29:36.239+02:00</updated><title type='text'>O.P.</title><content type='html'>O el que es el mateix, la trista i mal feta investigació contra el dopatge.


 Una prova més que en aquest país quan una cosa no interessa no surt a la llum, es tapa, es silencia i punt.



 Una vegada més com en la vida política i social d’espanya no ha sortit a la llum la veritat, tota la veritat.



 Quan va sortir a la llum l’Operacion puerto tots els amants d’aquest deport vam pensar que es posaria fi a la practica il•legal del dopatge, que per fi espanya s’havia posat les piles i feia com la resta de paísos, però aviat vam veure que tot quedaria en res, quan van començar a sortir noms importants, dins i fora del ciclisme, un cop més van tapar-ho tot. Fins i tot vam haver de veure com altres països acabaven amb corredors involucrats a la OP  i que aquí no van ser sancionats.
Seguim inmersos en aquesta merda i fins que la OP no arribi al final això no acabarà mai!



 Ara, com que ha saltat AC els periodistes de “manolo del bombo i de la roja” defensen a la figura espanyola a capa i espasa, sense cap mena de remordiment i sense pensar que hi ha altres tres corredors que també han resultat com a positius, però clar, no tenen el palmarès del “pistolero” ni son tant mediat ics com ells. Aquests son els mateixos periodistes que no expliquen tot el que està sortint a la llum en altres mitjans internacionals, pensant que encara estem a l’edat de pedra i que no podrem llegir-ho.



 Pel bé del meu esport que tant m’estimo que acabin d’una vegada amb aquesta farsa i que caigui qui tingui que caure sense importar el nom!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-2326018329931877303?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/2326018329931877303/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=2326018329931877303' title='6 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2326018329931877303'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/2326018329931877303'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/10/op.html' title='O.P.'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-7270087534921242306</id><published>2010-10-04T20:13:00.002+02:00</published><updated>2010-10-04T20:19:05.796+02:00</updated><title type='text'>Fotos del cinturó a l'Empordà</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKoZ6GLOraI/AAAAAAAABuA/2Cx7divrbq4/s1600/105E1662.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 301px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKoZ6GLOraI/AAAAAAAABuA/2Cx7divrbq4/s400/105E1662.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5524256378804153762" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKoZ5gD-nHI/AAAAAAAABt4/B3ODa6XHI3Q/s1600/105_1659.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKoZ5gD-nHI/AAAAAAAABt4/B3ODa6XHI3Q/s400/105_1659.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5524256368573193330" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKoZ5VlXQII/AAAAAAAABtw/KFcZPCldksk/s1600/105E1660.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKoZ5VlXQII/AAAAAAAABtw/KFcZPCldksk/s400/105E1660.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5524256365760430210" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKoZ5BETfSI/AAAAAAAABto/Ln7z05r_MWQ/s1600/105E1661.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKoZ5BETfSI/AAAAAAAABto/Ln7z05r_MWQ/s400/105E1661.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5524256360253062434" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKoZ4qchpUI/AAAAAAAABtg/Z0NxCTGHwPY/s1600/39545_1645043289651_1343945523_31673515_3077585_n%5B1%5D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKoZ4qchpUI/AAAAAAAABtg/Z0NxCTGHwPY/s400/39545_1645043289651_1343945523_31673515_3077585_n%5B1%5D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5524256354180638018" /&gt;&lt;/a&gt;

La temporada ha arribat al final, després del cinturó toca descansar.
Ara uns dies sortint a passejar i despres 3 0 4 setmanes sense tocar la bici, no se si podré fer-ho, perquè només de pensar en estar tants dies sense pedalar ja m'entren tots els mals, i es que m'encanta entrenar tenint un objectiu.
Afronto el final d'any potser una mica cançat, porto des de el Juliol de l'any passat practicament sense parar i potser fa falta un descans.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-7270087534921242306?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/7270087534921242306/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=7270087534921242306' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7270087534921242306'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7270087534921242306'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/10/fotos-del-cinturo-lemporda.html' title='Fotos del cinturó a l&apos;Empordà'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKoZ6GLOraI/AAAAAAAABuA/2Cx7divrbq4/s72-c/105E1662.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-6025652265642798479</id><published>2010-10-01T19:42:00.002+02:00</published><updated>2010-10-01T19:55:14.024+02:00</updated><title type='text'>fatal</title><content type='html'>no se que m'ha pasat. Arribava bé, amb ganes i molta il.lusió. Penso que els nervis m'han jugat una mala pasada i ja de sortida he notat que les cames no funcionaven, no anava ni enrere. Al km 80 el meu cos ha dit prou. El ciclisme te aquestes coses, prepares una cosa a consiencia i el dia que has d'estar més bé es el pitjor dia de l'any, peró cal seguir lluitant. Un mal final d'any només es pot arreglar amb un bon inici del seguent. O sigui que tot i que ara mateix estic emprenyat, aixó pasarà. Gas a la burra!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-6025652265642798479?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/6025652265642798479/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=6025652265642798479' title='8 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6025652265642798479'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/6025652265642798479'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/10/fatal.html' title='fatal'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8468961740733163069</id><published>2010-09-29T23:13:00.005+02:00</published><updated>2010-09-29T23:39:41.486+02:00</updated><title type='text'>Tot a punt!!!</title><content type='html'>aquesta és la llista d'inscrits per al cinturó de l'Empordà.
si cliqueu a sobre de la imatge s'ampliarà!! casi res!!!&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKOxdNSV8rI/AAAAAAAABtQ/D31ocH73nn0/s1600/GetAttachment%5B1%5D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 112px; height: 160px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKOxdNSV8rI/AAAAAAAABtQ/D31ocH73nn0/s400/GetAttachment%5B1%5D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5522452683427279538" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKOxc57ElRI/AAAAAAAABtI/E80CXMY8xo8/s1600/GetAttachment%5B2%5D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 112px; height: 160px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKOxc57ElRI/AAAAAAAABtI/E80CXMY8xo8/s400/GetAttachment%5B2%5D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5522452678229398802" /&gt;&lt;/a&gt;
Ja no hi ha volta enrere, ni ganes!!!! divendres comença la Volta a l'Empordà.
Amb unes ganes fora del normal i amb una il.lusió tremenda.
La veritat es que estic en un bon moment de forma però això no vol dir res, avegades els nervis juguen males passades, però tan se val, l'ho més important son les ganes i la il.lusió i amb això és pot anar a tot arreu.



&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKOtEQfLdoI/AAAAAAAABtA/S_vnbKcrSGU/s1600/260920101046.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKOtEQfLdoI/AAAAAAAABtA/S_vnbKcrSGU/s400/260920101046.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5522447856743184002" /&gt;&lt;/a&gt;


Aquí us deixo l'enllaç de les &lt;a href="http://www.esportciclistafigueres.com/noticias2/78-2.pdf"&gt;etapes&lt;/a&gt; i del &lt;a href="http://www.esportciclistafigueres.com/noticias2/78-1.pdf"&gt;rutometre&lt;/a&gt;.
Casi res!! el 1º dia es una autentica envoscada!! però per un recorregut guapissim!!
El segun dia... ufff el segon dia... El port d'Oix i Rocabruna te telaaa!!
i el 3º dia... pujant &lt;a href="http://www.altimetrias.net/aspbk/verPuerto.asp?id=422"&gt;Sant Pere de roda&lt;/a&gt; per el costat del port de la selva...el primer Km es brutalment dur, amb rampes del 15%!!
en fi, que espero que tot surti bé, però el que se segur es que amb la companyia dels companys d'equip segur que serà genial!!
o sigui que a disfrutar i gasssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8468961740733163069?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8468961740733163069/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8468961740733163069' title='7 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8468961740733163069'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8468961740733163069'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/09/tot-punt.html' title='Tot a punt!!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TKOxdNSV8rI/AAAAAAAABtQ/D31ocH73nn0/s72-c/GetAttachment%5B1%5D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-8277059089989343827</id><published>2010-09-28T18:15:00.003+02:00</published><updated>2010-09-28T18:18:50.731+02:00</updated><title type='text'>Rumors...Promeses...</title><content type='html'>Arriba el final de temporada i tot és igual que cada any...
Rumors dels equips que segueixen, dels que no, transvasaments de corredors, promeses i més promeses.






 Jo em quedaré amb aquestes ultima, les promeses, ja que les dues primeres son bones (sota el meu punt de vista) pel cilisme.







 Tantes vegades he sentit “si vens amb mi correràs tot, tindràs tot el material i roba que et faci falta” i acabes la temporada  que has corregut? Això si, tens l’armari ple de roba i de no sé quantes coses que et serviran per entrenar amb la grupeta del diumenge...







 Cada any hem viscut i hem sentit les promeses que fan alguns equips amb la fi d’atraure corredors dels altres equips o senzillament per poder atraure a qualsevol corredor.







 Recordo la meva època de master que hi havia corredors que anaven d’un equip a un altre per la diferencia amb el numero de culots que et donaven i jo pensava que a elit això no passava, que a amateur el que contava per damunt de tot, i sense cap altre cosa que se li acostes era el calendari. Doncs resulta que no, que el que preval en molts corredors es el material. Així ens va la cosa al ciclisme català.
No puc entendre que un xaval que vol aspirar algun dia a ser pro es fixi en el material i no en el calendari, llavors acaben com acaben.







 Tots els corredors sabem quins son els equips amb els quals podràs sortir a córrer a fora, que per tradició han disputat el calendari de fora de Catalunya i aquest es un valor que últimament s’ha perdut&lt;blockquote&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-8277059089989343827?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/8277059089989343827/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=8277059089989343827' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8277059089989343827'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/8277059089989343827'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/09/rumorspromeses.html' title='Rumors...Promeses...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-1097734763349550656</id><published>2010-09-26T20:25:00.012+02:00</published><updated>2010-09-26T20:39:11.520+02:00</updated><title type='text'>Una més!!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-SfmcMfeI/AAAAAAAABsY/cAV69x4RbCU/s1600/250920101034.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-SfmcMfeI/AAAAAAAABsY/cAV69x4RbCU/s400/250920101034.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521292739771923938" /&gt;&lt;/a&gt;
He tingut que modificar un xic el recorregut per la boira...
&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-SVLSBpOI/AAAAAAAABsQ/fQoVeWt3x_4/s1600/250920101033.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-SVLSBpOI/AAAAAAAABsQ/fQoVeWt3x_4/s400/250920101033.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521292560682820834" /&gt;&lt;/a&gt;
Molta boira!!
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-R44Bn5DI/AAAAAAAABsI/V7ybiHiGKFI/s1600/250920101035.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-R44Bn5DI/AAAAAAAABsI/V7ybiHiGKFI/s400/250920101035.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521292074477413426" /&gt;&lt;/a&gt;
Arribant a Girona, passant al costat de la catedral
&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-RyDu9XkI/AAAAAAAABsA/336dnh2lT5s/s1600/250920101037.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-RyDu9XkI/AAAAAAAABsA/336dnh2lT5s/s400/250920101037.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521291957361270338" /&gt;&lt;/a&gt;
Osor, des d'Anglès fins al Plà de les Arenes 29Km de pujada! quina tortura!
&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-Rd9WLN7I/AAAAAAAABr4/2ZEVdEYc4Ww/s1600/250920101038.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-Rd9WLN7I/AAAAAAAABr4/2ZEVdEYc4Ww/s400/250920101038.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521291612049323954" /&gt;&lt;/a&gt;
Impressionants vistes baixant cap al coll de revell...
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-RQCbYsFI/AAAAAAAABrw/UaGyKE5V-DM/s1600/250920101039.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-RQCbYsFI/AAAAAAAABrw/UaGyKE5V-DM/s400/250920101039.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521291372895187026" /&gt;&lt;/a&gt;
Seva, parada obligatoria a fer la xispa!

&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-QKHO-s1I/AAAAAAAABrQ/CSkPN0HrBrk/s1600/250920101043.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-QKHO-s1I/AAAAAAAABrQ/CSkPN0HrBrk/s400/250920101043.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521290171594486610" /&gt;&lt;/a&gt;
Des de Calders al fons Montserrat, ja només queden 30Km!!

Doncs al final 161 Km amb un bon ritme, regulant per arribar a casa i la veritat es que he arribat prou sencer, anant al meu ritme, clar.
Una altre cosa serà seguir el ritme dels animals que van a la Volta a l'Empordà!!
Però bueno, farem el que podrem...
GASSSSSSSSSSSSSSSSSSSS!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-1097734763349550656?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/1097734763349550656/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=1097734763349550656' title='7 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1097734763349550656'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/1097734763349550656'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/09/una-mes.html' title='Una més!!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJ-SfmcMfeI/AAAAAAAABsY/cAV69x4RbCU/s72-c/250920101034.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-7567222626066962123</id><published>2010-09-22T23:54:00.002+02:00</published><updated>2010-09-23T00:01:15.709+02:00</updated><title type='text'>8 dies!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJp7Vu_CNvI/AAAAAAAABrI/Dmkt9oyLMTk/s1600/web%5B4%5D-001.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 315px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJp7Vu_CNvI/AAAAAAAABrI/Dmkt9oyLMTk/s400/web%5B4%5D-001.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5519859906615850738" /&gt;&lt;/a&gt;

Falten 8 dies per la volta a l'empordà.



 Avui aprofitant que feia bon dia i presagiant els mals dies que venen he decidit modificar el dia d'entrenament pensant que val més entrenar en sec que no en mullat.
4h cap a la saca pensant en la volta a l'Empordà.



Motivat al cent per cent i amb unes genes increibles de que començi la volta!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-7567222626066962123?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/7567222626066962123/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=7567222626066962123' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7567222626066962123'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/7567222626066962123'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/09/8-dies.html' title='8 dies!'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJp7Vu_CNvI/AAAAAAAABrI/Dmkt9oyLMTk/s72-c/web%5B4%5D-001.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-4177411690233367149</id><published>2010-09-17T15:36:00.001+02:00</published><updated>2010-09-17T15:57:41.810+02:00</updated><title type='text'>Recordant...</title><content type='html'>Arriba el final de temporada i l'altre dia vaig començar a mirar tot el que vaig correr l'any 2004, que no va ser poc!&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNzd1zy1jI/AAAAAAAABq4/Cd9MFxDOZs4/s1600/19349_1308647803716_1456217368_859471_6919752_n%5B1%5D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 285px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNzd1zy1jI/AAAAAAAABq4/Cd9MFxDOZs4/s400/19349_1308647803716_1456217368_859471_6919752_n%5B1%5D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5517880924956710450" /&gt;&lt;/a&gt;
Presentació d'equips de la Volta a Galicia
&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNzdgDyrRI/AAAAAAAABqw/6CuKCEGc0fw/s1600/19349_1308647763715_1456217368_859470_5735219_n%5B1%5D.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 272px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNzdgDyrRI/AAAAAAAABqw/6CuKCEGc0fw/s400/19349_1308647763715_1456217368_859470_5735219_n%5B1%5D.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5517880919118228754" /&gt;&lt;/a&gt;
La volta al Salvador

&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNvkygrRKI/AAAAAAAABqo/atrEN_n6P_Q/s1600/170920101018.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNvkygrRKI/AAAAAAAABqo/atrEN_n6P_Q/s400/170920101018.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5517876646283789474" /&gt;&lt;/a&gt;
La volta a Tarragona, i un somni fet realitat, correr el valenciaga!!uff, pell de gallina cada cop que recordo elmoment de la sortida i tot el cap de setmana...

&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNvkqy0VZI/AAAAAAAABqg/ZwxDlkVkY5g/s1600/170920101019.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNvkqy0VZI/AAAAAAAABqg/ZwxDlkVkY5g/s400/170920101019.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5517876644212397458" /&gt;&lt;/a&gt;
Macario, Iguanzo, Guerrita (el meu debut en copa espanya)i Aiztondo. Les quatre puntuables per la copa espanya.

&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNvkXeHfiI/AAAAAAAABqY/kFXlvBjuRc0/s1600/170920101020.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNvkXeHfiI/AAAAAAAABqY/kFXlvBjuRc0/s400/170920101020.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5517876639025298978" /&gt;&lt;/a&gt;
Circuito Montañes, sense paraules, la millor carrera per etapes que he corregut mai. Vaig acabar 3º per la cua i en Didac Quadros em va dir que qui acabava el circuito obtenia el carnet de ciclista!! Memorial Mariano Rojas i la classica de Santa Anna

&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNvj6iZ-oI/AAAAAAAABqQ/4kEvb2C1n9M/s1600/170920101021.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNvj6iZ-oI/AAAAAAAABqQ/4kEvb2C1n9M/s400/170920101021.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5517876631258659458" /&gt;&lt;/a&gt;
Galicia, goierri, Toledo i Cartagena, quatre voltes més cap a la saca!!

&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNvjenNSaI/AAAAAAAABqI/qCKNUaiHOz8/s1600/170920101024.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNvjenNSaI/AAAAAAAABqI/qCKNUaiHOz8/s400/170920101024.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5517876623762606498" /&gt;&lt;/a&gt;
Torredonjimeno (copa espanya), cinturó de l'empordà, Clàssica de Triana i volta a Coruña.


Aquest any també vaig córrer la volta al Salvador a centreamerica, recordo que vaig acavar l'any amb 85 dies de competició!

sense cap mena de dubte un dels meus millors anys com a ciclista, ha vaig córrer tot, recordo que aquell any amb molt d'afecte, van ser molts moments viscut i amb molts de bons records...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-4177411690233367149?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/4177411690233367149/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=4177411690233367149' title='6 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4177411690233367149'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/4177411690233367149'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/09/recordant.html' title='Recordant...'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TJNzd1zy1jI/AAAAAAAABq4/Cd9MFxDOZs4/s72-c/19349_1308647803716_1456217368_859471_6919752_n%5B1%5D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2413579350852472795.post-9160683952163611021</id><published>2010-09-14T18:59:00.005+02:00</published><updated>2010-09-14T19:10:32.121+02:00</updated><title type='text'>Reconeixent el terreny</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TI-rD63vscI/AAAAAAAABqA/L3cOzddNNGE/s1600/140920101015.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TI-rD63vscI/AAAAAAAABqA/L3cOzddNNGE/s400/140920101015.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516816152383173058" /&gt;&lt;/a&gt;
Des de l'alt de la Vajol mirant cap a la costa.

&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TI-q1mlS3eI/AAAAAAAABp4/nz1UGA7VPjk/s1600/140920101016.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TI-q1mlS3eI/AAAAAAAABp4/nz1UGA7VPjk/s400/140920101016.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516815906418908642" /&gt;&lt;/a&gt;
Impressionant vistes...
&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TI-qUHNlfWI/AAAAAAAABpw/kk1IWYCepxI/s1600/140920101017.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TI-qUHNlfWI/AAAAAAAABpw/kk1IWYCepxI/s400/140920101017.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516815331062283618" /&gt;&lt;/a&gt;

Segons un escrit que hi havia en una placa aquesta sirena i aquest pastor van fer un tros de camí cada un i es van trobar en mig de la plana i van formar la plana de l'empordà...





Avui he reconegut el terreny de la 1º etapa de l'empordà, concretament els primers  130Km.
Son durs, primer l'alt de Perafita, però es que despres hi han moltitud de repexons que fins i tot son més durs que el port de 3º! L'alt de la VAjol te unes rampes molt dures, però es que 20 km avanç ja vas fen repetxons d'aquells que et van maxucant...
Però el més dur de tot serà si fa tramuntana com avui, tot el recorregut exeptuant el 1º i l'ultim por (perafita) la tindrem de costat!! o sigui que si fa tramuntana mmm....
GAssss!!!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2413579350852472795-9160683952163611021?l=jordimasfepesa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/feeds/9160683952163611021/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2413579350852472795&amp;postID=9160683952163611021' title='6 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/9160683952163611021'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2413579350852472795/posts/default/9160683952163611021'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://jordimasfepesa.blogspot.com/2010/09/reconeixent-el-terreny.html' title='Reconeixent el terreny'/><author><name>jordimasfepesa</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04425314886451015926</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='25' src='http://bp2.blogger.com/_gzf-_LSlbbo/R7tejjm31jI/AAAAAAAAAAM/Cu47vv9PTGQ/S220/bis47%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_gzf-_LSlbbo/TI-rD63vscI/AAAAAAAABqA/L3cOzddNNGE/s72-c/140920101015.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry></feed>
