Aquí un cop coronat l'alt de perafita
El port de la selva al fons
Aquí l'Andreu que ja anava tocat, tocat i gairabé enfonsat i m'ha dit " ja saps que encara que estigui "mort" arribaré!! "quins collons que te el tiu!!!
I aquí la grupeta de 10 que em fet la sortida.
Avui hem fet la primera, i no l'ultima, sortida massai!!
Ha estat de collons, bon ambient i molta conya, però per a mi el més important era tornar a compartir carretera amb l'Andreu Vidal, el meu company infatigable de km i de miseries i de boniques histories!! un plaer Andreu!!
M'agradaria fer un petit apunt:
Els entrenos en grupeta son genials, t'ho passes d'alló més bé, rius i comparteixes vivencies, en resum, que ve molt de gust.
Però els entrenaments de veritat son els que et fas tu sol, tu contra el vent, tu contra el temps, tu contra les pulsacions, tu contra tu mateix.
Aquests dies he sentit i he vist gent que diu " porto fent 4 o 5 hores al dia amb la grupeta", i jo penso que està molt bé, però on realment és millora es en els entrenaments en solitari. En grupeta és impossible que cada un realitzi els entrenaments que li pertoquen.
Avui he arribat amb 4h30' a casa, fa dos dies vaig fer 3h jo sol i vaig arribar bastant més fotut que avui.
Només era un petit apunt que fins que no he portat els entrenaments com cal mai hi havia parat atenció.
Grupetes si, però de tant en tant!
10 comentaris:
Molta rao tens amb el tema de la grupeta,a mi tambe m´agrada molt sortir en grup es on disfrutes realment dels companys. records nano!!
AMEN JORDI!!!
aviam si fem una grupeta haviat Didac!!!!!
Ei jordi!!! feliçitats per la cursa del pavo!!
per cert ja saps que n'hi havia un que anava fumant?
jordi idiotas e inutiles los hay en todas las carreras y en esta no iba a ser menos.
vaya buen entreno ehhhhh marica??
Gracias Jordi por el detalle...
A mi siempre me han enseñado que el viento te debe de dar en la cara,asi que como mucho en paralelo...
Aunque alguna vez y encompañía de los amigos como no...
Me alegra que te lo hayas pasado genial...
doncs si Juande....
m'ho he passat genial!!
De res Dani, i com tu diu el vent t'ha de tocar a la cara!!
Jordi no et passis que el plaer es meu, i aquest any hem de tornar a difrutar com altres anys.
I ten tota la rao amb lo de la grupeta, pero a mi em va anar de puta mare tprnar a començar aixi.
Gracioes per tot Jordi
Gracias Jordi...
Totalmente deacuerdo con Juande...y lo peor la gente que le rie la gracia...
Andreu!!! i tan que disfrutarem... i tant!!! entrena dur que fotrem canya al mono!!!!
Jordi, completament d'acord!
Publica un comentari a l'entrada