diumenge, 20 de juny del 2010

La pobla de Mafumet i campionat de Catalunya

Bon balanç personal del cap de setmana, molt millor a la Pobla que no pas a Cervera. Dissabte vaig poder entrar en el tall bó després de entrar per radere i patint molt. Al final vaig entrar enampat fins les orelles pero content. Avui a Cervera amb més cor que no pas forçes s'ha fet el que s'ha pogut i no em aconseguit poder possar cap corredor de l'equip davant. Em quedo amb un parell de coses del cap de setmana, una de bona i una altre que no entenc. La que no entenc va passar el dissabte a la Pobla, i és que anant dos corredors escapats i el grup en el qual circulava jo a poc més d'un minut i on dos equips tenien una representació de 4 corredors només un d'ells, el serveto de Lleida, xapeau, va donar la cara i va intentar agafar els escapats, l'altre, l'ajuntament de Tarragona no ho va fer... i la bona, veure com un corredor és capaç d'estar els dos dies en l'escapada bona i donant la cara, un corredor veterà, que treballa, i que seguramant no entrena tot el que voldria però que gràcies a la seva il.lusió i a la seva maners d'entendre el mon de la bicicleta és capaç d'estar sempre entre els millors. Em trec el barret altre cop davant d'ell!! Xapeau Juande!

divendres, 18 de juny del 2010

slalom

avui m'ha tocat fer slalom en la curta sortida avanç del cap de setmana intens de carreres. Demà a la pobla de mafumet i 100km i diumenge a carvera el Camp. de Catalunya de ruta amb 150km!
Primer he sortit direcció pals i he tingut que fer mitja volta... i anar cap a Tor...
De camí a tor mirant enrere el nuvol que venia....
Ai, ai que quan he fet mitja volta i arribant a casa al final m'he mullat, poc, però moll!!
Amb unes ganes increibles de correre aquest cap de setmana i amb bones sensacions a les cames!!!mmmmmm.....!!!!!

dimarts, 15 de juny del 2010

11.000 km.

aquí una foto que he trobat pel facebook de la volta a Tarragona, la veritat es que es molt guapa!! no se qui l'ha fet, en tot cas gràcies a qui sigui!
11000 km. Aquests son els kilometres acumulats des del mes de novembre passat, on vaig començar la pre-temporada 2010.
Avui ha estat el primer dia que he apretat des de la volta a tarragona i... al principi semblava quemolt bé, pero la veritat es que he arribat a casa amb la llum vermella!!!
A punt per dissabte? segur!!! amb unes ganes loques!!! i es que diumenge hi ha campionat de catalunya!!!
i si us dic la veritat ara arriben les carreres que més m'hagraden de tot l'any!!
o sigui que gas a la buraaaa!!!!

dijous, 10 de juny del 2010

recuperant....

segona excurssió de la setmana, avui millor que dimarts, fins i tot m'he quedat amb ganes de fer més, però amb un parell d'hores a un ritme que fins i tot en algun moment de relaxament m'ha semblat veure en "chanquete".
dues hores a ritme molt lent donen per molt, i sobretot per pensar...
Pensar en el mon en que vivim, on cada dia és més evident que el peix gros és menja el petit, on els proletaris em de pagar la mala gestió de la gent de molt de poder i el més trist de tot és que l'abaricia i sobretot l'especulació ens ha portat fins aquí.
A nivell d'empressa la crisis la paguem els que estem en l'esgraó més baix, tan se val el que tu diguis o facis, nosaltres som els culpables perquè cobrem molt més que en altres paisos i clar... o ens rebaixem el sou o potser l'empresa marxarà terra enllà.
És l'historia de sempre, l'historia de la manipulació a la que estem sotmesos tots plegats, a la dictadura encoverta en que vivim on la vaga és practicament impossible ja que si fem vaga no arribem a final de mes i no podem pagar l'hipoteca.... on tots estem sotmesos a una mena de menjada de coco on els mitjans expliquen coses que res tenen a veure amb la realitat i on la telebasura mante a la gent entretinguda i no pensin en el que de veritat haurien de pensar. Solucions per la crisis?
presó als lladres especuladors i que tornin tot el que han robat, abolició de la monarquia i tot el que hi ha radere, desaparició de l'exercit, desaparició de funcionaris vividors amb sous estratosferics, i possar fi a la globalització... pensaments en veu alta que em faig sobint...
Sort en tinc d'aquests maravellosos paissatges que espero que cap cabró em tregui de la meva vista. En fi, que espero recuperar bé per al cap de setmana del campionat de catalunya.. ens veiem allà!!!!

dilluns, 7 de juny del 2010

"Farolillo rojo"

La presentació el 1º dia
Aquí en Librado ens passava el parte de l'arribada a Alcanar
La sortida de la crono escalada
L'ultima etapa que sortia del port de Tarragona
Volar, volar i menjar "cuneta" els aperitius d'aquesta setmana
Quines remandes per arribar a meta cada dia
Els unics moments de tranquilitat, avanç de sortir...
Fotos: JIMY
Com es diu en l'argot ciclista "farolillo rojo" o el que ve a ser el mateix, l'ultim.
Per a mi objectiu complert, el meu objectiu era acavar la volta i ho he fet, patint molt més del que hagues volgut per acavar on he acabat.
Un gran nivell de corredors i equips que personalment han donat més valor al meu repte.
Un cop aconseguit el repte el valanç és més que possitiu, peró sense deixar de veure la realitat i és que per anar a una volta així s'ha d'entrenar molt o tenir unes grans condicions i jo no compleixo ni una cosa ni l'altre, jejeje
Ara a descansar uns quants dies i a veure si assimilo tot aquest esforç i poc estar a un bon nivell a les carreres que venen

divendres, 4 de juny del 2010

4 de 4

Ahir un dia durissim, i a la grupeta, avui igual i ja només queda un dia i dues etapes per complir l'objectiu. Noto que cada dia em costa més recuperar. Avui a 170 de pols ja anava a tope. 4 de 4 son les remades que m'he fet cada dia a la grupeta. content per estar encara batallant. Demà al matí la cronoescalada, i a la tarda per poc que pugui ho intentaré. Diumenge ens veiem a Navàs!!! gasssss!!!!

dimecres, 2 de juny del 2010

I sumant

avui segona etapa amb una primera hora a 50K/h de mitja, i com ahir al començar la duresa cap enrrere. Avui altre cop a la grupeta pero amb millors sensacions que ahir. Demà més, amb la muxara de pito, un port bastant dur. Grupeta? jejejeje...